Cel mai greu organ intern al unei persoane este ficatul.

Ficatul este cel mai greu organ intern al unei persoane. Acesta cântărește aproximativ 1,5 kg și joacă un rol important în viața organismului. Scopul său principal este purificarea sângelui.

Ficatul este situat în cavitatea abdominală și constă din lobule - unitățile sale structurale. Există o venă în centrul lobulilor, iar vasele și nervii trec între lobuli.

Ficatul este un organ format din doi lobi mari, din care dreapta este mult mai mare decât stânga. În partea de jos sunt separate printr-o canelură transversală, în care intrau vasele și nervii și ieșesc canalele biliare, conectându-se la conducta biliară comună. Canalul comun biliar conține vezica biliară, unde se acumulează bilă și apoi intră în duoden.

Cel mai greu organ al unei persoane are o circulație a sângelui care nu este similară cu cea a altor organe. La fel ca toate organele, ficatul este alimentat cu sânge arterial din artera hepatică și apoi, deja sărac în oxigen, intră în vena portalului. Cu toate acestea, în plus față de acest sânge, sângele cu substanțe toxice din tractul gastrointestinal intră în ficat prin vena portalului nu pentru alimentarea cu oxigen, ci pentru curățare. Și numai după curățare intră în fluxul sanguin general.

  • Blogul utilizatorului - Kristina
  • Conectați-vă sau înregistrați-vă pentru a posta comentarii.

Re: Cel mai greu organ intern al unei persoane este ficatul

Sunt de acord că este important pentru a curăța ficatul și, uneori, trebuie să meargă pe o dieta, este posibil să se curețe și sfecla și pot fi agenți ai medicinei moderne, pe care le cere să scrie medicului.

Organe dense: plămâni, inimă, ficat, rinichi, splină și pericard

Organele interne din medicina chineză sunt dedicate învățăturii lui Chiang-Fu. Această învățătură prin termenul "organ" înseamnă nu numai țesătura însăși, ci și funcțiile acestui organ. Dacă sunteți interesat de acest aspect al filosofiei chineze, citiți articolul nostru.

Organele umane sunt împărțite în yan și yin și, de asemenea, în dens, numit zang, și gol, numit fu. De aici și numele Zang Fu. Acest articol va detalia funcțiile și semnificația organelor dense. Potrivit învățăturilor lui Chiang-Fu, organele dense includ plămânii, inima, ficatul, rinichii și splina.

Inima este considerată în Zangfu primul din organele dense. Medicina chineză ia în considerare nu numai mușchiul în sine, ci și funcțiile sale, care includ activitatea vaselor, reglarea fluxului sanguin. Medicii chinezi cred că inima este responsabilă de viteza proceselor de gândire, de starea de conștiință și de producerea de transpirație. Mișcarea qi din corpul nostru controlează și inima.

"Fereastra" inimii este limba, iar fața umană este "oglinda" ei. Potrivit vindecătorilor chinezi, dacă inima este sănătoasă, atunci persoana gândește bine și în nici un caz nu pune îndoieli asupra propriilor scopuri. Dintre toate componentele acestui corp, filozofii chinezi merită cea mai mare atenție a pericardului, care este un sac de inimă. Ei cred că pericardul protejează inima împotriva diferitelor pericole care pot apărea din mediul înconjurător. Despre starea pericardului afectează orice neregularitate a inimii. Prin acest corp trece inima mica inima, care este un meridian care merge la membrele superioare ale unei persoane.

Plămâni - acest concept include organul în sine și toate organele respiratorii, precum și părul și pielea. Plămânii controlează fluxul de fluide și energia vitală și sunt, de asemenea, responsabili de funcția respiratorie. Medicii chinezi numesc "fereastra" plămânilor nasul și "oglindesc" părul care acoperă corpul. Cu munca de plamani sunt asociate cu diferite probleme cu starea de piele, de exemplu, uscaciune, peeling, scabie. În cazul în care funcțiile plămânilor sunt tulburate, apar tuse, scurtarea respirației, umflături, probleme cu urinarea. Prin plămâni trece meridianul Jansky al colonului.

Splinul este considerat "a doua mamă" a corpului uman. Splinul este destinat să controleze mișcarea substanțelor nutritive din corpul nostru, precum și absorbția și distribuția acestora. Splina este responsabilă de funcția musculară și de compoziția sângelui. "Fereastra" splinei este gura (sau mai degrabă buzele), iar "oglinda" este musculatura picioarelor și a brațelor.

Splinea purifică sângele și împiedică dezvoltarea sângerării în organism. Acest organism este conceput pentru a fi responsabil pentru încălzirea organelor dense. Constituirea unei persoane (subțire sau groasă) depinde de activitatea splinei. Dacă splina funcționează prost, apoi apar vânătăi pe diferite părți ale corpului, iar mușchii slăbesc. În plus, menstruația la femei este dureroasă și abundentă, iar apărarea organismului se deteriorează și orice informație este mai dificil de perceput.

Ficatul din corpul nostru este responsabil pentru purificarea și mișcarea energiei qi, precum și pentru colectarea și distribuția sângelui în organism și evacuarea bilei. Ficatul este conceput pentru a monitoriza starea articulațiilor și pentru a normaliza funcționarea nervilor. Din lucrarea ficatului depinde claritatea viziunii noastre. "Fereastra" ficatului este ochii, iar "oglinda" este unghiile. Dacă activitatea ficatului se deteriorează, persoana devine letargică, tristă, ușor supărată. Într-o astfel de persoană, stomacul este deranjat, iar la femei ciclul menstrual este perturbat. Convulsii posibile, vedere încețoșată, coordonare insuficientă.

Rinichii includ părul, urechile, scheletul, spatele inferior și organele de excreție. Rinichii sunt capabili să colecteze toate substanțele Jing și sunt responsabili de toate organele de reproducere, precum și de mișcarea fluidului în corpul uman. Acest organ afectează formarea sângelui și este direct legat de funcțiile creierului. Rinichii din corpul feminin afectează concepția și apoi dezvoltarea sarcinii. În organismul masculin, rinichii afectează producția de spermă.

Ce este mai greu decât ficatul sau inima

20 decembrie 2010

Cel mai greu organ de om

Când oamenii vorbesc despre organele umane, își amintesc inima, ficatul, dar din anumite motive uită de piele. Dar pielea umană este cel mai greu (greutate 2-3 kg) corpul uman. Pielea este un mare lucrător care îndeplinește mai multe funcții deodată. Protejează organismul împotriva efectelor dăunătoare ale mediului - agenți patogeni, radiații ultraviolete distructive și compuși chimici nocivi. Pielea asigură termoreglarea corpului. Îndepărtează substanțele nocive din organism împreună cu transpirația, produce vitamina D esențială pentru viață.

Cel mai gros pieliță este pe picioare (3-4 mm), cel mai subțire pe scrot (0,4 mm). Apropo, pielea este, de asemenea, cel mai mare organ din punct de vedere al ariei, suprafața totală a pielii unui adult poate ajunge la 2 metri pătrați.

Pielea este formată din trei straturi. Cel mai de sus este epiderma. În straturile inferioare ale epidermei, melanina este produsă - un pigment care determină culoarea pielii. Există, de asemenea, celule care se împart în mod constant, care sunt împinse treptat pe suprafața epidermei și sunt decojite din cauza frecării pielii pe haine și alte obiecte.

Derma, care intră în epidermă cu papilele sale și o ridică, creează un model individual de piele - acest pașaport natural al unei persoane. Oamenii de știință legiști utilizează această proprietate, studiind amprentele criminalelor.

Cel mai mic strat de piele este gras, serveste ca un amortizor care protejeaza organele interne de socuri si umflaturi. Mai presus de toate, el se află pe teren, trăind în mod constant presiune - fese și tălpi ale picioarelor. Substanța grasă subcutanată este, de asemenea, o rezervă de nutrienți.

Pielea este cel mai vechi mecanism de sensibilitate. Au fost terminațiile nervoase de pe pielea primelor creaturi vii care au evoluat în sistemul nervos modern. Există 2 milioane de receptori pe pielea unei persoane moderne, 1,5 milioane dintre ele sunt dureroase, ceilalți receptori reacționează la presiune, căldură, frig și doar o atingere.

Cel mai puțin receptori de durere pe obraji - aceasta este cea mai insensibilă zonă a pielii. Majoritatea receptorilor de pe pielea limbii și degetelor.

Ce organ uman este cel mai greu? a) rinichi b) ficat c) inima

Economisiți timp și nu vedeți anunțuri cu Knowledge Plus

Economisiți timp și nu vedeți anunțuri cu Knowledge Plus

Răspunsul

Răspunsul este dat

rein2003

Conectați Knowledge Plus pentru a accesa toate răspunsurile. Rapid, fără publicitate și pauze!

Nu ratați importanța - conectați Knowledge Plus pentru a vedea răspunsul chiar acum.

Urmăriți videoclipul pentru a accesa răspunsul

Oh nu!
Răspunsurile au expirat

Conectați Knowledge Plus pentru a accesa toate răspunsurile. Rapid, fără publicitate și pauze!

Nu ratați importanța - conectați Knowledge Plus pentru a vedea răspunsul chiar acum.

Tratam ficatul

Tratament, simptome, medicamente

Care organ intern este mai greu decât ficatul sau inima

Cel mai greu organ intern al unei persoane este ficatul.

Ficatul este cel mai greu organ intern al unei persoane. Acesta cântărește aproximativ 1,5 kg și joacă un rol important în viața organismului. Scopul său principal este purificarea sângelui.

Cuprins:

Ficatul este situat în cavitatea abdominală și constă din lobule - unitățile sale structurale. Există o venă în centrul lobulilor, iar vasele și nervii trec între lobuli.

Ficatul este un organ format din doi lobi mari, din care dreapta este mult mai mare decât stânga. În partea de jos sunt separate printr-o canelură transversală, în care intrau vasele și nervii și ieșesc canalele biliare, conectându-se la conducta biliară comună. Canalul comun biliar conține vezica biliară, unde se acumulează bilă și apoi intră în duoden.

Cel mai greu organ al unei persoane are o circulație a sângelui care nu este similară cu cea a altor organe. La fel ca toate organele, ficatul este alimentat cu sânge arterial din artera hepatică și apoi, deja sărac în oxigen, intră în vena portalului. Cu toate acestea, în plus față de acest sânge, sângele cu substanțe toxice din tractul gastrointestinal intră în ficat prin vena portalului nu pentru alimentarea cu oxigen, ci pentru curățare. Și numai după curățare intră în fluxul sanguin general.

Organe dense: plămâni, inimă, ficat, rinichi, splină și pericard

Organele interne din medicina chineză sunt dedicate învățăturii lui Chiang-Fu. Această învățătură prin termenul "organ" înseamnă nu numai țesătura însăși, ci și funcțiile acestui organ. Dacă sunteți interesat de acest aspect al filosofiei chineze, citiți articolul nostru.

Adresa biroului: Moscova, st. Lev Tolstoi d. 5, etajul 2, camera 38.

Compatibil cu dispozitivele mobile

Site-ul are o limită de vârstă de 12+

Electronice utile

Meniul principal

Când ficatul și inima persoanei sunt mai grele: când merge sau înoată?

Bolile cardiovasculare dovedite și leziunile hepatice sunt strâns legate între ele. Legătura dintre modificările inimii și ficatului este considerată din două puncte de vedere: pe de o parte, apar schimbări în ficat, inițial datorate leziunilor miocardice și tulburărilor hemodinamice asociate, foame de oxigen și, pe de altă parte, patologia hepatică poate fi un factor important pentru apariția sau agravarea afecțiunile cardiovasculare deja existente. Funcționarea redusă a ficatului datorită deteriorării acesteia duce la pierderea unuia dintre mecanismele importante de reglare vasculară, perturbă circulația substanțelor biologic active (mediatorii regulării circulației sanguine), încetinește viteza de inactivare a hormonului adrenal aldosteron, crește conținutul de substanțe cu acțiune vasodilatatoare excesivă.

Se știe că bolile cardiace cronice copleșesc în timp complicațiile în ficat.

De obicei, ignorăm sfatul urgent al medicilor de a se deplasa cât mai mult posibil. Spune, să zici, să vorbești! Știm că un munte inteligent nu va merge, un munte inteligent va trece. Și, în general, munca nu este un lup, nu va fugi în pădure. Este întotdeauna plăcut să privim interlocutorul de sus, de la înălțimea experienței sale personale și a bunului simț. Da, chiar și cu un cuvânt ascuțit. Spune, dintr-un vis, nimeni nu a murit încă. Iar sâmbăta și duminica sunt cele mai bune zile ale săptămânii, pentru că nici măcar nu te poți ridica de pe canapea până seara. Și, în general, dragă doctor, nu-mi strici starea de spirit vorbind despre răni!

Și ați putea să vă gândiți la astfel de instrucțiuni unanime valoroase. Recomandarea de a încărca în mod regulat toți 697 mușchii corpului nostru este prima regulă de prevenire pentru cele mai multe boli cronice umane. Inclusiv - sistemul musculoscheletal și. diabet zaharat.

De ce medicii sunt limitați la o formulă monosillabică și nu explică ce este ușor de ghicit. Decriptarea va necesita revizuire.

Astăzi, una dintre principalele sarcini ale medicinii este diagnosticarea precoce a diferitelor boli. La urma urmei, cu cât boala este detectată mai devreme, cu atât este mai ușor să o vindecați! Dar nu toți specialiștii medicali se confruntă cu acest diagnostic foarte timpuriu. De ce există experți - chiar și cele mai subtile dispozitive nu pot detecta boala în acel stadiu, când nu sa manifestat încă, când patologia viitoare a fost evidentă numai în organism.

Subliminal indiciu

Faptul este că orice boală, înainte de a se exprima la un nivel fizic (de exemplu, înainte de a se manifesta sub forma unei anumite simptome de boală în diferite organe și sisteme ale organismului), apare pe nivelul biofield t. E. Mantaua de energie, care înconjoară corpul nostru fizic.

Este clar că, la acest nivel subtil, boala nu poate fi detectată de nici unul dintre medicul cel mai calificat și nici de instrumentul cel mai delicat și mai precis.

Și aici organismul nostru vine în ajutorul nostru, mai precis - subconștientul nostru. Unul dintre ei.

Durerile neplăcute și pulsatorii din ficat reprezintă un semn al creșterii organului în sine și a tensiunii pereților, deoarece receptorii de durere sunt localizați în țesuturile capsulei și nu în interiorul organului. Cu cât crește ficatul, cu atât mai intensă devine pulsația și durerea. În plus, ficatul pulsează datorită unei posibile cauze a presiunii externe a vezicii biliare, datorită inflamației apendicelui sau a prezenței nevralgiei intercostale.

Impulsurile pe care o persoană le poate simți din zona ficatului uneori semnalează evoluția patologiei în organism.

Simptome care indică boală hepatică

Ficatul este situat în partea dreaptă sub diafragmă și este implicat în 500 de activități. Prin urmare, atunci când apare o "problemă", glanda noastră poate răspunde cu o pulsație. Există boli care sunt mascate atent într-un stadiu incipient, astfel încât pulsația, sentimentul de "agitare", spasmele din ficat, vor ajuta în timp să recunoască încălcările. De ce există un sentiment că ceva se mișcă sau.

Conform cunoștințelor antice, toate acțiunile pe care le-am făcut în viețile trecute se acumulează în "corpul subtil" al minții, în memorie. Iar mintea, formată din personaj, se numește diferit - "trupul dorințelor". Formează deja atașamentul față de unul sau alți părinți în timpul actului sexual. Sufletul împreună cu corpul subtil intră în celula spermei, apoi în celula oului și formează un corp nou. "Corpul subtil" al minții formează un nou corp.

Fiecare corp are propriul său caracter, legătura cu mintea. Dacă într-un aspect al activității noastre stricăm starea de spirit, caracterul unei alte persoane, îi stricăm viața. Acesta este tocmai acest corp, în legătură cu care activitatea noastră este legată, va suferi în țara noastră. Să presupunem că dacă o persoană este bună, atunci țesutul său muscular inimii este foarte puternic. Dacă o persoană este furioasă, începe să epuizeze țesutul muscular al inimii. Mintea este în contact cu emisferele drepte și stângi ale corpului în moduri diferite. În emisfera dreaptă avem o gândire logică. Stânga.

Durerea de respirație - un sentiment de lipsă de aer, în legătură cu care există o nevoie de a crește respirația. Aceasta este una dintre cele mai frecvente plângeri ale pacienților în timpul vizitei la un medic generalist sau terapeut.

Este un simptom comun al bolilor diferitelor organe și sisteme ale corpului uman - respirator, cardiovascular, endocrin, nervos.

boli infecțioase de diferite tipuri de inflamatie intoxicației neuromusculare, dar poate aparea si in altfel de oameni sanatosi care sunt supraponderali la detraining a corpului - un stil de viață sedentar, obezitatea la pacientii cu sistem de labil nervos ca o reacție psiho-emoționale la stres în tulburări metabolice, boli de sânge, oncologie

Acest simptom poate fi atât de natură compensatorie patologică, cât și fiziologică, iar gravitatea ei adesea nu corespunde gradului de tulburări patologice din corp. Specificitate multi-factorială și scăzută în multe cazuri.

În ciuda disponibilității internetului și a unei cantități mari de literatură medicală, majoritatea oamenilor au idei foarte vagi despre bolile de inimă. Și într-adevăr, știi, vrea să fie la recepția cardiolog a venit la „reale“ Cardiacii, nu exacerbarea osteoartritei)) În plus, pe un horoscop I pește: pește nu se hrănesc pâine, lasă-mă să salveze pe cineva, este mai bine, desigur, La nivel global, în cadrul întregii omeniri))

Deci, despre unele mituri persistente și concepții greșite în cardiologie.

Concepție greșită numărul 1: Unde suferă inima? "Bineînțeles, în jumătatea stângă a coastei, toată lumea crede. Ei bine, în cazuri extreme, în umărul stâng sau sub lama umărului stâng. Acest mit este susținut de filme artistice: eroul, care prezintă un atac de cord, apucă jumătatea stângă a toracelui. De fapt, inima suferă exact în mijloc, în spatele sternului. Durerea poate (dar nu neapărat) să fie dat în brațul stâng, gât, maxilarului, umărul stâng, dar locul principal de localizare a durerii - in spatele sternului in.

Pompa inimă oxigenizează sângele prin aorta (cea mai mare arteră din corpul nostru) la o viteză de aproximativ 1,6 km / h. Până când sângele atinge capilarele, acesta se mișcă deja cu o viteză de 109 cm / oră. Inima începe să bată în a patra săptămână după concepție și nu se oprește până când persoana nu moare. Inima unui adult obișnuit bate de 72 de ori pe minut; 100 de mii de ori pe zi; 3,6 milioane de ori pe an și 2,5 miliarde de ori pe tot parcursul vieții. Deși cântărește în medie doar 300 de grame, o inimă sănătoasă pompează 2000 de litri de sânge prin 90 de mii de kilometri de vase de sânge în fiecare zi. Mixerul de apă din bucătărie trebuie să fie pornit cel puțin 45 de ani pentru a permite aceleiași cantități de sânge să curgă prin inimă pe întreaga speranță de viață. Volumul de sânge pompat de inimă poate varia de la 5 la 30 de litri pe minut. În fiecare zi, în inima atât de multă energie utilă este cheltuită pentru pompare.

De-a lungul vieții, inima unei femei face până la 3 miliarde de lovituri.

Cu toate acestea, subestimăm aceste eforturi și nu ne ocupăm în mod corespunzător de acestea. Și doctorii sună alarma.

Statisticile sunt cu adevărat sumbre, deoarece femeile suferă de insuficiență coronariană și accident vascular cerebral apoplexic de 10 ori mai frecvent decât cancerul de sân.

În fiecare zi, 250 de femei mor în lume din cauza bolilor sistemului circulator!

A se vedea un terapeut este necesar dacă simțiți durere în piept. De asemenea, dacă aritmia inimii este deranjată sau apare frecvent oboseală.

Medicul va măsura presiunea și va prescrie studii, cum ar fi ECG, ecocardiografia inimii. Dacă este necesar, terapeutul te va adresa unui cardiolog.

O durere neașteptată în piept, iar femeia se instalează încet pe podea - așa este prezentat un atac de cord în film. Deși în viață suntem bolnavi într-un mod complet diferit. Faptul că inima noastră este în pericol poate indica, de exemplu, durere nevinovată în stomac sau chiar.

În vremurile vechi, numai vrăjitorii puteau prezice vremea, în absența meteorologilor. Cu toate acestea, o mai fidel au fost adesea predicțiile vechii bătrîna, sau un secol al bunicului său, care dureri în oase mai bine decât orice vrăjitorie a determinat prognoza meteo pentru săptămâna viitoare.

În secolul trecut, s-au schimbat multe în practica predicției meteorologice. Dar numărul de persoane sensibile la condițiile meteorologice nu numai că nu a scăzut, ci chiar a crescut. De ce? Acest lucru nu se datorează efeminării omului modern, cu suspiciunea lui? Poate că nu există meteosensibilitate și nu?

Sensibilitate meteo: realitate sau auto-înșelăciune

Din păcate, dependența bunăstării față de condițiile meteorologice și alți factori climatici există cu adevărat. Aceasta nu este o boală așa cum s-ar putea crede, ci pur și simplu un simptom, un semn că organismul nu este în regulă cu vasele, inima, articulațiile sau alte organe. Este puțin probabil ca o persoană sănătoasă să acorde atenție schimbării.

Faptul 1

Fapt 2

Faptul 3

Calea de viață a unei persoane se termină cu moartea. Trebuie să fii pregătit pentru asta, mai ales dacă există un pacient în pat în familie. Semnele înainte de moarte pentru fiecare persoană vor fi diferite. Cu toate acestea, practica de observare sugerează că este încă posibil să se identifice o serie de simptome comune care prevestesc apropierea de moarte. Care sunt aceste semne și pentru ce trebuie să ne pregătim?

Ce simte o persoană pe moarte?

Minciuna pacientului înainte de moarte, ca regulă, se confruntă cu agonie mentală. În conștiința comună există o înțelegere a ceea ce urmează să fie experimentat. Organismul suferă anumite schimbări fizice, acest lucru nu poate fi trecut cu vederea. Pe de altă parte, fundalul emoțional se schimbă: starea de spirit, echilibrul psihic și psihic.

Unii și-au pierdut interesul pentru viață, alții sunt complet închise în sine, alții pot cădea într-o stare de psihoză. Mai devreme sau mai târziu, starea se înrăutățește, o persoană simte că își pierde propria demnitate, mai des se gândește la o moarte rapidă și ușoară, întreabă eutanasia.

Cel mai greu organ de om

Pielea este un mare muncitor

Când oamenii vorbesc despre organele umane, își amintesc inima, ficatul, dar din anumite motive uită de piele. Dar pielea umană este cel mai greu (greutate 2-3 kg) corpul uman. Pielea este un mare lucrător care îndeplinește mai multe funcții deodată. Protejează organismul împotriva efectelor dăunătoare ale mediului - agenți patogeni, radiații ultraviolete distructive și compuși chimici nocivi. Pielea asigură termoreglarea corpului. Îndepărtează substanțele nocive din organism împreună cu transpirația, produce vitamina D esențială pentru viață.

Cel mai gros pieliță este pe picioare (3-4 mm), cel mai subțire pe scrot (0,4 mm). Apropo, pielea este, de asemenea, cel mai mare organ din punct de vedere al ariei, suprafața totală a pielii unui adult poate ajunge la 2 metri pătrați.

Pielea este formată din trei straturi. Cel mai de sus este epiderma. În straturile inferioare ale epidermei a produs melanina -.

Medicamentul bine cunoscut "Viagra" a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Făcut de la un măgar, este mai probabil să vă rupeți gâtul decât să cădeți de la un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Medicamentele alergice din Statele Unite cheltuiesc singure peste 500 de milioane de dolari pe an. Încă mai credeți că o modalitate de a înfrânge în final alergia va fi găsită?

Pentru a spune chiar și cuvintele cele mai scurte și mai simple, vom folosi 72 de mușchi.

74 de ani, rezident australian James Harrison a devenit un donator de sânge de aproximativ 1.000 de ori. Are un grup de sânge rar, ale cărui anticorpi îi ajută pe nou-născuții cu anemie severă să supraviețuiască. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.

Într-un efort de a scoate pacientul, medicii merg adesea prea departe. De exemplu, un anumit Charles Jensen în perioada 1954-1994. au supravietuit peste 900 de operatii de indepartare a neoplasmelor.

Oamenii care sunt obișnuiți să ia micul dejun în mod regulat.

Cauze ale cauzelor Cine poate dezvolta o boală de inimă bovină? Simptome și diagnostic Tratamentul și prevenirea bolilor de inimă Dieta specială

Bull's heart disease este o afecțiune patologică în care inima este lărgită. Cel mai adesea apare la persoanele care abuzează de bere. Prin urmare, se folosește și termenul "inima berii". Numele științific al acestui fenomen este cardiomegalia, adică o creștere a mărimii mușchiului cardiac.

cauzele

O persoană care bea până la 3-5 litri de bere pe zi nu este conștientă de daunele aduse corpului său. O cantitate mare de băutură bere exercită o sarcină suplimentară asupra mușchiului inimii. Inima trebuie să pompeze de două ori mai mult lichid care intră în corp, ca urmare a activării mecanismelor compensatorii.

Inima este forțată să crească în volum, uneori crește semnificativ, de 2-3 ori. Începeți să vă extindeți și cordiali.

El a fost întrebat cât de des merge înot în piscină după terminarea carierei - el a răspuns că la fiecare șase luni. Apoi a fost întrebat și cum își menține forma fizică - a răspuns că a făcut-o și a adăugat - în 25 de ani de înot am creat o rezervă musculară pe care am avut-o suficient pentru restul vieții mele.

Răspunsul lui te face să te întrebi.

Am atras atenția asupra figurilor de vagoane de înot din piscină. Judecând după ei, acești oameni de vârstă mijlocie nu s-au antrenat de mult timp, mulți au grăsime umflată. Dar, sub această grăsime, mușchii armonioși destul de puternici sunt ghiciți.

Lev, pare logic să susținem că mușchii foștilor sportivi trebuie să se adapteze la lipsa muncii fizice și să se degradeze. Dar observațiile arată că o astfel de "slăbire" musculară prin inacțiune depășește în mod semnificativ nivelul de pregătire pentru sarcinile medii de birou.

De câte ori bate o inimă minusculă

Inima, așa cum am spus, se micsorează de 60-70 de ori pe minut și, cu fiecare contracție, aruncă în vase 60-70 cm3 de sânge.

Frecvența contracțiilor variază în funcție de activitate.

Dar ritmul cardiac depinde de natura activității umane.

Dacă o persoană se află în tăcere sau în ședință. inima încetinește activitatea. Dacă se angajează în muncă fizică ușoară, activitatea inimii este accelerată, iar în timpul efortului fizic greu sau în timpul activităților sportive ritmul cardiac crește brusc.

De exemplu, alergătorii sportivi în timp ce rulează în competiții sportive ritmul cardiac pot ajunge până la 250 pe minut. Rularea este terminată - inima se calmează treptat, iar în curând se stabilește ritmul obișnuit al contracțiilor.

La copii și la adulți, inima se contractează cu frecvențe diferite:

Ce este mai greu decât ficatul sau inima

Medicamentul bine cunoscut "Viagra" a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Făcut de la un măgar, este mai probabil să vă rupeți gâtul decât să cădeți de la un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Medicamentele alergice din Statele Unite cheltuiesc singure peste 500 de milioane de dolari pe an. Încă mai credeți că o modalitate de a înfrânge în final alergia va fi găsită?

Pentru a spune chiar și cuvintele cele mai scurte și mai simple, vom folosi 72 de mușchi.

74 de ani, rezident australian James Harrison a devenit un donator de sânge de aproximativ 1.000 de ori. Are un grup de sânge rar, ale cărui anticorpi îi ajută pe nou-născuții cu anemie severă să supraviețuiască. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.

Într-un efort de a scoate pacientul, medicii merg adesea prea departe. De exemplu, un anumit Charles Jensen în perioada 1954-1994. au supravietuit peste 900 de operatii de indepartare a neoplasmelor.

Oamenii care sunt obișnuiți cu regularitate.

Într-adevăr, dacă faceți o scobitură de greutate din fontă, puteți să-i atingeți greutatea în apă. De asemenea, am vrut să pun o întrebare: "Cât cântă copilul în pântece?" - Dar mă tem că nici n-aș fi primit răspunsuri. Și întrebarea este similară cu cea anterioară, referitoare la greutate. Copilul din uter este gravitat la zero. Mama nu-și simte greutatea, chiar dacă deja împinge.

Și întrebarea pusă aici poate fi de asemenea răspunsă, că o persoană nu simte greutatea ficatului, a inimii sau a oricărui alt organ intern, atunci când o persoană alergă, înoată, sări. Pentru că sunt fără greutate. Și acum vom încerca să răspundem: cât de mult cântărește o persoană, în care toate organele sale interne nu cântăresc nimic? În teorie, suma tuturor termenilor.

Cel mai greu organ de om

Pielea este un mare muncitor

Când oamenii vorbesc despre organele umane, își amintesc inima, ficatul, dar din anumite motive uită de piele. Dar pielea umană este cel mai greu (greutate 2-3 kg) corpul uman. Pielea este un mare lucrător care îndeplinește mai multe funcții deodată. Protejează organismul împotriva efectelor dăunătoare ale mediului - agenți patogeni, radiații ultraviolete distructive și compuși chimici nocivi. Pielea asigură termoreglarea corpului. Îndepărtează substanțele nocive din organism împreună cu transpirația, produce vitamina D esențială pentru viață.

Cel mai gros pieliță este pe picioare (3-4 mm), cel mai subțire pe scrot (0,4 mm). Apropo, pielea este, de asemenea, cel mai mare organ din punct de vedere al ariei, suprafața totală a pielii unui adult poate ajunge la 2 metri pătrați.

Pielea este formată din trei straturi. Cel mai de sus este epiderma. În straturile inferioare ale epidermei a produs melanina -.

Probabil că ați văzut-o de mai multe ori în filme sau emisiuni TV - un moment dramatic când medicul anunță că a existat un stop cardiac. Ce înseamnă asta în realitate? Cardiologii împărtășesc informații despre ceea ce se întâmplă la un moment dat. Cunoașterea acestor date este extrem de importantă pentru fiecare persoană - nu vă asumați când vă aflați în pericol.

Ce este stopul cardiac brusc?

După cum este clar din însăși numele acestei situații, aceasta este o încetare bruscă a lucrării inimii. Se poate produce fără niciun avertisment cu privire la pericolul simptomelor. Există diverse motive pentru o astfel de situație - aritmie, predispoziție genetică și altele. Uneori, acest lucru duce la moarte subită, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul.

Acesta nu este un atac de cord.

Merită înțeleasă diferența dintre atac de cord și stop cardiac. Un atac de cord poate precede stoparea cardiacă sau, dimpotrivă, o puteți urma, dar fiecare dintre situații afectează corpul dumneavoastră.

Durerile neplăcute și pulsatorii din ficat reprezintă un semn al creșterii organului în sine și a tensiunii pereților, deoarece receptorii de durere sunt localizați în țesuturile capsulei și nu în interiorul organului. Cu cât crește ficatul, cu atât mai intensă devine pulsația și durerea. În plus, ficatul pulsează datorită unei posibile cauze a presiunii externe a vezicii biliare, datorită inflamației apendicelui sau a prezenței nevralgiei intercostale.

Impulsurile pe care o persoană le poate simți din zona ficatului uneori semnalează evoluția patologiei în organism.

Simptome care indică boală hepatică

Ficatul este situat în partea dreaptă sub diafragmă și este implicat în 500 de activități. Prin urmare, atunci când apare o "problemă", glanda noastră poate răspunde cu o pulsație. Există boli care sunt mascate atent într-un stadiu incipient, astfel încât pulsația, sentimentul de "agitare", spasmele din ficat, vor ajuta în timp să recunoască încălcările. De ce există un sentiment că ceva se mișcă sau.

Cu toate acestea, puțini oameni știau că o dietă constă în produse alimentare junk (o mulțime de proteine, carne afumată și grăsime).

Locuitorii indigeni din regiunea Mylopotamos din nordul Cretei trăiesc foarte mult timp. Oamenii de știință au dat seama, în sfârșit, de ce există atât de mulți centenari sănătoși

Motivul constă în genul nou descoperit, care este disponibil tuturor locuitorilor din aceste sate și, aparent, protejează inima, reducând nivelul grăsimilor dăunătoare și colesterolului.

În ciuda faptului că dieta lor este bogată în grăsimi animale, acestea nu suferă de boli cardiovasculare. Și, în plus, ei sunt foarte iubiți de brânză!

De obicei, o astfel de dietă va duce direct la probleme de sănătate, deoarece astfel de alimente conțin cantități mari de grăsimi saturate, care măresc colesterolul din sânge și crește nivelul ridicat al lipoproteinelor cu densitate scăzută (compușii proteinei LDL care transferă colesterolul din ficat în țesuturi).

În ciuda disponibilității internetului și a unei cantități mari de literatură medicală, majoritatea oamenilor au idei foarte vagi despre bolile de inimă. Și într-adevăr, știi, vrea să fie la recepția cardiolog a venit la „reale“ Cardiacii, nu exacerbarea osteoartritei)) În plus, pe un horoscop I pește: pește nu se hrănesc pâine, lasă-mă să salveze pe cineva, este mai bine, desigur, La nivel global, în cadrul întregii omeniri))

Deci, despre unele mituri persistente și concepții greșite în cardiologie.

Concepție greșită numărul 1: Unde suferă inima? "Bineînțeles, în jumătatea stângă a coastei, toată lumea crede. Ei bine, în cazuri extreme, în umărul stâng sau sub lama umărului stâng. Acest mit este susținut de filme artistice: eroul, care prezintă un atac de cord, apucă jumătatea stângă a toracelui. De fapt, inima suferă exact în mijloc, în spatele sternului. Durerea poate (dar nu neapărat) să dea brațului stâng, gâtului, maxilarului inferior, lamei umărului stâng, dar locului principal.

Nu ne amintim de organele interne până nu sunt deranjate, deși mulțumită acestora, mâncăm, respirăm și mergem.

Să facem cunoștință cu fapte neobișnuite care te pot uimi.

Intestine intestinale

Cel mai mare organ este intestinul subțire. El este de patru ori mai lung decât adultul mediu.

Intestinele umane normale conțin aproximativ 1 kg de bacterii.

În intestinele japonezilor sunt microbi unici care ajută mult mai bine la procesarea algelor folosite în prepararea sushi decât la alte naționalități.

Inimă umană

Inima umană creează o presiune suficientă pentru a stropi sânge la o distanță de 9 m. Nu este surprinzător faptul că vă simțiți bine bătăile inimii. Această pompă de sânge transportă sânge în organism rapid și eficient, grație bătăilor puternice ale inimii.

"Dacă vrei să fii sănătos - fugi, dacă vrei să fii frumos - alerga...", nu a fost considerat în Roma antică? În secolul nostru, supraîncărcat cu informații și stres, încălcarea legilor naturii se răzbună pe om cu o "grămadă" de diferite "boli ale civilizației". Jogging-ul se referă la cel mai accesibil tip de luptă cu hipodinamie, iar regulile de rulare sunt ușor de stăpânit chiar și pentru un începător.

Acest sport nu necesită cheltuieli speciale pentru echipament scump sau pentru un antrenor, dar permite unei persoane să mențină o formă excelentă. Dar, uneori, alergătorul novice se confruntă cu diverse probleme de sănătate în timp ce rulează. De exemplu, dacă ai alergat puțin, o persoană suferă de disconfort ținându-și partea (dreapta sau stânga). De ce apar aceste fenomene neplăcute, cât de periculoase sunt acestea și dacă este posibil să le depășească, să încercăm să ne dăm seama împreună.

motive

Nu numai începătorii, ci și sportivii cu experiență se confruntă cu dureri în momentul jogging-ului. De obicei, durerea poate fi localizată la dreapta sau la stânga.

1. Inima unei persoane obișnuite atinge aproximativ 72 de ori pe minut, o dată pe zi, o dată pe an și de 2,5 miliarde de ori în viață.

2. Robinetul de bucătărie trebuie pornit la o presiune completă timp de 45 de ani pentru a se scurge o cantitate de apă egală cu cantitatea de sânge pompat de inimă pe durata unei vieți omenești de durată medie.

3. Volumul de sânge pompat de inimă poate varia într-o gamă largă, de la 5 la 30 de litri pe minut.

4. În fiecare zi, inima produce suficientă energie pentru a conduce 32 km cu mașina. În toată viața lui, aceasta este echivalentă cu a merge la lună și înapoi.

5. Deoarece inima își produce propriile impulsuri electrice, poate continua să bată chiar și atunci când este separată de corp, până când primește suficient oxigen.

6. Rata de inimă (puls) a fătului este de aproximativ două ori mai mare decât la adulți.

1. Inima pompează sânge oxigenat prin aorta (cea mai mare arteră din corpul nostru) la o viteză de aproximativ 1,6 km / h. Până când sângele atinge capilarele, acesta se mișcă deja cu o viteză de 109 cm / oră.

2. Inima începe să bată în a patra săptămână după concepție și nu se oprește până când moare persoana.

3. Inima unui adult obișnuit bate de 72 de ori pe minut; 100 de mii de ori pe zi; De 36 de milioane de ori pe an, și de 2,5 miliarde de ori pe tot parcursul vieții.

4. Deși doar 300 de grame cântăresc în medie, o inimă sănătoasă pompează 2000 de litri de sânge prin 90 de mii de kilometri de vase de sânge în fiecare zi.

5. Un mixer cu apă în bucătărie trebuie să fie pornit cel puțin 45 de ani pentru a permite aceleiași cantități de sânge să curgă prin inimă pe toată durata vieții.

6. Volumul de sânge pompat de inimă poate varia de la 5 la 30 de litri pe minut.

7. În fiecare zi, în inimă.

Pompa inimă oxigenizează sângele prin aorta (cea mai mare arteră din corpul nostru) la o viteză de aproximativ 1,6 km / h. Până când sângele atinge capilarele, acesta se mișcă deja cu o viteză de 109 cm / oră. Inima începe să bată în a patra săptămână după concepție și nu se oprește până când persoana nu moare. Inima unui adult obișnuit bate de 72 de ori pe minut; 100 de mii de ori pe zi; 3,6 milioane de ori pe an și 2,5 miliarde de ori pe tot parcursul vieții. Deși cântărește în medie doar 300 de grame, o inimă sănătoasă pompează 2000 de litri de sânge prin 90 de mii de kilometri de vase de sânge în fiecare zi. Mixerul de apă din bucătărie trebuie să fie pornit cel puțin 45 de ani pentru a permite aceleiași cantități de sânge să curgă prin inimă pe întreaga speranță de viață. Volumul de sânge pompat de inimă poate varia de la 5 la 30 de litri pe minut. În fiecare zi, în inima atât de multă energie utilă este cheltuită pentru pompare.

Adesea, după un exercițiu, de alergare sau de mers pe jos, o persoană are dureri în stomac.

În unele cazuri, durerea nu provoacă temeri serioase și se duce singură - trebuie doar să faceți o pauză, să normalizați respirația și să reduceți încărcătura.

Cu toate acestea, aceste tipuri de durere pot semnala o defecțiune gravă în organism și apoi nu puteți face fără un medic.

Dureri abdominale după exerciții fizice

Foarte des, după exercițiu, o persoană are dureri în abdomen.

Dupa exercitii si munca grea, muschii abdominali sufera adesea, ceea ce este legat de acumularea de acid lactic in muschi si umflarea lor in timpul efortului fizic. Cu cât se acumulează mai mult acid lactic, cu atât sunt mai mari microtraumele mușchilor, ceea ce duce la dureri musculare.

Pentru mușchii cu nivel scăzut de instruire, efortul fizic abrupt poate provoca dureri severe, inclusiv în mușchii abdomenului, picioarelor și brațelor. În acest caz, se recomandă să luați unul cald.

Expertul nostru este Nikolai Shcherbina, gastroenterologist la Academia Medicală Militară din Sankt Petersburg, candidat la științe medicale.

Durerea în lateral

Probabil, mulți oameni sunt familiarizați cu această condiție: după o alergare rapidă sau o efort fizic, partea dreaptă sa îmbolnăvit. Datorită efortului fizic intens, scurgerea sângelui din ficat este deranjată, se umflă, prinde receptorii de durere, de aici durerea.

Această afecțiune este agravată dacă o persoană mănâncă bine înainte de a juca sport: prin suprasolicitarea tractului digestiv, supraîncărcarea ficatului, cauzând prea mult flux sanguin.

De la caz la caz

Statisticile spun că jumătate dintre locuitorii țării noastre sunt implicați în acest sau acel sport, dar cu ce regularitate este întrebarea cea mare. Mai des, din păcate, se întâmplă din când în când - când doriți să pierdeți în greutate, de exemplu, la un eveniment.

Cu astfel de sarcini rare, dar intense, se acumulează acizi grași și celulele hepatice sunt perturbate în organism.

În ciuda disponibilității internetului și a unei cantități mari de literatură medicală, majoritatea oamenilor au idei foarte vagi despre bolile de inimă. Și într-adevăr, știi, vrea să fie la recepția cardiolog a venit la „reale“ Cardiacii, nu exacerbarea osteoartritei)) În plus, pe un horoscop I pește: pește nu se hrănesc pâine, lasă-mă să salveze pe cineva, este mai bine, desigur, La nivel global, în cadrul întregii omeniri))

Deci, despre unele mituri persistente și concepții greșite în cardiologie.

Concepție greșită numărul 1: Unde suferă inima? "Bineînțeles, în jumătatea stângă a coastei, toată lumea crede. Ei bine, în cazuri extreme, în umărul stâng sau sub lama umărului stâng. Acest mit este susținut de filme artistice: eroul, care prezintă un atac de cord, apucă jumătatea stângă a toracelui. De fapt, inima suferă exact în mijloc, în spatele sternului. Durerea poate (dar nu neapărat) să fie dat în brațul stâng, gât, maxilarului, umărul stâng, dar locul principal de localizare a durerii - in spatele sternului in.

Deja seara, puteți merge acasă. Grupul a terminat cursurile astăzi. Negrul arată cu ochii negri pe fereastră. Eu intru în seara de primăvară dulce cu un gât umflat într-o eșarfă, iar luminile vesele ale ferestrelor din case promite căldură și confort după un timp.

Cartea din punga mea nu mă odihnește. Gândurile mele fac un cerc să se întoarcă la acest volum de poezii pe hârtie acrilică A5. În capul ei apare expresia ei: "Inima nu înțelege ficatul. "

Fostul profesor, deja pensionat, cu numele "Dragoste" atât de familiar în inima mea, mi-a venit puțin și a venit cu o carte.

- Ți-am adus poezii, te rog să-l iei. Mulțumesc.

La prima vedere, această femeie modestă nu are decât povestea ei.

Cu câțiva ani în urmă, a avut o intervenție chirurgicală la nivelul coloanei vertebrale și a fost scoasă din spital într-un stat mincinoasă și a spus: "Vrei și tu să mergi după toate? Nu, obișnuiți-vă!

Stătea nemișcată timp de un an, nervii piciorului drept erau tăiați la timp.

LIVER, CA BRAIN ȘI INIMĂ, UN SINGUR ȘI NIVELUL NU ESTE IMPOSIBIL!

În agitația vieții cotidiene și în vârtejul evenimentelor, oamenii nu se gândesc adesea la sănătatea lor. Între timp, aproape toată lumea știe că întreruperile în activitatea oricărui organism duc la întreruperi în munca altora. Și un astfel de organ vital ca ficatul are nevoie de îngrijire și protecție specială. Este păcat că ne amintim adesea acest lucru numai atunci când boala se simte. Ce trebuie făcut pentru a preveni bolile grave și pentru a vă menține într-o formă fizică bună?

LEBER - LEBEN: FATA ESTE VIAȚA

Importanța excepțională a ficatului pentru trup a fost recunoscută în zorii civilizației. În multe culturi antice, proprietățile religioase și mistice i-au fost atribuite. De exemplu, printre vechii babilonieni și chinezi, ficatul era considerat organul central al omului, scaunul sufletului său. În indo-germanică, cuvântul buză înseamnă simultan "ficat" și "viață", cu alte cuvinte, ficatul a fost identificat cu viața. Este ușor de urmărit o asemănare similară în limba germană Leber - Leben, precum și în ficatul englez - viață / viață.

FABRICA CENTRALĂ A ORGANISMULUI

Interesant este că prevenirea anumitor boli cardiovasculare (ateroscleroza, boala coronariană) poate consta în urmărirea culturii de îngrijire a ficatului, care include o alimentație adecvată, schimbări de stil de viață, exercitarea unei exerciții fizice moderate.

Ficatul este cel mai mare organ din corpul uman care cântărește aproximativ 1,2-1,5 kg, principala caracteristică fiind aprovizionarea cu sânge. În organism, toate organele și țesuturile sunt "conectate" la fluxul sanguin: ele includ arterele care transportă sânge arterial, oxigen bogat în țesuturi și venele care scurg venoasele, "consumate" din care majoritatea oxigenului este absorbit de celule. Numai în ficat, pe lângă această schemă standard, există o importantă sursă importantă de alimentare cu sânge. Aceasta este așa-numita venă portal, prin care nu intră sânge venos obișnuit în ficat, dar aproape sânge arterial, de asemenea bogat în oxigen (72%). Acesta este un canal special de sânge.

Este clar că în aceste condiții fluxul sanguin portal (de la numele latin al venei portalului - v. Rortae) este la fel de necesar pentru întreg organismul, iar ficatul pentru activitatea normală de viață și tulburările sale sunt foarte nefavorabile.

Structura unică a ficatului îi permite să efectueze o asemenea cantitate enormă de funcții diferite, care astăzi nu este capabilă să reproducă nici un aparat artificial cum ar fi un rinichi artificial, o inimă, o ventilație artificială a plămânilor etc.

Studiile de savanți moderni sugerează că ficatul poate efectua simultan o mulțime de funcții care susțin mijloacele de existență a aproape întregului organism, precum și impactul asupra multor sisteme ale organismului: endocrin, digestiv, proteine, lipide, vitamine si metabolismul glucidelor, digestiv, sistemul imunitar, circulator și excretor, precum și schimbul de pigmenți. Produce un număr mare de enzime care intră direct în sânge.

A produs (sintetizat) substanțe cheie, cum ar fi albumina si protrombinei, colesterolul și glicogen, uree, un număr de aminoacizi esențiali, și altele. Este corpul principal, în care există un schimb de bilirubina, un exces de substanță care în sânge provoacă icter, produce bila, fără de care lipidele și vitaminele solubile în grăsimi (A, D, K) nu sunt absorbite. Numai ficatul formează și elimină acizii biliari, care au o mare importanță pentru digestie și metabolismul general. Acidul ursodeoxicolic netoxic (UDCA), al cărui preparate (Ursosan și altele) sunt utilizate pe scară largă pentru tratamentul afecțiunilor hepatice care apar cu și fără icter, joacă un rol special.

Una dintre cele mai importante funcții ale ficatului este bariera. În ficat, prin combinarea cu sulfați și acidul glucuronic și prin utilizarea altor reacții chimice complexe, substanțele toxice care au intrat în organism sau nu sunt produse de metabolizare intermediară sunt transformate în substanțe netoxice. Produsele otrăvitoare ale metabolismului proteic livrate ficatului cu sânge sunt neutralizate în ficat. Tot ceea ce o persoană a mâncat, a băut sau a luat ca un remediu pentru tot ceea ce a primit în tractul gastro-intestinal, digest-l, nu este absorbit în fluxul sanguin și colectează în vena portă, care va avea toate acestea la ficat pentru procesare și eliminare completă. Și numai după trecerea prin acest "obicei", prin venele hepatice, purificat și îmbogățit cu tot sângele necesar va intra în inimă, creier, plămâni și toate celulele corpului.

LIVER - ORGAN SILENT

Orice boala de ficat duce, in grade diferite, la incalcarea acestor functii multiple si merita o atentie deosebita, spune gastroenterologul Academiei de Medicina Militara de la St. Petersburg, MD. Evgeny Sas. - Cu toate acestea, boala de ficat este destul de dificil, deoarece organul in sine nu strică niciodată, și toate simptomele asociate cu boli hepatice, cum ar fi oboseala crescută, modificări ale dispoziției, izbucniri agresive, somnolență, depresie, nu întotdeauna percepută și imediat drept al omului ".

Principalii factori de risc pentru bolile hepatice sunt: ​​expunerea la microflora intestinală modificată, produsele de descompunere a proteinelor, consumul în exces de grăsimi și carbohidrați, substanțele toxice din mediu, alcoolul, medicamentele, virușii, bacteriile.

Din cauza dietei nesănătoase și a stilului de viață sedentar, cea mai importantă funcție a ficatului, cum ar fi participarea la metabolismul lipidic, este cel mai adesea afectată.

Termenul "lipide" se referă la întregul spectru de compuși organici care sunt insolubili în apă. Acestea sunt uleiuri vegetale (măsline, nuci, margarină etc.) și grăsimi animale (găsite în pește, carne, brânză, unt, smântână, etc.). Uleiurile conțin o cantitate mare de acizi nesaturați și au o consistență lichidă (cu excepția margarinelor). Grăsimile, dimpotrivă, au o structură solidă și conțin o cantitate mare de acizi saturați.

Lipidele sunt foarte importante pentru nutriția noastră, deoarece conțin multe vitamine, precum și acizi grași, fără de care mulți hormoni nu pot fi sintetizați. Acești hormoni sunt o parte indispensabilă a sistemului nervos. Când grăsimile sunt combinate cu carbohidrați "răi", metabolismul este perturbat și, ca rezultat, majoritatea sunt depozitați în organism prin straturi grase.

"Ca regulă, în alimentația noastră, excesul de grăsimi - alimentele prăjite, în special alimentele fast-food, devin din ce în ce mai populare și familiare", continuă gastroenterologul. - Dar abuzul de astfel de nutriție poate provoca o încălcare a utilizării grăsimilor saturate, iar excesul lor duce la acumularea de grăsimi în celulele hepatice. Deteriorarea celulelor hepatice ca rezultat al oxidării (stres oxidativ) are loc, de asemenea. Acest lucru poate determina formarea de boli non-alcoolice de ficat gras, ciroza si insuficienta hepatica.

Îngrijirea ficatului înseamnă o nutriție bună și o curățare naturală zilnică, care survine prin excreția activă a bilei de către ficat. Trebuie să încercați să consumați uleiuri vegetale nerafinate și coleretice naturale (plante care conțin amărăciune): ridiche, ridiche, citrice, muștar, rucola și alte legume de masă, leguminoase. Aceste produse ajută ficatul să elibereze bile, precum și să-l satureze cu fosfolipide esențiale, care împiedică formarea de pietre și activează excreția excesului de colesterol.

Este important ca meniul să conțină grăsimi bazate pe acizi grași omega - 3 și omega - 6 - polinesaturați, deoarece corpul nostru nu le poate produce independent. Acești acizi se găsesc în leguminoase (boabe de soia, mazăre, fasole), nuci și semințe, ulei vegetal presat la rece (mai ales la soia, susan și semințe de in). Lipidele cu compoziție similară se găsesc în peștii marini grași din nord. Grasimile polinesaturate sunt esentiale pentru ficat pentru a neutraliza produsele metabolice si toxinele externe. Fără ele, organismul nu se poate recupera și face față stresului de mediu și colesterolului.

În plus, este important să se mărească activitatea motrică. Acest lucru nu numai că ajută la arderea unor calorii suplimentare, dar ajută la restabilirea circulației normale a sângelui în ficat. În cazul detectării maladiei hepatice grase nealcoolice (NAFLD) este indicată utilizarea preparatelor care conțin vitamine antioxidante, preparate de calciu și hepato-protectori pe bază de fosfolipide esențiale.

Yoga pentru tine de a ajuta!

În plus față de regimul alimentar, există și alte abordări pentru prevenirea bolilor hepatice. Rauf Asadov, unul dintre cei mai populari profesori de yoga din Moscova, autorul proiectului Organic People și comunitatea I Love Yoga, crede că orice boală umană, variind de la o tumoră rece la o tumoră canceroasă, servește ca semnal al unui fel de perturbare a sistemului care unește mintea, corpul și emoțiile. Problemele din ficat depind și de starea echilibrului nostru mental.

Se crede pe scară largă că problemele hepatice încep atunci când o persoană devine furioasă și îngrijorată, se teme de consecințele acțiunilor sale, există o nemulțumire și iritare în sufletul său. Dacă începem să strângem furia în noi înșine, încercând să apară calm, boala se poate acumula în interior și odată ce aceste emoții negative se varsă sub forma unei perturbări a ficatului sau a altor boli. Conform conceptului metafizic, ficatul este un rezervor în care se acumulează furia reprimată.

Yoga va ajuta nu numai să dezvăluie potențialul corporal, ci și să dezvolte stabilitatea emoțională și să găsească pacea minții. Complexul de asanas, special conceput pentru ficat, va ajuta la întărirea acestui organ de neînlocuit și va susține sănătatea globală a întregului corp.

"În vremurile străvechi, ficatul era numit sufletul animal al omului", notează Rauf Asadov. - În tradiția Ayurvedei, ficatul este considerat regatul lui Indra, care a fost venerat de ariile antice ca capul tuturor demigodilor, ca Zeus printre vechii greci. Trebuie să înțelegeți că abordarea corectă a yoga ar trebui să fie cuprinzătoare. Exercițiile trebuie să fie echilibrate, nu trebuie să permită nici o distorsionare a structurii musculare, de care depinde poziția corectă și activitatea vitală a organelor noastre interne. În acest sens, este necesar să se facă un set general de exerciții care vizează părțile principale ale corpului, ținând seama de capacitățile de bază ale mobilității articulațiilor umane ".

Aproape 2 miliarde de oameni din lume suferă astăzi de diverse afecțiuni hepatice. Pentru a nu fi printre ei și pentru a preveni multe consecințe grave, este necesar să menținem sănătatea până la apariția bolii. Și în ce fel? Fie ca fiecare să decidă singur!

Potrivit materialelor evenimentului de presă "Ficatul din zona de risc"

Ce este mai greu decât ficatul sau inima

20 decembrie 2010

Cel mai greu organ de om

Când oamenii vorbesc despre organele umane, își amintesc inima, ficatul, dar din anumite motive uită de piele. Dar pielea umană este cel mai greu (greutate 2-3 kg) corpul uman. Pielea este un mare lucrător care îndeplinește mai multe funcții deodată. Protejează organismul împotriva efectelor dăunătoare ale mediului - agenți patogeni, radiații ultraviolete distructive și compuși chimici nocivi. Pielea asigură termoreglarea corpului. Îndepărtează substanțele nocive din organism împreună cu transpirația, produce vitamina D esențială pentru viață.

Cel mai gros pieliță este pe picioare (3-4 mm), cel mai subțire pe scrot (0,4 mm). Apropo, pielea este, de asemenea, cel mai mare organ din punct de vedere al ariei, suprafața totală a pielii unui adult poate ajunge la 2 metri pătrați.

Pielea este formată din trei straturi. Cel mai de sus este epiderma. În straturile inferioare ale epidermei, melanina este produsă - un pigment care determină culoarea pielii. Există, de asemenea, celule care se împart în mod constant, care sunt împinse treptat pe suprafața epidermei și sunt decojite din cauza frecării pielii pe haine și alte obiecte.

Derma, care intră în epidermă cu papilele sale și o ridică, creează un model individual de piele - acest pașaport natural al unei persoane. Oamenii de știință legiști utilizează această proprietate, studiind amprentele criminalelor.

Cel mai mic strat de piele este gras, serveste ca un amortizor care protejeaza organele interne de socuri si umflaturi. Mai presus de toate, el se află pe teren, trăind în mod constant presiune - fese și tălpi ale picioarelor. Substanța grasă subcutanată este, de asemenea, o rezervă de nutrienți.

Pielea este cel mai vechi mecanism de sensibilitate. Au fost terminațiile nervoase de pe pielea primelor creaturi vii care au evoluat în sistemul nervos modern. Există 2 milioane de receptori pe pielea unei persoane moderne, 1,5 milioane dintre ele sunt dureroase, ceilalți receptori reacționează la presiune, căldură, frig și doar o atingere.

Cel mai puțin receptori de durere pe obraji - aceasta este cea mai insensibilă zonă a pielii. Majoritatea receptorilor de pe pielea limbii și degetelor.

Ficatul este un organ important al corpului nostru.

Lacto-vegetarienii ucid ficatul cu unt, ciocolată, cacao, produse de patiserie, prăjituri grase și prăjituri. Cancerogenii, care sunt produși atunci când uleiul este supus unui tratament termic, pentru ficat - o adevărată tortură.

În cantități moderate, produsele pe bază de plante cu acțiune coleretică (usturoi, ridiche și struguri, arugula, muștar) au un efect benefic asupra unui ficat sănătos.

În primul rând, efectele negative sunt cauzate de medicamente a căror concentrație terapeutică este aproape de toxicitate. Acestea includ gentamicină, procainamidă, precum și unelte care au capacitatea de a se acumula în organism.

Legumele, fructele, verdele, în special varza (varză albă, conopidă), morcovi, sfecla, dovleci, patrunjel, marar sunt utile pentru ficat. Ficat de ficat - fructe dulci și fructe uscate: banane, smochine, caise uscate, date, stafide, prune, precum și deserturi din fructe proaspete și miere. Tot felul de supă de legume, o varietate de tocătoare de legume, salate și vinaigrette, condimentate cu orice ulei vegetal, reprezintă o altă afecțiune delicată a ficatului. Hrisca si fulgi de ovăz sunt bune pentru ficat. Puteți utiliza și condimente, dar nu ascuțite, coriandru util, cilantro, chimen. Sucuri naturale utile, și nu înlocuitorii lor sintetici. Nu există conservanți și nici măcar o gătire mai bună la domiciliu.

Puteți mânca boabe și semințe încolțite și puteți înlocui produsele de patiserie tradiționale cu produse de patiserie produse din cereale integrale și tărâțe.

Organe dense: inima, plămânii, splina, rinichii, ficatul și pericardul

Pentru medicina tradițională chineză, este caracteristică definirea modificărilor în organele interne prin schimbări pe suprafața corpului, a limbii, a ochilor, a pulsului etc. Astfel, această teorie poate fi definită ca studiul organelor interne, schimbările fiziologice care apar în ele și interacțiunea dintre ele, inclusiv diagnosticul prin observare pentru manifestări externe pe suprafața corpului. Medicii de est au descoperit prin observație că anumite boli localizate în interiorul corpului uman sunt însoțite de complet anumite schimbări externe și că, dimpotrivă, funcționarea normală a organelor interne, adică starea sănătoasă a persoanei întâlnește aspectul potrivit.

Conform teoriei organelor interne, în interiorul corpului există cinci organe dense și șase goale, care sunt responsabile pentru funcționarea normală a corpului.

Conceptul de organ în medicina chineză include nu numai substratul anatomic, de exemplu, ficatul, ci și conexiunile nervoase, umorale, vasculare și altele care o fac, adică meridianul său, precum și funcțiile sale inerente. Astfel, este luat un organ funcțional, nu doar structura anatomică.

Organele dense, spre deosebire de cele goale, sunt mai ascunse în interiorul corpului, îndeplinesc mai multe funcții de acumulare. Organele goale sunt mai conectate cu mediul extern, îndeplinesc mai multe funcții de divizare și servesc organe dense funcționale.

Conform ideilor medicilor chinezi vechi, cinci organe dense au următoarele funcții:

Inima

Situat în piept, protejat de pericardul de sus. Conform principiului "extern - intern", este asociat cu intestinul gros.

- exercită controlul asupra vaselor de sânge, adică, conform teoriei medicinei chinezești, mută sânge prin ele, îndeplinind funcția de pompare;

- controlează mintea, mintea, intelectul, spiritul;

- inima controlează transpirația, deoarece transpirația se referă la fluidele corporale care au aceeași sursă de origine în sânge. Prin urmare, cantitatea de fluid care curge depinde de cantitatea de transpirație.

Afecțiunile cardiace pot fi identificate în funcție de limbă. De exemplu, dacă limba este palidă, aceasta indică o lipsă de sânge în inimă; dacă limbajul este colorat întunecat purpuriu, atunci este un semn de congestie a inimii și așa mai departe.

Pe fața unei persoane puteți vorbi și despre starea inimii. Qi-ul inimii, al sângelui și al sistemului vascular se afectează reciproc, iar tenul reflectă activitatea lor comună. Dacă pielea feței este roz, atunci Qi-ul inimii este abundent, vasele sunt pline de sânge, pulsul este ritmic. Dacă Qi lipseste din inimă, atunci vasele sunt sânge în sânge, pulsul este subțire, slab, fața este palidă, pielea are o culoare plumb. Prin urmare, "fereastra" inimii este limba, "oglinda" este fata.

plămâni

Situat în piept, acesta include plămânii, tractul respirator, pielea, nasul. Conform principiului "superficial - intern" asociat cu intestinul gros.

- controlul inspira și expira. Se ia qi pur și se scoate qi, adică controlează fluxul de qi

- să îndeplinească funcția de expansiune, adică sub influența plămânilor, substanțele nutritive (sucurile corpului) sunt distribuite pe tot corpul și, prin urmare, are loc controlul energiei qi;

- efectuați mișcarea apei până la rinichi, deoarece, conform ideilor medicinei chinezești, apa absorbită în stomac se ridică cu ajutorul Qi a splinei și plămânii deviază această apă până la rinichi;

- plămânii cunosc pielea și părul, controlând deschiderea și închiderea porilor, care sună ca un control al transpirației.

Plămânii sunt locul unde există un schimb între energia externă a Qi și cea internă. Există un schimb de aer "vechi" pentru "nou". În acest fel, plămânii mențin Qi-ul întregului corp. În cartea "Su-wen" este scris: "Pentru întregul Qi (cinci organe dense) plămânii sunt responsabili".

În starea normală a qi a plămânilor, respirația este liberă. Cu o lipsă de qi a plămânilor, apare vacuitatea și slăbiciunea qi-ului general.

Nasul este o priză de respirație pentru plămâni. Dacă qi din plămâni este normal, respirația și mirosul sunt, de asemenea, fără modificări patologice. Conform teoriei medicinei chinezești, plămânii sunt interconectați cu pielea și părul, prin urmare, se afectează reciproc în boli. Dacă forța vitală a plămânilor este slabă și nu poate furniza substanță (bărbie) pielii și părului, atunci pielea devine încrețită și uscată.

Funcția plămânilor contribuie, de asemenea, la schimbul de apă și schimbul de fluide în organism. Atunci când o încălcare a plămânilor, tuse, scurtarea respirației, precum și o încălcare a urinării, umflarea. În consecință, fereastra plămânilor este nasul, iar "oglinda" este pielea.

splină

Situat în încălzitorul de mijloc, sub diafragmă, în conformitate cu principiul "extern - intern" este conectat cu stomacul. Conform conceptelor medicinei chinezești, este "al doilea cer" al organismului ("primul cer" este rinichiul). "Cel de-al doilea cer" înseamnă că "primul cer" este reumplut cu el, adică are loc procesul de digestie și nutriție a corpului. Prin urmare, acest nume este o reflectare pur simbolică a proceselor care apar în splina, stomac și pancreas.

- digestia, transportul și transformarea alimentelor într-o substanță fin dispersată (controlul nutriției);

- aspirarea și transportul către plămâni a apei și umidității;

- controlează sângele, adică menține sângele în sânge și previne scăparea din vasele de sânge (controlul coagulării);

- splina generează sânge, adică controlează funcția de formare a sângelui;

- controlul nutriției musculaturii constă în transportul nutrienților către ei.

Splinul este a doua mamă a corpului. Una dintre funcțiile splinei este asimilarea substanței nutritive, la recepția și transmiterea ei. Atunci când energia Qi a splnei este nesănătoasă, funcțiile de conversie și transport sunt deranjate, apar meteorism, oboseală și pierderea în greutate.

Splina are rolul de a restrânge fluxul sanguin. Dacă splina qi este normală, atunci sângele circulă în mod normal. În cazul în care splenica qi este slabă, atunci este slabă reținerea sângelui. Există hematoame, sângerări nazale, menstruații grele la femei și așa mai departe.

În cartea "Su-wen" spune: "Splina cunoaște mușchiul corpului." Funcționarea normală a brațelor și a picioarelor depinde de transportul normal al substanțelor nutritive către splina qi. Apoi, mușchii sunt elastici, membrele sunt puternice și mobile. Dacă activitatea splinei este o încălcare, atunci există slăbiciune musculară, slăbiciune, oboseală în brațe și picioare.

Gustul alimentelor este perceput în dependență strânsă de funcția de transport a splinei. Dacă energia splinei este sănătoasă, atunci persoana are un apetit bun și un gust normal. În cazul în care încălcări în activitatea splinei sunt marcate pierderea apetitului, pierderea gustului, uneori aversiunea la hrană, greața.

Gura și buzele sunt indicații ale rezistenței sau slăbiciunii qi-ului splinei. Cu o mișcare sănătoasă a buzelor Qi au o culoare roșie, în caz de încălcare sunt leneși, gălbui, decolorate.

Splina încălzește de asemenea cele cinci organe - depozitari de schimb, păstrează conștiința, determină constituirea unei persoane și puterea fizică. "Fereastra" splinei este gura, "oglinda" este buzele.

rinichi

Doctorii chinezi au pus organul rinichilor în conceptul de rinichi, situat la nivelul taliei, și structurile aferente din regiunea lombară, sistemul urinar, oasele, urechile, scalpul. Conform principiului rinichilor "extern-intern" asociat cu vezica urinară.

- acumularea substanței jin;

- dezvoltarea ca maduva osoasa;

- controlul distribuției apei;

Controlul rinichilor pentru apă se efectuează datorită distribuției de lichide în corp, filtrarea și îndepărtarea apei curgătoare, și turbiditate în jos, cu formarea de urină.

Îndrumarea țesutului osos este că rinichii acumulează substanța jin, care produce o substanță creierului care hrănește oasele. Fără suprasolicitarea fontanelui la copii, flexibilitatea oaselor, pierderea dinților sunt toți indicatorii de slăbiciune a rinichilor.

Activitatea spirituală a unei persoane este strâns legată de funcția rinichilor. Datorită substanței Jin, există o reaprovizionare continuă a volumului creierului în care se concentrează conștiința inițială. Slăbiciunea funcției renale este indicată de dureri de spate, oboseală, zgomot (apelare) în urechi, amețeli, insomnie, pierderea memoriei. Parul este o "oglindă" a rinichilor, deoarece prin sânge rinichii controlează creșterea părului pe cap, "fereastra" este urechile. Cu o lipsă de pietre la rinichi, apar zgomote, tinitus și pierderea auzului.

ficat

Conceptul de ficat include organul anatomic, ficatul, situat în partea dreaptă și situat pe partea de nivel a corpului. În conformitate cu principiul "superficială - internă" ficatul este asociat cu vezica biliară.

- este depozitul de sânge și își desfășoară activitatea;

- controlează fluxul de bilă;

- cunoaște aparatul ligament (tendoane, fascia);

- controlează ochii (culoare, viziune).

Distribuția Qi în ordine înseamnă distribuirea, filtrarea și eliminarea diferitelor substanțe din organism, organ. În încălcarea qi-ului ficatului, există schimbări în psihic și digestie. Aceasta poate fi depresia combinată cu excitabilitate ușoară atunci când pacientul este deprimat și trist. Femeile pot avea cicluri menstruale dysregulate. Dacă ficatul qi se află într-o stare de excitare, pacientul devine iritabil, poate suferi de insomnie, poate vedea multe vise, experimentează amețeli.

"Ficatul iubește ordinea, nu-i place tristețea, durerea și mânia puternică". Sângele Qi se referă, ca subiect al umbrei sale. Dacă qi-ul ficatului este blocat, atunci sângele nu se mișcă, există o aliniere neregulată a menstruației, schimbările de coagulare a sângelui, durerile apar în coaste și în zona sternului. Dacă se adaugă și furie și furie, se poate produce roșeața sclerei ochilor, se produce hemoragie (ficatul crește în direcția opusă).

Efectul de reglare al ficatului asupra splinei și a stomacului are un efect asupra digestiei. Funcția ficatului ca depozit de sânge este acumularea și eliberarea cantității necesare în timpul funcționării membrelor și a mușchilor.

Atunci când boala hepatică are tulburări asociate cu aprovizionarea tuturor organelor cu sânge. Numai cu o bună aprovizionare de către ficat a transportului sanguin, mușchii mănâncă bine. Același lucru este valabil și pentru ligamente, care, conform concepțiilor medicinii chinezești, servesc ca o teacă a mușchilor, adică fascia. Tendoanele și fascia formează o singură structură. Atunci când distribuția sângelui este deranjată, apare convulsiile convulsive ale extremităților.

Ficatul acumulează și reglează cantitatea de sânge. Dacă ficatul este bolnav, atunci există o încălcare a funcției de acumulare de sânge. Acest lucru afectează întregul organism ca întreg, deoarece toate organele dense și goale ale unei persoane sunt strâns legate între ele cu ficatul datorită capacității sale acumulate.

Ficatul absoarbe unele dintre substanțe, produce filtrare și excreție din organism. Această funcție afectează reglarea și curgerea mecanismului Qi din corpul uman. Atunci când funcția qi a ficatului este afectată, întreg mecanismul energiei qi este perturbat, abaterile apar în psihicul uman.

Ficatul cunoaște tendoanele și mantalele mușchilor, deoarece se hrănesc cu sângele care se acumulează în ficat. Cu o lipsă de sânge în ficat, nu apar tendoane alimentare, slăbesc, tremurături ale extremităților, afectarea funcției lor, unghii subțiri, moi, fragile. Cu sânge suficient în ficat, tendoanele sunt puternice și puternice, unghiile sunt elastice și ferme.

Organele interne și ochii au legături strânse. Cartea spune: "Ficatul qi vine la ochi. Dacă ficatul este echilibrat, atunci ochii pot distinge cinci culori. " Dacă există o încălcare a ficatului, dar de multe ori apare o boală oculară.

Dintre cele șapte sentimente ale ficatului apar furie. "Oglinda" ficatului este unghiile. Culoarea lor palidă, plictisitoare, indică modificări ale ficatului. "Fereastra" ficatului - ochii. Încălcarea ficatului, tulburări vizuale, în special seara - poate provoca dureri oculare.

pericard

Organul condițional Yang al pericardului, sacul inimii, este, de asemenea, printre organele schimbătoare. Conceptul de inimă ca organ, din punct de vedere al medicinei chineze, include pericardul (albastru bao). Cele mai multe modificări ale inimii se manifestă prin modificări ale pericardului. Atunci când căldura pericardică penetrează, apare confuzie. Conform teoriei medicinei chineze, pericardul include și funcția de circulație a sângelui, ca urmare a faptului că este clasificată ca vas de sânge.

Pericardul înconjoară inima, îl protejează de amenințarea exterioară. Este un sistem funcțional care reglează circulația sângelui (împreună cu inima), respirația și funcțiile sexuale. Datorită legăturii sale strânse cu inima, pericardul acționează asupra sistemului nervos central, intelectului și psihicului. Simptomele bolii cauzate de afecțiunile externe sunt aceleași pentru inimă și pericard. În cartea "Ling-shu" se spune: "Fiecare încălcare care este în inimă este, de asemenea, în sacul inimii".