Salata cu bulgur și ficat de pui

Spune prietenilor despre reteta.

Rapoarte foto

ingrediente

Bulgur - 1/2 ceașcă

Pui de ficat - 300 g

Castraveți proaspeți - 1 buc.

Ceapa - 1 buc.

Verzii la gust

Ulei vegetal - 1 lingura.

Maioneză - 1,5-2 lingurițe.

Sare, piper - la gust

• 150 kcal
• 30 min
• 15 min

Procesul de gătit

Propun să gătesc o salată delicioasă și consistentă cu bulgur și ficat de pui. Relativ recent, am descoperit salate pentru mine cu adăugarea de bulgur. Să spun că am fost șocat să nu spun nimic! Ei bine, așa cum nu am putut încerca această variație. Combinația de bulgur și legume proaspete este pur și simplu de neegalat, dacă adăugați carne sau ficat, se dovedește a fi un rezultat foarte inteligent - satisfăcător, luminos și neașteptat. Am pregatit o multime de salate in viata mea, multi dintre ei gatiti o data, niciodata nu au repetat, dar aceasta optiune de salata este acum un oaspete frecvent pe masa noastra.

Pentru umplutură puteți folosi maioneza de casă, aveți ulei vegetal, smântână. Deci, dacă pentru tine o salată similară este o noutate, atunci sunteți bineveniți în bucătărie.

Pregătiți toate produsele din listă.

Se toarnă o jumătate de ceasca de bulgur cu un pahar de apă, se fierbe la foc mic timp de 12-15 minute, se amestecă și se lasă sub capac timp de 10 minute. În procesul de gătit Bulgur puțină sare. După ce a dat timp să se răcească bulgur.

Spălați și uscați ficatul de pui, tăiați venele și părțile grase. Tăiați ficatul în bucăți mici. Curățați și clătiți becul, tăiați ceapa în cuburi mici.

Se prăjește ficatul și ceapa în ulei vegetal. Se prajesc până se fierbe - 7-10 minute, sare și piper în proces.

Gheață răcită să se schimbe într-un castron. Spălați și uscați roșiile și castraveții, tăiați în felii medii și adăugați la castron.

Alegeți orice verde proaspăt - patrunjel, mărar, ceapă. Clătiți ierburile și tăiați bine. Adăugați la legume.

Acum adaugati ficatul prajit cu ceapa. Introduceți o porție de maioneză.

Se amestecă bine toate ingredientele, se scoate proba, se adaugă sare și piper dacă se dorește. Salata cu bulgur și ficat de pui poate fi servită.

Bucurați-vă de masă!

Ca și rețeta?
pune 5 stele
sau să faceți o altă evaluare!

Împărtășește rețeta cu prietenii

Dacă vă place rețeta, trimiteți-o cu prietenii în rețelele sociale.

Rețetă ficat de pui cu bulgur. Calorii, compoziția chimică și valoarea nutrițională.

Ingrediente Ficat de pui cu bulgar

Valoarea nutriției și compoziția chimică "Ficat de pui cu bulgur".

Valoare energetică Puiul de pui cu bulgaria face 115,8 kcal.

** Acest tabel arată rate medii de vitamine și minerale pentru un adult. Dacă doriți să cunoașteți regulile, luând în considerare sexul, vârsta și alți factori, utilizați aplicația "Dieta mea sănătoasă".
Sursă primară: Creată de utilizator.

Calculator rețetă

Analiza calorică a produsului

Raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați:

UTILITĂȚI UTILE DE PUI PUI CU BULGARA

Cât de util ficat de pui cu un bulgar

• Vitamina A este responsabilă pentru dezvoltarea normală, funcția de reproducere, pielea și ochii sănătoși, menținerea imunității.
• Vitamina B2 este implicată în reacțiile redox, contribuie la creșterea susceptibilității culorii prin analizorul vizual și adaptarea întunecată. Aportul insuficient de vitamina B2 este însoțit de o încălcare a stării pielii, a membranelor mucoase, o încălcare a vederii luminoase și a amurgului.
• Colina este o parte a lecitinei, joacă un rol în sinteza și metabolizarea fosfolipidelor în ficat, este o sursă de grupări metil libere, acționează ca un factor lipotropic.
• Vitamina B6 este implicată în menținerea răspunsului imun, procesele de inhibare și excitație în sistemul nervos central, transformările aminoacizilor, metabolismul triptofanului, lipidele și acizii nucleici, contribuie la formarea normală a celulelor roșii din sânge, menținând nivelurile normale de homocisteină din sânge. Aportul insuficient de vitamina B6 este însoțit de o scădere a apetitului, o încălcare a stării pielii, dezvoltarea homocisteinemiei și anemia.
• Vitamina B9 ca coenzima este implicată în metabolismul nucleic și aminoacizilor. Deficitul de folat duce la afectarea sintezei acidului nucleic și a proteinelor, având ca rezultat inhibarea creșterii și divizării celulare, în special în țesuturile proliferative rapid: maduva osoasă, epiteliul intestinal etc. Admisia inadecvată a folatului în timpul sarcinii este una dintre cauzele prematurității, hipotrofiei, malformațiilor congenitale și tulburările de dezvoltare ale copilului. Sa demonstrat o relație pronunțată între nivelul de acid folic, homocisteină și riscul bolilor cardiovasculare.
• Vitamina B12 joacă un rol important în metabolismul și transformarea aminoacizilor. Folate și vitamina B12 sunt vitamine interdependente, sunt implicate în formarea sângelui. Lipsa de vitamina B12 duce la dezvoltarea deficitului parțial sau secundar de folat, precum și la anemie, leucopenie și trombocitopenie.
• Vitamina PP este implicată în reacțiile redox ale metabolismului energetic. Consumul inadecvat de vitamine este însoțit de o perturbare a stării normale a pielii, a tractului gastro-intestinal și a sistemului nervos.
• Fosforul este implicat în multe procese fiziologice, inclusiv metabolismul energetic, reglează echilibrul acido-bazic, face parte din fosfolipide, nucleotide și acizi nucleici, este necesar pentru mineralizarea oaselor și a dinților. Deficiența duce la anorexie, anemie, rahitism.
• Fierul este o parte a proteinelor, diverse în funcție, inclusiv enzimele. Participă la transportul de electroni, oxigen, asigură apariția reacțiilor redox și activarea peroxidării. Consumul inadecvat duce la anemie hipocromie, atonie de deficit de mioglobină a mușchilor scheletici, oboseală crescută, miocardiopatie, gastrită atrofică.
• Cobaltul face parte din vitamina B12. Activizează enzimele metabolismului acizilor grași și metabolismul acidului folic.
• Manganul este implicat în formarea țesutului osos și a țesutului conjunctiv, face parte din enzimele implicate în metabolismul aminoacizilor, carbohidraților, catecolaminelor; necesare pentru sinteza colesterolului și a nucleotidelor. Intrarea inadecvată este însoțită de întârzierea creșterii, tulburările sistemului reproducători, fragilitatea osoasă crescută, tulburările metabolismului carbohidraților și lipidelor.
• Cuprul face parte din enzimele cu activitate redox și este implicat în metabolismul fierului, stimulează absorbția proteinelor și carbohidraților. Participă la procesele de furnizare a oxigenului țesuturilor corpului uman. Deficitul se manifestă prin formarea defectuoasă a sistemului cardiovascular și a scheletului, dezvoltarea displaziei țesutului conjunctiv.
• Molibdenul este un cofactor al multor enzime care asigură metabolismul aminoacizilor, purinelor și pirimidinei care conțin sulf.
• Seleniul este un element esențial al sistemului de apărare antioxidant al corpului uman, are un efect imunomodulator, participă la reglarea acțiunii hormonilor tiroidieni. Deficitul duce la boala Kashin-Beck (osteoartrită cu deformări multiple ale articulațiilor, coloanei vertebrale și ale extremităților), boala Keshan (miocardiopatie endemică), trombustie ereditară.
• Zincul face parte din mai mult de 300 de enzime, este implicat în procesele de sinteză și descompunere a carbohidraților, proteinelor, grăsimilor, acizilor nucleici și în reglarea exprimării unui număr de gene. Consumul inadecvat duce la anemie, imunodeficiență secundară, ciroză hepatică, disfuncție sexuală, prezența malformațiilor fetale. Studiile din ultimii ani au evidențiat capacitatea unor doze mari de zinc de a întrerupe absorbția cuprului și, astfel, să contribuie la dezvoltarea anemiei.

încă ascunde

Un ghid complet pentru produsele cele mai utile pe care le puteți vedea în aplicația "Dieta mea sănătoasă".

Salată festivă cu bulgur, ficat, telina și roșii la domiciliu

Ne asumăm salate obișnuite pe bază de legume, produse din carne, pești și culturi de rădăcini. Cerealele pot fi, de asemenea, parte din salată, în plus față de orezul popular, puteți experimenta cu alții, de exemplu, bulgur. Salata cu bulgar și legume se dovedeste a fi hrănitoare, gustoasă și neobișnuită. Pregătiți o rețetă foto, care este prezentată în articolul de mai jos.

Salata cu bulgar și legume cu ficat: rețetă foto la domiciliu

Combinația de bulgur și legume proaspete în salate este întotdeauna gustoasă, iar dacă le adăugați cu carne sau cu biscuiți, va fi un rezultat minunat. Salata propusă este foarte hrănitoare și hrănitoare, va deveni cu ușurință o masă completă, deoarece conține toate ingredientele necesare - cereale, ficat și legume.

Salata cu bulgur și legume pe masa de vacanță: o rețetă acasă

Maioneza făcută la domiciliu este folosită în mod obișnuit pentru îmbrăcare, dar este permisă înlocuirea ei cu smântână sau ulei vegetal, creând astfel gusturi diferite. Și în loc de bulgur puteți folosi couscous sau chiar orez.

ingrediente

• 150 de grame de Bulgur;
• 100 grame de ficat de vită;
• 1 morcov;
• 1 ceapă;
• 80-100 grame de roșii;
• 50 de grame de tulpină;
• 2 linguri de desert de maioneza cu continut scazut de grasime sau smantana;
• grămadă de ceapă verde;
• patrunjel;
• sare, piper.

Cum sa mancati salata cu bulgur si legume

Rețetă pas cu pas pentru salată:

Pregătiți bulgur - umpleți grăsimile cu apă într-un raport 1: 2, gătiți timp de 15-20 minute până când lichidul este complet evaporat. Se condimentează apa în timpul procesului cu sare. După ce porridge se rupe de bucăți cu o furculiță și se răcește.

Spălați temeinic ficatul, ștergeți umezeala, ștergeți-l cu un șervețel, lăsați-l în bucăți mici. Pentru a face ficatul mai ușor de tăiat, înghețați ușor în compartimentul congelator. Salata are nevoie de bucăți mici de ficat, dar este foarte dificil să mănânci acest produs în acest fel, astfel încât după prăjire poate fi împărțit în bucăți mai mici, obținând dimensiunea de care aveți nevoie.

Așezați o tigaie pe sobă, puneți uleiul, puneți felii de ficat pe tigaia fierbinte, astfel încât să se aplece imediat într-o crustă roșie.

Clătiți rădăcinile, îndepărtați stratul superior, tăiați morcovii în benzi mari folosind o răzătoare, tăiați ceapa în bare.

Legumele aruncați la ficatul prajit.

Gatiti impreuna timp de 5-8 minute (depinde de marimea bucatilor ficatului), dar nu pastrati produsul secundar pe foc timp de foarte mult timp, pentru a nu se usca prea mult. În acest proces, se condimentează cu sare și piper, se transferă într-un vas separat și se răcește.

Apoi, într-un bol de salată spațios, combinați bulgur și ficat cu legume.

Spălați roșiile, tăiați în segmente arbitrare, încărcați-le în recipient.

Țelina de telina tăiat în jumătăți de inele, aruncă salata după roșii.

Săgețile de ceapă verde și patrunjel se clătește sub apă curentă, se taie, se adaugă la compoziția de bază.

Se condimentează amestecul cu maioneză ușoară sau smântână, se amestecă, se presară cu piper.

Salata poate fi servită pe masă. Este foarte gustos atât într-o stare obișnuită, cât și într-o stare răcită.

Bulgur cu ficat de pui și legume

ingrediente

Versiunea neobișnuită, dar foarte interesantă a cursului principal este boabele picante, picant elastice bulgur și ficatul de pui delicat. Acest fel de mâncare este potrivit pentru cei care caută noi opțiuni pentru pregătirea produselor secundare și care sunt deja hrănite cu plăcinte și tocană. Acest fel de mâncare va fi o cină excelentă și va surprinde chiar și pe cei care nu-i plac deloc ficatul.

Autor de publicare

Tamara Archakova

Mama a cinci copii, deja gospodină de opt ani. Coacerea și gătitul în general este de 10 ani. Destul de recent, am găsit un nou hobby pentru mine - fotografia alimentară, de atunci a încercat să combine totul. Un pic de mândrie de lucru cu margele, dar gatitul vine primul. De asemenea, un mic coacere la comandă.

Tamara Archakova

Mama a cinci copii, deja gospodină de opt ani. Coacerea și gătitul în general este de 10 ani. Destul de recent, am găsit un nou hobby pentru mine - fotografia alimentară, de atunci a încercat să combine totul. Un pic de mândrie de lucru cu margele, dar gatitul vine primul. De asemenea, un mic coacere la comandă.

Pregătiți produsele. Ficatul spală și tăie în jumătate. Se fierbe apa. Coaceți ceapa și morcovii.

Taie ceapa in cuburi. Morcovi - paie subțire. Se condimentează într-o jumătate de porție de ulei de măsline la foc mediu timp de 4-5 minute.

Adăugați ardei negri și ardei iute, boia de ardei, sare și usturoi granulat (dacă înlocuiți usturoiul cu proaspăt, atunci frunza de dafin din rețetă trebuie scoasă). Se amestecă și se fierbe încă 3 minute.

Se toarnă bulgur și se prăjește timp de 3-4 minute cu legume și condimente.

Se toarnă în apă fiartă și se lasă să se fierbe sub un capac la foc mic timp de 20 de minute.

În același timp, rapid - timp de 3-4 minute pe fiecare parte - prăjiți ficatul în jumătatea rămasă a uleiului vegetal.

Puneți ficatul pe bulgur. Adăugați frunze de dafin. Se scurge sub capac timp de încă 10 minute la căldură scăzută.

Bulgur cu ficat de pui gata. Bon apetit!

Bulgur cu ficat de pui și legume

Versiunea neobișnuită, dar foarte interesantă a cursului principal este boabele picante, picant elastice bulgur și ficatul de pui delicat. Acest fel de mâncare este potrivit pentru cei care caută noi opțiuni pentru pregătirea produselor secundare și care sunt deja hrănite cu plăcinte și tocană. Acest fel de mâncare va fi o cină excelentă și va surprinde chiar și pe cei care nu-i plac deloc ficatul.

Autor de publicare

Tamara Archakova

Mama a cinci copii, deja gospodină de opt ani. Coacerea și gătitul în general este de 10 ani. Destul de recent, am găsit un nou hobby pentru mine - fotografia alimentară, de atunci a încercat să combine totul. Un pic de mândrie de lucru cu margele, dar gatitul vine primul. De asemenea, un mic coacere la comandă.

• Autorul rețetei: Tamara Archakova
• După gătire veți obține 3
• Timp de gătit: 45 de minute

ingrediente

• 300 g ficat de pui
• 200 gr bulgur
• 500 ml apă fiartă
• 50 g ceapă
• 100 de morcovi
• 50 g ulei de măsline
• 1/2 linguriță piper negru
• 1/6 linguriță pudră de ardei iute
• 1 linguriță usturoi granulat
• 1 linguriță ardei gras
• 2 bucăți frunze de dafin
• 1 linguriță sare

Metoda de gătit

Pregătiți produsele. Ficatul spală și tăie în jumătate. Se fierbe apa. Coaceți ceapa și morcovii.

Taie ceapa in cuburi. Morcovi - paie subțire. Se condimentează într-o jumătate de porție de ulei de măsline la foc mediu timp de 4-5 minute.

Adăugați ardei negri și ardei iute, boia de ardei, sare și usturoi granulat (dacă înlocuiți usturoiul cu proaspăt, atunci frunza de dafin din rețetă trebuie scoasă). Se amestecă și se fierbe încă 3 minute.

Se toarnă bulgur și se prăjește timp de 3-4 minute cu legume și condimente.

Se toarnă în apă fiartă și se lasă să se fierbe sub un capac la foc mic timp de 20 de minute.

În același timp, rapid - timp de 3-4 minute pe fiecare parte - prăjiți ficatul în jumătatea rămasă a uleiului vegetal.

Puneți ficatul pe bulgur. Adăugați frunze de dafin. Se scurge sub capac timp de încă 10 minute la căldură scăzută.

Bulgur cu ficat de pui gata. Bon apetit!

Carne de vită și ficat de găină cu fistic și bulgur

Carne de vită și ficat de găină cu fistic și bulgur

Bulgur - 100 g
carne de vită - 500 g
ficat de pui - 300 g
Fistic - 50 g
ceapa - 1 buc
usturoi - 2 căței
vin rosu - 100 ml
zahăr - 1 linguriță
nucșoară - 1 linguriță
ou - 1 buc
Arugula - 50 g
tarragon - 50 g
cilantro - 50 g
iaurt - 200 ml
pâine de cereale - 1 buc
mango - 1 buc
tomate - 2 bucăți
busuioc verde - 40 g

Clătiți bulgurul și fierbeți până la gătit timp de 12 minute.
Carne de vită tăiat în bucăți mici, pui - în jumătate. Lăsați întreg fisticul, tăiați ceapa în mod aleatoriu.
Într-o tigaie fierbinte, săturați ficatul de vită cu ceapă în unt, adăugați vin roșu și jumătate de linguriță de zahăr, evaporați aproape complet vinul. Sare și piper bine.
Într-un blender, amestecați carne de vită și ficat de pui brut, usturoi și trei ciupiți de nucșoară, adăugați 1 ou. Puneți într-un castron, amestecați bine cu fisticul și bulgurul, puneți pergamentul și masa ficatului pe el pentru a coace.
Coaceți timp de 20 de minute la 200 de grade.
În timp ce terina coace, tăiați fin arogula, tarhon, cilantru și amestecați cu iaurt gros. Puneți așchii de pâine sub formă de cereale subțiri pentru a le servi.
Desfaceți mango-ul, tăiați în cubulețe mici, adăugați roșii cubuleț și busuioc verde, sare puțin.
Îndepărtați terina, răciți ușor, tăiați și serviți cu sosuri din plante, salsa de mango și chipsuri crocante.

Salată caldă cu bulgar și ficat de pui

Pentru gătit veți avea nevoie de:

bulgur
ceapă
rodie
ficat de pui
cireș roșii
ulei vegetal
verdeață
spanac frunze
coriandru

1. Bulgur pune tocană, dar nu se spală și nu se amestecă în timpul gătitului, pentru a menține boabele pentru salata fioroasă. Sare, fierbeți, reduceți căldura și fierbeți peste un mic foc sub capac. Permise să se amestece la sfârșit. Ideal pentru gătit este o ladă potrivită din colecția Runda, nu vă puteți teama că crupa va arde sau se va lipi.

2. Într-o tavă rotundă, încălziți o lingură de ulei vegetal, prăjiți un sfert din ceapă, mutați-l în lateral și puneți ficatul, curățat anterior de filme și tăiați în bucăți egale de dimensiuni medii. Lăsați-l să se prăjească, apoi adăugați o lingură de coniac și flambe (aprins în foc). Nu trebuie să vă fie teamă de feluri de mâncare, menține perfect focul fără a-și pierde proprietățile utile și neacoperite.

3. Adăugați la ficat 6 roșii întregi de cireșe și lăsați-le să se încălzească într-o tigaie. Adaugă coriandru zdrobit.

4. Pentru dressingul de salate, uleiul de măsline se înmoaie cu ierburi

5. Se toarna frunzele de spanac cu o parte din dressing, pune cateva linguri de bulgur, topul ficatului cu rosii si se incalzeste. Presărați salata gata preparată cu semințe de rodie (le puteți exclude din rețetă după cum doriți)

Bulgur cu rețetă ficat

Acesta este un tort făcut din tortul de aluat și pătată cu cremă cu fructe, pe deasupra fructelor umplute cu jeleu. Ingrediente: aluat: 1 pahar de apa 150 gr. margarină 0,5 linguriță sare 2 cesti de faina 6 oua. cremă.

Ingrediente: Ficat de pui 350 g Castraveți castraveți 10 bucăți ouă fierte 5 bucăți Morcovi 4 bucăți Ceapă 4 bucăi Maioneză 200 g Preparare: - LIVER vițel, apoi grătar, pui, mai moale, poate fi tăiat.

Aluat clasic pentru pizza italiană. Acest aluat poate fi frământat în volum dublu, iar reziduul este eliminat în congelator. Dacă este necesar, dezghețați aluatul și încălziți-l la temperatura camerei. Vom avea nevoie de: Apă - 1 cană.

Ingrediente: Carne de vită - 1 kg frunză de bivol - 2 bucăți Ciuperci uscate albe - 50 g Sare - la gust Cubulețe - 1 bucată Pastă de tomate - 4 linguri. L. Morkov - 1 buc. Smântână - 200 ml.

1. Gustări cu COOKER de COD Ingrediente: · ficat de cod - 2 borcane de 100 grame · ouă - 3-4 bucăți · cantitate brânză tare, dacă este dorită · maioneză · paine franceză · 2 cuișoare de usturoi · mărar · ceapă verde pentru decorare Preparare: Se taie o pâine lungă.

Bulgur cu rețetă ficat cu fotografii

Rețete populare

Ingrediente: - 6 pachete de jeleu de diferite culori - o cutie de lapte condensat - 2 saci de gelatina Preparare: 1. Faceți jeleu multicolor conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Puneți la frigider câteva ore. Odată ce jeleul se întărește, le tăiați.

Ingrediente: - 300 g de piept de pui (2 bucati) - 250 g de ciuperci (am ciuperci) - 3-4 cartofi medii - 1 ceapa - 1 lingura. o lingura de faina - 250 ml de lapte - 150 de grame de smantana (am 15%) -100 grame.

Timp de preparare: 1 ora Grad de dificultate: foarte usor Pentru a pregati salata de ciuperci cu carne de pui, veti avea nevoie de 350 g de file de pui, 500 g de campion, 300 g de branza tare, 2 linguri. linguri de maioneză, piper de sare la gust fiert file de pui.

1. Salată de legume cu brânză și șuncă Ingrediente Salată de frunze 1 pachet de morcov 1 buc Cheese 100g Vetchina 100g Usturoi la gust. Pentru dressing: Maioneză și kefir, în proporții dorite, pot fi înlocuite cu smântână. Sare, piper după gust. Cum să gătești 1. Salată.

INGREDIENTE: ● Zahăr (1 lingură - aluat, 1 lingură - cremă) - 2 stive ● Făină (2,5 linguriță - 2 lingurițe - cremă) - 3 stive. ● Soda (aluat) - 1/2 linguriță ● Kefir (aluat).

Tabelul nr. 5. Bufet de bulgar cu dovleac

Ingrediente pentru 2 portii:

Metoda de preparare:

Peel și tăiați dovleac și mere în cuburi cm, caise uscate - fin. Se spală bulgurul cu apă și se umple cu lapte și apă.

Se adaugă dovleac, caise uscate și zahăr la bulguru, se aduce la fierbere și se fierbe la căldură scăzută, amestecând timp de 20 de minute (adăugați apă când se fierbe). Cu 5 minute înainte de pregătire, amestecați în terci cu unt, sare și îndepărtați-l de la căldură.

Gastroenterolog, Hepatologist, Ph.D. Vyalov Serghei Sergeevich vyalov.com

Cum se trateaza ficatul

Ce este un ficat

Afecțiuni hepatice

Dieta alimentară

© 2012-2018 Totul despre ficat. Informațiile de pe site nu ar trebui să fie utilizate pentru auto-diagnostic și tratament și nu pot fi substitut pentru consultarea cu un medic cu normă întreagă.

Tabelul nr. 5. Bufet de bulgar cu dovleac

Ingrediente pentru 2 portii:

Metoda de preparare:

Peel și tăiați dovleac și mere în cuburi cm, caise uscate - fin. Se spală bulgurul cu apă și se umple cu lapte și apă.

Se adaugă dovleac, caise uscate și zahăr la bulguru, se aduce la fierbere și se fierbe la căldură scăzută, amestecând timp de 20 de minute (adăugați apă când se fierbe). Cu 5 minute înainte de pregătire, amestecați în terci cu unt, sare și îndepărtați-l de la căldură.

Gastroenterolog, Hepatologist, Ph.D. Vyalov Serghei Sergeevich vyalov.com

Cum se trateaza ficatul

Ce este un ficat

Afecțiuni hepatice

Dieta alimentară

© 2012-2018 Totul despre ficat. Informațiile de pe site nu ar trebui să fie utilizate pentru auto-diagnostic și tratament și nu pot fi substitut pentru consultarea cu un medic cu normă întreagă.