Viața modernă ne face să întâlnim substanțe nocive care intră în corpul uman din spațiul din jur. Acest lucru se întâmplă cu alimente, cu aer când este inhalat, prin porii pielii. Ficatul curăță corpul nostru de toxine, dar uneori nu poate face față unei avalanșe de dăunători chimici.
Substanțe toxice care nu puteau procesa ficatul, depozitate pe organele interne sub formă de zguri. Această stare conduce treptat o persoană la o scădere a imunității, pierderea vitalității și dezvoltarea bolilor grave. Organismul începe să lucreze la depășirea efectelor dăunătoare ale substanțelor străine care afectează funcționarea sistemelor și organelor interne.
În acest caz, curățarea este cerută de ficat în sine. Înainte de procedură, intestinele sunt curățate pentru a crește absorbabilitatea medicamentelor și a medicamentelor populare. Fără curățarea tractului digestiv, restaurarea funcției hepatice este ineficientă și rezultatul nu este adesea realizat. Un punct important îl reprezintă purificarea ficatului din produsele de dezintegrare a alcoolului, deoarece chiar consumate în cantități mici de alcool schimbă celulele hepatice, care sunt supuse recuperării.
Factorii care afectează activitatea vezicii biliare și a ficatului:
- doze mari de alcool și nicotină atenuează țesutul hepatic;
- munca sedentară și activitatea fizică redusă duc la stagnarea bilei;
- consumând produse grase, murate și afumate;
- mancatul in exces.
Ca urmare a acestor factori, celulele hepatice sunt treptat înlocuite cu grăsimi, bilele devin groase, circulația lentă nu permite ficatului să îndeplinească funcțiile atribuite prin natura sa.
Metode de curățare a intestinelor
În legătură cu utilizarea de produse de calitate slabă cu suplimente nutriționale pe scară largă, entuziasmul excesiv pentru alimentele saturate cu grăsimi crește riscul de boli ale tractului digestiv, și anume intestinul. De-a lungul lungimii sale, depozitele toxice se acumulează astfel încât otrăvesc întregul corp, ducând la o funcționare defectuoasă a altor organe interne.
Semne de defecțiune intestinală:
- mișcări neregulate ale intestinelor, nevoia frecventă sau, dimpotrivă, constipație persistentă;
- abstracție abdominală cu formarea unei cantități mari de gaze;
- miros neplăcut din corp și gură;
- dureri de cap recurente;
- erupții pe piele, apariția de wen;
- frecvente de răceală și boli infecțioase.
Caracteristici de curățare corespunzătoare
Cum sa curatati ficatul si intestinul fara a afecta corpul? Enemele pot fi folosite numai atunci când apare constipație persistentă. Profesioniștii din domeniul medical recomandă utilizarea unor metode mai benigne, deși necesită mai mult timp. Enemele sunt considerate metode de curățare nenaturale. Utilizarea regulată a clismei cauzează inerția intestinului și va veni un moment când nu va fi golit singur. În plus, echilibrul acido-bazic al microflorei poate fi perturbat.
Pentru a scăpa de toxine, puteți utiliza adsorbanții, care sunt luați în timpul săptămânii la intervale de 60 de zile. Dimineața și seara este necesar să beți o pilulă sau o jumătate de linguriță de medicamente adsorbante farmaceutice. Spălați-le cu multă apă, în plus, puteți bea cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi (primele cursuri și sucurile din alimente nu sunt contorizate în această masă). După masa de seară, de două ori pe săptămână, trebuie să beți o linguriță de plante medicinale. Dacă efectuați în mod regulat astfel de proceduri simple, nu este necesară curățarea intestinului.
Curățarea cu orez și ovaz
Gatiti terci dintr-o cantitate egala de ovaz si orez fara sare. Se recomandă să consumați o porție de terci de cereale fără ulei în loc de mic dejun în timpul săptămânii. Această hrană contribuie la îndepărtarea reziduurilor care nu sunt digerate și la excesul care se depune pe pereții intestinului.
Tort de sfeclă pentru curățare
Pentru aceasta, sfeclă fiartă sunt zdrobite și suc stoarse. Poate fi beată înainte de culcare sau în timpul zilei. Tortul este folosit pentru a face bilele cu diametrul de 1 cm. Luați-le cu 30 de minute înainte de mese, încercând să înghiți întregi. Timp de trei zile, bilele sunt perfect conservate în frig.
Legume și mere
Pentru a menține curățenia tractului digestiv, încercați să mâncați un număr mare de legume brute, în special varză, și răzuite pe un răzuitor mare de sfecla și morcovi. Această mâncare, ca o panică, scotură toate depozitele vechi de pe pereții esofagului. Merele care conțin pectine ajută la legarea și înlăturarea substanțelor toxice din intestine. Consumul de mere ar trebui să fie pe stomacul gol sau înainte de a mânca. Ele încep să fie absorbite chiar și în cavitatea bucală și dacă sunt consumate după masa principală, viteza de descompunere a acestora va crea un mediu pentru fermentarea esofagului și se va asigura distensia intestinală.
Soluție de alcool din ulei de floarea-soarelui
Ei cumpără ulei de floarea-soare de casă, nerafinat, și o sticlă de vodcă sau cognac de casă. Pentru o primire zilnică de dimineață, se prepară un amestec de 35 g de vodcă și ulei. Masa este bine zdrobită într-un recipient potrivit (sticlă) înainte de a obține o culoare albă. Cu jumătate de oră înainte de micul dejun, beau medicamentul preparat. Procedura se repetă timp de aproximativ o lună, dar primele semne de luminozitate sunt resimțite după o săptămână de aport, fecule întărite și mucus sunt îndepărtate din intestin.
Curățarea ficatului
Pregătirea pentru curățarea ficatului:
- înainte de a proceda, ele aderă la alimente ușoare, nu se mănâncă prea mult, este cel mai bine să se mănânce produse vegetariene, alimente grase și afumate, alimente convenționale și alimente nesănătoase;
- dacă este posibil, să ia teste pentru detectarea viermilor și să efectueze un curs de tratament antihelmintic;
- asigurați-vă că ați curățat intestinele;
- În timpul procesului de curățare, alte medicamente nu pot fi utilizate pentru tratarea bolilor;
- să aibă grijă de legume și fructe proaspete care ar trebui consumate după procedură, să lucreze cu atenție la alegerea dietei;
- timp de două până la trei săptămâni pentru a opri consumul de alcool și fumat;
- pentru eliminarea depunerilor vechi de la colon se recomandă utilizarea unei clisme cu puțină apă sărată;
- Imediat inainte de procedura, ficatul trebuie incalzit pentru a creste lumenul muscular neted al canalelor biliare si pentru a scapa de spasme dureroase in timpul curatarii.
Cum pot curăța ficatul de droguri?
Purificarea cu sorbitol este efectuată pentru prevenirea bolilor hepatice și pentru restabilirea funcțiilor pierdute. Acest mod moale și discret dă un efect de curățare de durată. Pentru a realiza este necesar din seara de 100 g de șolduri pentru a turna apă fiartă într-un termos pentru noapte. Dimineața într-un pahar de perfuzie se dizolvă 100 g de sorbitol. Medicamentul rezultat se bea imediat. Infuzia rămasă este consumată în jumătate de oră după sorbitol. În această zi și în zilele care urmează, acestea urmează o dietă vegetariană ușoară.
Tiosulfatul de sodiu pentru curățare este vândut într-o farmacie și este o soluție de injectare de 30%. Pentru a restabili ficatul vor avea nevoie de zece fiole. În fiecare zi, unul dintre ele se diluează într-un pahar cu apă, amestecul rezultat se bea în dimineața cu o jumătate de oră înainte de mese, seara - la câteva ore după masă. Efectul medicamentului asupra ficatului se manifestă prin curățarea corpului de săruri de metale grele și substanțe toxice. Acest medicament nu are contraindicații specifice, cu excepția intoleranței la medicament și a alergiilor la acesta.
Purificarea cu magnezie este folosită pentru prevenirea pietrelor și a nisipului în canalele biliare. Pregătirea obișnuită constă în respectarea alimentelor vegetariene și încălzirea ficatului cu un vas de încălzire timp de 5 ore. Apoi, se dizolvă una sau două linguri de magnezie într-un pahar de apă și se beau în două porții cu o pauză de douăzeci de minute. Apoi se duc la culcare, apasand pad-ul de incalzire in zona ficatului si mint pana cand simt o relaxare a intestinelor. Această metodă nu este utilizată de persoanele cu diagnostic de enterocolită, colecistită și ulcer gastric.
Toate mijloacele propuse pentru curățarea ficatului nu au efecte secundare și sunt utilizate la domiciliu. Dar chiar și astfel de medicamente inofensive sunt utilizate după consultarea cu un medic și de examinare. Medicul prescrie medicamente mai puternice pentru curățarea eficientă a ficatului, dar le utilizează sub supravegherea constantă a unui medic, deoarece provoacă reacții corporale care sunt periculoase pentru sănătatea umană.
Pentru cei care, datorită stării lor de sănătate și cel mai adesea aceștia sunt boli ale stomacului, nu pot bea preparate farmaceutice pentru curățarea ficatului, există remedii folclorice care folosesc forța naturală a ierburilor pentru a restabili funcționarea ficatului. Unele dintre ele au efecte secundare și contraindicații.
Metode de curățare a rețetelor populare ale ficatului
Aplicarea uleiului vegetal
Această metodă este folosită nu numai pentru curățarea ficatului, dar și pentru reducerea bolilor inflamatorii ale ganglionilor limfatici, a bolilor cronice ale sistemului respirator, a bolilor cardiace ischemice, a tensiunii arteriale scăzute și a tensiunii arteriale, a tromboflebitei, a tulburărilor organelor urinare. Pentru curățarea cu ulei vegetal există contraindicații grave, cum ar fi alergii la citrice, pietre mari în canalele biliare și rinichi.
Se pregătește pentru seară. Beți un pahar de apă cu trei lingurițe de orice sare de laxativă dizolvată în ea și spălați-vă cu un alt pahar de apă. Acest lucru este de dorit, dar puteți începe curățarea fără ea.
În prima zi beau jumătate de pahar de suc de mere în trei doze. Nu mai este permisă alimente, este permisă numai apa. La opt seara, doua tablete de droguri "Allohol" sunt pulverizate in pulbere, pot fi inlocuite cu doua mililitri de "No-Spa" in fiole. Acest medicament se dizolvă într-o lingură de apă și se bea. O oră mai târziu, beau 2 linguri de ulei vegetal și apoi imediat 30 de grame. suc de lamaie. Pentru a dormi du-te la culcare cu un tampon de incalzire pe ficat, care este legat cu un prosop pentru organism. Două ore mai târziu, este îndepărtat și continuă să se odihnească pe timp de noapte. Uneori greața nu permite să adormi, atunci este permis să mestece, dar nu să înghită o crustă de pâine sau să miroasă o bucată de catel de usturoi.
În dimineața zilei a doua, este permisă o clismă, se permite să mănânce numai legume fără grăsime, le este permis să le sare ușor.
A treia zi permite folosirea legumelor cu ulei, iar a patra zi mănâncă ca de obicei, dar mâncarea ar trebui să fie ușoară, fără a face abuz de alimente. Este recomandat consumul nelimitat de sucuri de fructe și legume proaspete din mere, sfeclă și morcovi, care va continua procesul de recuperare a ficatului. Numărul de proceduri este de aproximativ două sau trei în două zile.
Tubul ficatului, ca mijloc de curățare
Această metodă este utilizată noaptea. Seara, înainte de a merge la culcare, trebuie să beți un agent coleretic, amestecându-l cu sorbitol, xilitol sau magnezie. Luați acest medicament obținut cu gălbenuș de ou sau cu hrișcă. Este suficient să fierbeți două linguri de cereale într-un pahar de apă. După această cină, puneți un tampon de încălzire pe ficat, puneți rolele ruloute astfel încât încălzitorul să nu se miște într-un vis sau să le lege de corp. Poziția corpului trebuie să fie astfel încât capul să se afle sub corp. Dimineața, mișcarea intestinală începe cu o masă de pastă închisă. Se recomandă această curățare la fiecare 30 de zile.
Restaurarea ficatului cu sucuri și ierburi
- Se amestecă o linguriță cu vârful de imortelă cu același volum de stigmă de porumb și se fierbe într-un pahar cu apă și se lasă timp de 30 de minute. În dimineața beți o soluție caldă înainte de mese și după alte 30 de minute utilizați un laxativ pentru a goli intestinele. Apoi, este bine să încălzi ficatul cu o sticlă cu apă fierbinte îndemnată la toaletă. După relaxare, curățați în continuare tractul digestiv cu o clismă. Nu mâncați toată ziua, cu un sentiment acut de foame, mâncați legume.
- Se fierbe mai multe capete de sfeclă atât timp cât doriți să fierbeți masa, apoi beți un pahar incomplet de două sau trei ori pe zi. Consuma aproximativ 15 zile.
- În loc de ceai, preparați mătasea de porumb proaspătă sau uscată, trebuie consumată în două săptămâni.
- Pe stomacul gol în fiecare dimineață, timp de 30 de zile, se bea suc proaspăt storcit din legume.
- Se amestecă o jumătate de pahar de lichid de murătură de varză cu aceeași cantitate de suc de roșii. Se recomandă să bei de trei ori pe zi după consumarea a aproximativ 15-20 de zile.
- Luați ierburi de bere "Milk Thistle", care este vândut într-o farmacie. Se bea sub formă de pulbere, spălată cu apă. Dacă beți această plantă cel puțin o dată pe zi, veți ajuta foarte mult ficatul să-și facă munca.
- Pentru a restabili ficatul, se recomandă să se utilizeze perfuzii și decoctări de ierburi, sunătoare, mușețel, muguri de mesteacăn și imortel. Toate componentele colecției sunt preparate într-un termos seara, o lingură de colecție în două pahare de apă clocotită. Să fiți tratat timp de o lună.
Complicații și contraindicații
Chiar și medicii avertizează că metodele folclorice sunt uneori foarte dure și pot avea efecte secundare. Procesul de curățare poate să nu elimine complet pietrele din canalele biliare, ci doar să le deplasați într-o poziție care să dăuneze, uneori foarte puternice. Dacă se întâmplă acest lucru, curățați din nou ficatul. Înainte de procedură, este mai bine să vă supuneți examinării și consultați un medic despre posibilitatea utilizării instrumentului.
Uneori, calculi biliari nu se simt până când curățarea nu este finalizată. Piatra poate bloca conducta biliară, ceea ce înseamnă că chirurgia este chirurgul necesar.
Următorii factori vorbesc împotriva curățării ficatului:
- boli respiratorii acute;
- gastrită cronică;
- unele boli ale organelor interne;
- perioada de exacerbare a diferitelor boli cronice;
- pietre identificate în canalele biliare;
- cancer de orice organ intern;
- perioada de îngrijire și alăptare;
- prezența în organism a oricărei specii de viermi și paraziți;
- depresie și tulburare mintală;
- insuficiență cardiacă, hipertensiune arterială și hipotensiune arterială;
- post-infarct și post-accident vascular cerebral.
Curățarea ficatului este o acțiune necesară pentru organism, dar nu puteți fi zeloasă în nici o afacere, la fel pentru restabilirea ficatului și pentru curățarea intestinelor. Ar trebui să aveți grijă să nu vă răniți corpul.
Cum sa curatati ficatul de toxine si zguri: modalitati simple
Nu mulți indivizi sunt conștienți de importanța ficatului în funcția deplină a corpului. În fiecare zi procesează până la 2000 de litri de sânge, curățându-l de substanțe nocive și otrăvuri. Prin urmare, problema de a curăța ficatul de toxine și toxine este în prezent foarte relevantă.
Semne de zgură de ficat
Dăunele și toxinele dăunătoare sunt prezente în corpul oricărei persoane, dar în cantități diferite. Aceste substanțe pot fi de origine internă și externă. Al doilea poate fi atribuit particulelor de metale grele conținute în aer, apă, alimente. În organism, pot trece prin porii pielii, membranele mucoase. Printre acestea se numără medicamente, culori alimentare, nitrați, conservanți, antibiotice. În mod separat, puteți selecta expunerea la lumină și câmpuri electromagnetice. De-a lungul anilor, ele se pot acumula în interiorul organelor și pot fi cauza principală a bolilor grave.
Este dificil de învățat despre gradul de contaminare a corpului, este mai bine să vă monitorizați sănătatea, să mâncați în mod corespunzător și eficient, să știți sigur ce semne de zgură de ficat sunt. Lista celor principale:
- Sentiment constant de oboseală.
- Iritabilitatea.
- Dureri de cap periodice.
- Apariția reacțiilor alergice.
- Creșterea periodică a temperaturii.
- Schimbarea culorii pielii.
- Pielea uscată.
- Gastrita.
- Angina pectorală
- Un ulcer.
- Tot felul de neoplasme.
Simptomele pot fi diferite, totul depinde de starea generală a corpului, nivelul imunității, metodele de tratare a bolii.
Când creați o persoană, natura a avut grijă de reacțiile defensive, prin urmare, la cele mai mici eșecuri fiziologice ale unui individ, există o stare incomodă, dispare apetitul și apare un sentiment constant de lipsă de apă.
Cât de des să curățați
Nu există simptome specifice prin care se înțelege că organul nu este curățat. Procesul de eliberare naturală din otrăvuri poate fi deranjat dacă cantitatea de toxine care intră este depășită sau intestinele sunt puternic poluate. Curgerea sângelui încetinește, există stagnări, posibil apariția venelor varicoase, hemoroizii, creșterea nivelului zahărului din sânge.
Determinați exact când trebuie să ajutați organismul, concentrându-se asupra semnelor și simptomelor de mai sus.
Este necesar să începeți curățarea o dată pe săptămână timp de 2 luni. Ficatul este complet clar în această perioadă. Apoi, pentru prevenire, va fi suficient pentru a efectua procedura de 2 ori pe an.
Eșecul de a curăța ficatul
După ce ați decis să curățați ficatul, trebuie să știți sigur că aceasta este o procedură necesară. Principala greșeală a persoanelor este dieta greșită. Mulți oameni cred că curățarea periodică nu va permite ficatului să se "obosească".
Nu uitați de contraindicații:
- Persoanele afectate de boli virale (diaree, febră).
- Sarcina.
- Alaptarea.
- Boli ale tractului gastro-intestinal.
- Paraziți.
Există multe metode de curățare a ficatului, așa că trebuie să consultați un specialist înainte de a începe procedura.
Cum se curata ficatul de toxine
Există multe tehnici de curățare a ficatului de toxine.
Etapele curățării corpului:
- Normalizarea fluxului liber de mase bile.
- Dizolvarea otrăvurilor acumulate.
- Masa de măcinat.
- Retragerea substanțelor toxice.
Produse care ajută la curățarea ficatului:
- Cranberry.
- Usturoi.
- Morcovi.
- Sfecla.
- Varza.
- Grapefruit.
Înainte de a începe un curs de curățare a ficatului, se recomandă curățarea intestinelor cu câteva clisme. Acestea sunt, de asemenea, recomandate după finalizarea cursului pentru eliminarea otrăvurilor din canalele biliare.
Sorbitol de curățare
Dacă ascultați recenzii ale persoanelor care își curăță constant ficatul, toată lumea are rețeta lor de vindecare. Prin urmare, înainte de a începe să luați medicamente sau să beți ceaiuri din plante, trebuie să consultați un medic.
Mulți profesioniști din domeniul medical recomandă sorbitol pentru curățarea bilei. Intrând în ficat, absoarbe toxinele, le îndepărtează. Această metodă este utilizată în instituțiile medicale. Este posibil să le tratați majoritatea pacienților, este considerată una dintre cele mai sigure și mai ușoare.
Pentru procedura, veți avea nevoie de zahăr medical fără glucoză. Acesta poate fi găsit în orice farmacie la un preț accesibil. Un pachet va fi suficient pentru întregul curs. Aveți încă nevoie de o sticlă cu apă fierbinte.
Este necesar să se efectueze procedura de curățare pe stomacul gol, în această perioadă organismul este cel mai susceptibil. Materialul nu va avea nevoie de mai mult de 3 linguri, 100 ml de apă caldă. Este necesar să beți încet, în gume mici. După ce ați intrat în partea dreaptă a plăcii de încălzire. Vă puteți relaxa, dormi, relaxați-vă timp de 2-3 ore. În acest timp, procesele de detoxifiere vor fi finalizate, individul va dori să meargă la toaletă. Dacă nu a existat o astfel de reacție a corpului, înseamnă că organismul are nevoie de o doză crescută de sorbitol, dar un maxim de 1-2 linguri.
În unele cazuri, scaunul poate fi scăzut, trebuie să faceți o clismă pentru a curăța intestinele, în care totul este blocat.
Amețeli sau slăbiciune pot apărea în timpul sau după procedura. Aceasta este norma, consecințele faptului că corpul "a îndepărtat cu sârguință" toate zgurile și toxinele.
Preparate pentru curățarea ficatului de toxine
În prezent, în farmacii puteți găsi un număr mare de medicamente pentru a curăța ficatul de toxine. Cele mai populare sunt:
Principalul lor component este silymarinul. În funcție de rezultatul final al acțiunii, preparatele de mai sus conțin extracte din plante care acționează ca un colagog.
Curățarea aloolului
Un medicament care nu numai că eliberează ficatul de zgură, dar și îl tratează. Conține carbon activat, bilă uscată, praf de usturoi natural, extract de urzică. Alloolul acționează într-un complex:
- Afișează bile.
- Luptește acumulările noi de substanțe toxice.
Întregul proces de curățare durează 14 zile. Recepția trebuie să înceapă cu o tabletă sau o capsulă de 3 ori pe zi, crescând treptat doza zilnică cu unul. În ziua 7, trebuie să divizați 7 comprimate în 3 doze. Începând cu săptămâna nouă, numărul de tablete pentru primire trebuie redus cu 1, mă întorc la recepția a 1 comprimat de trei ori pe zi.
Curatarea medicamentelor coleretice standard
Pentru a curăța toxinele și toxinele, puteți utiliza medicamente care elimină treptat otrăvurile și restabilește activitatea ficatului. De exemplu, Ovesol, Essentiale.
Droppers pentru a curăța ficatul
Cu hepatita si alte afectiuni hepatice, picuratorul este cel mai usor si rapid mod de a curata si a atenua starea pacientului. Toate componentele procedurii pot fi găsite în farmacie. Cele mai populare sunt o picurare IV cu glucoză și reopoliglukină.
În cazuri dificile, cu băuturi grele și intoxicații severe, profesioniștii din domeniul medical pot adăuga la compoziție:
- Saline.
- Somnifere
- Antidepresive.
- Medicamente antiemetice.
- Medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui.
- Magneziu, calciu.
După un curs de curățare a picăturilor, pacientul simte imediat îmbunătățiri în mai multe direcții:
- Întinerirea corpului.
- Curăță sângele.
- Restaurarea echilibrului apă-sare.
- Retragerea toxinelor din ficat.
- Îmbunătățirea și normalizarea sistemului cardiovascular, organelor gastro-intestinale.
În centrele moderne de reabilitare, mai multe metode de curățare a ficatului sunt utilizate cu succes:
- Hemosorbție, tratament sorbent.
- Plasmafereza, curățarea cu plasmă.
Metodele de restabilire a sănătății ficatului sunt selectate individual. Depinde de starea generală a pacientului, de gradul de afectare a organelor. În funcție de gradul de impact, picuratoarele sunt: subțierea sângelui, eliminarea disfuncției electrolitice, curățarea, restabilirea echilibrului acido-bazic, detoxifierea, vitamina.
Rețete populare
Mulți ar fi de acord cu afirmația că cel mai bun drog coleretic de acasă este uleiul de măsline. Pentru efectul de curățare, este suficient să luați o lingură de băutură pe stomacul gol în fiecare zi.
Deja timp de 2-3 zile de admitere începe eliberarea activă a masei biliare, despicarea și eliberarea acesteia prin intestine. Împreună cu bilele, zgurii sunt îndepărtați din ficat și din vezica biliară.
Atunci când alegeți ulei de măsline, este mai bine să acordați preferință produsului presat la rece. Puteți să-l păstrați peste tot, dar dacă se află în frigider, acesta poate scădea ușor, dar acest lucru nu va afecta calitatea în nici un fel.
Dacă nu puteți cumpăra ulei de măsline bun sau nu vă place gustul său, puteți înlocui inul sau cedrul. Pentru varietate, puteți bea diferite tipuri de cursuri de ulei. Sau amestecați porțiunea necesară de lichid cu suc de lamaie.
Curățarea cu ulei la domiciliu este ideală pentru mulți oameni care monitorizează sănătatea ficatului.
După cum sa menționat mai sus, este posibil să se curețe eficient nu numai ficatul, ci și întregul corp, să se ia infuzii de ierburi vindecătoare. Ei au o mulțime de avantaje în ceea ce privește drogurile, mai sigure și mai moi în acțiune. Dar, înainte de a începe să luați perfuzii, trebuie să alegeți ingredientele potrivite. Cele mai eficiente plante:
- Păpădie.
- Mint.
- Celandine.
- Immortelle.
- Măceșe.
- Pelin.
- Nettles.
- Yarrow.
- Patlagina.
- Cicoare.
Ingredientele necesare pentru perfuzie pot fi achiziționate la farmacie. Pentru gătit veți avea nevoie de 2-3 linguri de materii prime și jumătate de litru de apă clocotită. Se toarna totul, insista 30-40 de minute. Aceasta este cantitatea de lichid pentru o zi. Este mai bine să bei primul pahar dimineața, pe stomacul gol, ultimul - înainte de culcare. Cursul este de 30-35 de zile. Dacă este slab și adesea foarte slab, trebuie să reduceți cantitatea de perfuzie luată, cu constipație - să creșteți.
Dieta și alimente
Pentru o curățare eficientă a ficatului nu este suficientă recepția elementului activ, trebuie să mâncați bine.
În primul rând, este necesar să renunțați la obiceiurile proaste, cel puțin temporar să excludeți din dieta dvs. cereale, conservanți, coloranți, toate tipurile de carne grasă și pește, untură, mâncare, sifon, cafea.
Necesită pentru a intra în dietă: legume, cereale, fasole, pește dietetic și carne. O atenție deosebită trebuie acordată băuturilor: apă curată, ceai. Puteți să vă faceți periodic un cocktail sănătos de sfecla, castravete, lămâie, mere și ulei de măsline.
Spălarea alcoolului
Multi consumatori sunt interesati de modul in care toxinele sunt derivate din ficat. După băuturi dure greu sau băut cantități mari de alcool, îndepărtarea substanțelor toxice se efectuează în 3 etape: luarea unor cantități mari de carbon activ, spălarea stomacului și, dacă este necesar, o picătură.
video
Curățarea rapidă și completă a corpului și a ficatului de toxine.
Cum pot curăța ficatul și intestinul: o prezentare generală a ierburilor și a drogurilor
Aerul poluat, apa potabila, produse alimentare de calitate scazuta contin o multime de toxine care intra in interiorul unei persoane, contribuie la o slaba slaba a vaselor de sange, a organelor interne. Puteți curăța ficatul și intestinele de substanțe nocive la domiciliu cu ajutorul mijloacelor sigure.
Semne de prezență a toxinelor în ficat și în tractul digestiv
Curățarea intestinului și a ficatului începe cu determinarea simptomelor de zgură. În prezența de substanțe nocive în organism începe să ia poziție de tractul gastro-intestinal, sistemul nervos. Simptomele caracteristice ale contaminării cu toxine sunt:
- tulburări intestinale recurente (diaree alternând cu constipație);
- dureri abdominale;
- stare de spirit proastă, depresie;
- slăbiciunea nemotivată, letargia, lipsa de interes pentru viață;
- dureri de cap dimineata, ameteli;
- apariția pe piele a petelor de vârstă, acnee, erupții cutanate, alunițe suplimentare (clinica indică probleme cu ficatul).
Caracteristicile curățării complexe a ficatului și intestinelor
Purificarea intestinului subțire și a ficatului, este de dorit să se realizeze pe larg, cu ajutorul ierburilor și medicamentelor homeopate. Procedura de eliminare a toxinelor este destul de simplă, dar serioasă. Începătorii ar trebui să acorde atenție punctelor importante de curățare a corpului:
- Combinația dintre utilizarea de tincturi pe bază de plante sau medicamente cu un stil de viață sănătos. Este recomandabil să renunțați la obiceiurile proaste, astfel încât curățarea să fie eficientă și lungă.
- Dacă mâncați în mod corespunzător, problema va dispărea în stadiile inițiale. Curățați stomacul și intestinele de substanțe nocive, ajutați la produsele îmbogățite cu fibre, vitamine, minerale. Legume crude, fructe, sucuri naturale - cheia succesului, a tinereții și a vieții lungi. Dulciuri, produse de patiserie, produse proaspete de pâine înfundă corpul nostru cu zahăr și conservanți. Numai prin mijloace naturale se poate realiza succesul.
- Regimul normal de hrană normalizează metabolismul, alimentează corpul de apă. Apa este sursa vieții. În fiecare zi, nutriționiștii din diferite țări se concentrează asupra regimului de băut. Curăță organele interne, fluxul sanguin al toxinelor.
- Pentru a menține un rezultat pozitiv după curățare, puteți aranja zilele de repaus o dată pe săptămână. Postul de o zi contribuie la despicarea activă a zgurii. Principala regulă - nu abuzați!
- Plăcile din plante, pastilele de curățare sunt modalități bune de a detoxifia organismul, dar nimeni nu a anulat activitatea motoarelor. Sport, mersul pe jos contribuie la un schimb energetic activ, îndepărtează zgurii.
- Este posibil să se elimine intestinele de la substanțele nocive în moduri diferite, dar este mai bine să nu se ducă departe. Consultați-vă medicul pentru recomandări.
- Nu depășiți doza, frecvența de administrare a medicamentelor de curățare. Urmați instrucțiunile, dacă simptomele patologice apar imediat, anulați medicamentul, consultați experții. Preparatele de curățare pentru curățarea complexă a ficatului și a intestinelor, în special de origine vegetală, nu trebuie să apară atunci când se administrează. Dar excesul de vigilență nu este niciodată inutil.
- Cei care doresc să elimine zgurii ar trebui să reducă încărcătura pe tractul digestiv. Excludeți din dieta grăsimi, prăjite, foarte sărate, feluri de mâncare picante.
- Medicina recomandă cursuri de prevenire a patologiei. O dată la trei luni este suficient să curățați intestinele și în mod eficient.
- Nu uitați - toxinele se acumulează mai puțin la persoanele care trăiesc în condiții favorabile de mediu sau care se întâmplă adesea în natură.
Corpul nostru, datorită ficatului, intestinelor, rinichilor, stomacului, se poate curăța fără asistență specială. Toxinele trec prin glande sudoripare, rinichi, sisteme de dezinfectare a ficatului. Pasiunea pentru diete, clisme, ierburi poate provoca daune ireparabile corpului. Utilizarea pe termen lung a preparatelor de curățare, a tincturilor de plante mărește riscul de alergii, contribuie la indigestie, raportul cantitativ al microflorei intestinale. Toate procedurile ar trebui să se desfășoare în mod moderat, cursuri scurte.
Prezentarea farmaciei
Farmacia este inundată cu o varietate de preparate pentru îndepărtarea zgurii. Fiecare dintre ele luptă eficient împotriva problemei, trebuie doar să alegeți medicamentul potrivit. Cele mai frecvente și mai eficiente medicamente care curăță intestinele, ficatul de toxine:
- Holosas se referă la originea plantei coleretice. Compoziția conține șolduri bogate în vitamine din grupa B, E, P, acid ascorbic. Are următoarele proprietăți terapeutice: antiinflamator, participă la metabolizarea carbohidraților, crește regenerarea țesuturilor, celulelor, reglează sinteza hormonilor. Este folosit pentru hipovitaminoza, zgurarea corpului, pentru o crestere generala a fortelor protectoare. Se prepară o soluție (10 g de materie primă pe un pahar de apă), se bea jumătate de cești de două ori pe zi.
- Sorbitolul este un medicament universal care curăță tractul gastrointestinal și rinichii de substanțe nocive. Consumați de șase ori pe zi timp de o săptămână.
- Essentiale se referă la hepatoprotectori, pe care medicii le prescriu pentru majoritatea bolilor hepatice. Toxinele distrug structura normală a ficatului, reduc activitatea enzimelor sale. Fosfolipidele care alcătuiesc medicamentul dau o nouă viață corpului. Ele sunt încorporate în membrana celulară, restabilind și întărindu-le integritatea. Fosfolipidele afectează metabolismul lipidelor, nu permit acumularea de grăsimi în interiorul organelor, prevenind astfel formarea zgurilor. Doza inițială - 2 capsule 3 r / zi. Apoi, reduceți doza. Angajat în prevenirea și tratamentul de două săptămâni.
- Cărbunele activat este un enterosorbant eficient și dovedit, care ajută la rezolvarea tuturor tipurilor de toxine. Nu permite absorbția de substanțe toxice, săruri ale metalelor grele, alcool în peretele intestinal. Medicamentul accelerează eliminarea produselor rănite din organism. Doza se calculează în funcție de greutate. Luați 1 comprimat pe greutatea corporală de 10 kg. Pentru a curăța intestinele este mai bine să luați o doză mai mică.
- Ovesol este un produs natural pe bază de ovăz care curăță ficatul, normalizează funcțiile sale.
- Fortans este un laxativ care curăță delicat intestinul gros, îndepărtează pietrele dure de fecale. Procedura de curățare se efectuează în weekend. Cu o zi înainte de detoxifierea organismului, faceți o zi de dietă - fără alimente prăjite, picante, grase. Se amestecă 4 plicuri de medicamente cu 4 litri de apă. Consumați băuturi pe parcursul zilei. Efectul laxativului se va manifesta la o oră după prima doză.
Ce ierburi pot fi curățate
Plantele medicinale pentru a curăța ficatul și intestinele dau un rezultat similar, precum și tratamentul cu medicamente. Singura diferență este mult mai ieftină. Plantele de curățare sunt:
- mușețel, calendula singură sau un amestec de proprietăți antiinflamatorii, detoxifiante. Luați o lingură. l. fiecare, umpleți cu două pahare de apă, fierbeți. Lăsați timp de 40 de minute pentru a infuza. Beți jumătate de pahar cu 20 de minute înainte de mese, 3 r / zi;
- plantain - medic verde. Vindecă rănile, elimină substanțe toxice din organele interne. Luați 5-8 frunze, preparați amestecul, luați cantități mici pe parcursul zilei;
- patru linguri de conuri de arin per 200 ml apă clocotită elimină substanțe toxice, restabilește sănătatea organismului.
Alte modalități de a curăța ficatul și intestinele
Plantele medicinale pentru curățarea eficientă a ficatului și a colonului nu sunt potrivite pentru persoanele predispuse la reacții alergice, încercați următoarele rețete pentru combaterea toxinelor:
- Se fierbe un pahar de lapte peste noapte, lăsați-l într-un loc cald. Trebuie să treacă o zi. Fiți atenți, laptele cu brânză de vaci sau zer nu va fi potrivit pentru curățare. A doua zi, adăugați o lingură de ulei de floarea soarelui, amestecați bine, beți înainte de culcare. Efectul de curățare este garantat. Un efect similar manifestă kefirul pe timp de noapte.
- Un lob de usturoi pe bază de pui are proprietăți bune de vindecare. Pentru persoanele care nu tolerează usturoiul, merele sau salata potrivită cu sfecla brută. Luați fructele, grătarul, adăugați usturoiul, floarea soarelui sau uleiul de măsline.
- Dimineața echipă specială va reveni tinerețe, frumusețe, scapa de toxine. Luați ovaz, orez în proporții egale, acoperă cu apă. Faceti terci de dieta obisnuita. Se permite adăugarea unui pic de sare. Câteva zile de astfel de mic dejun și toxine vor fi îndepărtate pentru mult timp de corp.
- Prune uscate + + caise uscate, măcinate într-un măcinător de carne, distrug substanțe străine, măresc imunitatea, asigură o rezistență ridicată a organismului la factorii de mediu. La ingrediente se adaugă o lingură de miere, ulei de măsline. Luați o lingură pe stomacul gol.
- Uleiul de ricin tratează constipația și peristaltismul intestinal perturbat. Este perfect pentru combaterea toxinelor.
- Pulberea sulfatului de magneziu are proprietăți de curățare, a fost utilizată activ în practică medicală pentru o perioadă lungă de timp.
Contraindicații pentru curățarea casei
Pentru a curăța intestinele de toxine este posibilă în mai multe moduri, dar nu uitați de contraindicații la procedură:
- femeile gravide sunt mai bine sa nu experimenteze intr-un moment important in viata lor. Cele mai multe preparate medicinale, preparatele pe bază de plante afectează în mod negativ fătul, subminează sănătatea sa în uter.
- pentru exacerbarea bolilor cronice, să luați medicamente esențiale și să vă puteți clarifica după regresarea simptomelor;
- rece, însoțit de o temperatură ridicată a corpului, este o contraindicație pentru curățarea acasă;
- în prezența urolitiazei biliari, consultați-vă medicul despre procedura de curățare. Multe plante pot căuta pietre;
- paraziți paracrili sub formă de echinococ, la curățarea activă, blochează tractul de excreție a bilei ganglionare, problemele sunt inevitabile;
- boli cronice ale ficatului, tractului biliar sunt o contraindicație relativă la curățare.
Toate tipurile de produse toxice trec prin ficat și intestine. Adesea, forțele proprii ale corpului nu sunt suficiente pentru combaterea substanțelor nocive. El ne cere ajutorul.
Cum să curățați intestinele și ficatul în casă
Nu mulți indivizi sunt conștienți de importanța ficatului în funcția deplină a corpului. În fiecare zi procesează până la 2000 de litri de sânge, curățându-l de substanțe nocive și otrăvuri. Prin urmare, problema de a curăța ficatul de toxine și toxine este în prezent foarte relevantă.
Semne de zgură de ficat
Dăunele și toxinele dăunătoare sunt prezente în corpul oricărei persoane, dar în cantități diferite. Aceste substanțe pot fi de origine internă și externă. Al doilea poate fi atribuit particulelor de metale grele conținute în aer, apă, alimente. În organism, pot trece prin porii pielii, membranele mucoase. Printre acestea se numără medicamente, culori alimentare, nitrați, conservanți, antibiotice. În mod separat, puteți selecta expunerea la lumină și câmpuri electromagnetice. De-a lungul anilor, ele se pot acumula în interiorul organelor și pot fi cauza principală a bolilor grave.
Este dificil de învățat despre gradul de contaminare a corpului, este mai bine să vă monitorizați sănătatea, să mâncați în mod corespunzător și eficient, să știți sigur ce semne de zgură de ficat sunt. Lista celor principale:
- Sentiment constant de oboseală.
- Iritabilitatea.
- Dureri de cap periodice.
- Apariția reacțiilor alergice.
- Creșterea periodică a temperaturii.
- Schimbarea culorii pielii.
- Pielea uscată.
- Gastrita.
- Angina pectorală
- Un ulcer.
- Tot felul de neoplasme.
Simptomele pot fi diferite, totul depinde de starea generală a corpului, nivelul imunității, metodele de tratare a bolii.
Când creați o persoană, natura a avut grijă de reacțiile defensive, prin urmare, la cele mai mici eșecuri fiziologice ale unui individ, există o stare incomodă, dispare apetitul și apare un sentiment constant de lipsă de apă.
Cât de des să curățați
Nu există simptome specifice prin care se înțelege că organul nu este curățat. Procesul de eliberare naturală din otrăvuri poate fi deranjat dacă cantitatea de toxine care intră este depășită sau intestinele sunt puternic poluate. Curgerea sângelui încetinește, există stagnări, posibil apariția venelor varicoase, hemoroizii, creșterea nivelului zahărului din sânge.
Determinați exact când trebuie să ajutați organismul, concentrându-se asupra semnelor și simptomelor de mai sus.
Este necesar să începeți curățarea o dată pe săptămână timp de 2 luni. Ficatul este complet clar în această perioadă. Apoi, pentru prevenire, va fi suficient pentru a efectua procedura de 2 ori pe an.
Eșecul de a curăța ficatul
După ce ați decis să curățați ficatul, trebuie să știți sigur că aceasta este o procedură necesară. Principala greșeală a persoanelor este dieta greșită. Mulți oameni cred că curățarea periodică nu va permite ficatului să se "obosească".
Nu uitați de contraindicații:
- Persoanele afectate de boli virale (diaree, febră).
- Sarcina.
- Alaptarea.
- Boli ale tractului gastro-intestinal.
- Paraziți.
Există multe metode de curățare a ficatului, așa că trebuie să consultați un specialist înainte de a începe procedura.
Cum se curata ficatul de toxine
Există multe tehnici de curățare a ficatului de toxine.
Etapele curățării corpului:
- Normalizarea fluxului liber de mase bile.
- Dizolvarea otrăvurilor acumulate.
- Masa de măcinat.
- Retragerea substanțelor toxice.
Produse care ajută la curățarea ficatului:
- Cranberry.
- Usturoi.
- Morcovi.
- Sfecla.
- Varza.
- Grapefruit.
Înainte de a începe un curs de curățare a ficatului, se recomandă curățarea intestinelor cu câteva clisme. Acestea sunt, de asemenea, recomandate după finalizarea cursului pentru eliminarea otrăvurilor din canalele biliare.
Sorbitol de curățare
Dacă ascultați recenzii ale persoanelor care își curăță constant ficatul, toată lumea are rețeta lor de vindecare. Prin urmare, înainte de a începe să luați medicamente sau să beți ceaiuri din plante, trebuie să consultați un medic.
Mulți profesioniști din domeniul medical recomandă sorbitol pentru curățarea bilei. Intrând în ficat, absoarbe toxinele, le îndepărtează. Această metodă este utilizată în instituțiile medicale. Este posibil să le tratați majoritatea pacienților, este considerată una dintre cele mai sigure și mai ușoare.
Pentru procedura, veți avea nevoie de zahăr medical fără glucoză. Acesta poate fi găsit în orice farmacie la un preț accesibil. Un pachet va fi suficient pentru întregul curs. Aveți încă nevoie de o sticlă cu apă fierbinte.
Este necesar să se efectueze procedura de curățare pe stomacul gol, în această perioadă organismul este cel mai susceptibil. Materialul nu va avea nevoie de mai mult de 3 linguri, 100 ml de apă caldă. Este necesar să beți încet, în gume mici. După ce ați intrat în partea dreaptă a plăcii de încălzire. Vă puteți relaxa, dormi, relaxați-vă timp de 2-3 ore. În acest timp, procesele de detoxifiere vor fi finalizate, individul va dori să meargă la toaletă. Dacă nu a existat o astfel de reacție a corpului, înseamnă că organismul are nevoie de o doză crescută de sorbitol, dar un maxim de 1-2 linguri.
În unele cazuri, scaunul poate fi scăzut, trebuie să faceți o clismă pentru a curăța intestinele, în care totul este blocat.
Amețeli sau slăbiciune pot apărea în timpul sau după procedura. Aceasta este norma, consecințele faptului că corpul "a îndepărtat cu sârguință" toate zgurile și toxinele.
Preparate pentru curățarea ficatului de toxine
În prezent, în farmacii puteți găsi un număr mare de medicamente pentru a curăța ficatul de toxine. Cele mai populare sunt:
Principalul lor component este silymarinul. În funcție de rezultatul final al acțiunii, preparatele de mai sus conțin extracte din plante care acționează ca un colagog.
Curățarea aloolului
Un medicament care nu numai că eliberează ficatul de zgură, dar și îl tratează. Conține carbon activat, bilă uscată, praf de usturoi natural, extract de urzică. Alloolul acționează într-un complex:
- Afișează bile.
- Luptește acumulările noi de substanțe toxice.
Întregul proces de curățare durează 14 zile. Recepția trebuie să înceapă cu o tabletă sau o capsulă de 3 ori pe zi, crescând treptat doza zilnică cu unul. În ziua 7, trebuie să divizați 7 comprimate în 3 doze. Începând cu săptămâna nouă, numărul de tablete pentru primire trebuie redus cu 1, mă întorc la recepția a 1 comprimat de trei ori pe zi.
Curatarea medicamentelor coleretice standard
Pentru a curăța toxinele și toxinele, puteți utiliza medicamente care elimină treptat otrăvurile și restabilește activitatea ficatului. De exemplu, Ovesol, Essentiale.
Droppers pentru a curăța ficatul
Cu hepatita si alte afectiuni hepatice, picuratorul este cel mai usor si rapid mod de a curata si a atenua starea pacientului. Toate componentele procedurii pot fi găsite în farmacie. Cele mai populare sunt o picurare IV cu glucoză și reopoliglukină.
În cazuri dificile, cu băuturi grele și intoxicații severe, profesioniștii din domeniul medical pot adăuga la compoziție:
- Saline.
- Somnifere
- Antidepresive.
- Medicamente antiemetice.
- Medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui.
- Magneziu, calciu.
După un curs de curățare a picăturilor, pacientul simte imediat îmbunătățiri în mai multe direcții:
- Întinerirea corpului.
- Curăță sângele.
- Restaurarea echilibrului apă-sare.
- Retragerea toxinelor din ficat.
- Îmbunătățirea și normalizarea sistemului cardiovascular, organelor gastro-intestinale.
În centrele moderne de reabilitare, mai multe metode de curățare a ficatului sunt utilizate cu succes:
- Hemosorbție, tratament sorbent.
- Plasmafereza, curățarea cu plasmă.
Metodele de restabilire a sănătății ficatului sunt selectate individual. Depinde de starea generală a pacientului, de gradul de afectare a organelor. În funcție de gradul de impact, picuratoarele sunt: subțierea sângelui, eliminarea disfuncției electrolitice, curățarea, restabilirea echilibrului acido-bazic, detoxifierea, vitamina.
Rețete populare
Mulți ar fi de acord cu afirmația că cel mai bun drog coleretic de acasă este uleiul de măsline. Pentru efectul de curățare, este suficient să luați o lingură de băutură pe stomacul gol în fiecare zi.
Deja timp de 2-3 zile de admitere începe eliberarea activă a masei biliare, despicarea și eliberarea acesteia prin intestine. Împreună cu bilele, zgurii sunt îndepărtați din ficat și din vezica biliară.
Atunci când alegeți ulei de măsline, este mai bine să acordați preferință produsului presat la rece. Puteți să-l păstrați peste tot, dar dacă se află în frigider, acesta poate scădea ușor, dar acest lucru nu va afecta calitatea în nici un fel.
Dacă nu puteți cumpăra ulei de măsline bun sau nu vă place gustul său, puteți înlocui inul sau cedrul. Pentru varietate, puteți bea diferite tipuri de cursuri de ulei. Sau amestecați porțiunea necesară de lichid cu suc de lamaie.
Curățarea cu ulei la domiciliu este ideală pentru mulți oameni care monitorizează sănătatea ficatului.
După cum sa menționat mai sus, este posibil să se curețe eficient nu numai ficatul, ci și întregul corp, să se ia infuzii de ierburi vindecătoare. Ei au o mulțime de avantaje în ceea ce privește drogurile, mai sigure și mai moi în acțiune. Dar, înainte de a începe să luați perfuzii, trebuie să alegeți ingredientele potrivite. Cele mai eficiente plante:
- Păpădie.
- Mint.
- Celandine.
- Immortelle.
- Măceșe.
- Pelin.
- Nettles.
- Yarrow.
- Patlagina.
- Cicoare.
Ingredientele necesare pentru perfuzie pot fi achiziționate la farmacie. Pentru gătit veți avea nevoie de 2-3 linguri de materii prime și jumătate de litru de apă clocotită. Se toarna totul, insista 30-40 de minute. Aceasta este cantitatea de lichid pentru o zi. Este mai bine să bei primul pahar dimineața, pe stomacul gol, ultimul - înainte de culcare. Cursul este de 30-35 de zile. Dacă este slab și adesea foarte slab, trebuie să reduceți cantitatea de perfuzie luată, cu constipație - să creșteți.
Dieta și alimente
Pentru o curățare eficientă a ficatului nu este suficientă recepția elementului activ, trebuie să mâncați bine.
În primul rând, este necesar să renunțați la obiceiurile proaste, cel puțin temporar să excludeți din dieta dvs. cereale, conservanți, coloranți, toate tipurile de carne grasă și pește, untură, mâncare, sifon, cafea.
Necesită pentru a intra în dietă: legume, cereale, fasole, pește dietetic și carne. O atenție deosebită trebuie acordată băuturilor: apă curată, ceai. Puteți să vă faceți periodic un cocktail sănătos de sfecla, castravete, lămâie, mere și ulei de măsline.
Spălarea alcoolului
Multi consumatori sunt interesati de modul in care toxinele sunt derivate din ficat. După băuturi dure greu sau băut cantități mari de alcool, îndepărtarea substanțelor toxice se efectuează în 3 etape: luarea unor cantități mari de carbon activ, spălarea stomacului și, dacă este necesar, o picătură.
Curățarea rapidă și completă a corpului și a ficatului de toxine.
Ficatul și intestinele sunt organe care promovează excreția substanțelor nocive și a deșeurilor din organism. Dacă nu lucrează cu forță maximă, atunci aceasta afectează imediat sănătatea și aspectul nostru. Cum sa curatati intestinele si ficatul? Ce măsuri vă permit să faceți față problemei zgurii?
Curățarea simultană a ficatului și a intestinelor poate fi efectuată utilizând fibră obișnuită. Pe de o parte, această substanță joacă rolul de sorbent (absoarbe componente dăunătoare) și, pe de altă parte, activează procesul de excreție a masei fecale. Creșterea aportului de fibre este simplă - trebuie să mâncați o mulțime de fructe și legume. Fibrele dietetice grosiere nu sunt digerate și excretate din organism aproape neschimbate. În același timp, ele oferă hrană pentru microflora intestinală. Merită să luăm în considerare faptul că unele legume și fructe au un efect coleretic. Fructele bogate în acid ascorbic merită o atenție deosebită - vitamina C reduce vâscozitatea bilei. În timpul zilei, trebuie să mănânci 5-6 porții de alimente vegetale.
Dieta poate include:
- Citrice (orice sortiment)
- Coacăze și alte fructe de pădure
- Tulpini de telina, rebarbora, spanac si orice alte legume verzi
- Tomate, morcovi, măsline, sfecla
- Figuri, prune, stafide, caise uscate
- Cereale integrale
Pentru ca ficatul și intestinele să fie curățate, se recomandă introducerea în dietă a avocado, nuci și semințe. În fiecare zi trebuie să luați 80-90 g de grăsime (40% - de origine vegetală). Cele mai utile surse vegetale de acizi grași: măsline, porumb, floarea-soarelui, unt de arahide.
Una dintre cele mai faimoase metode de curățare combină untul și sucul de lamaie. Ziua de curățare ar trebui să fie dedicată descărcării de mere și suc de mere. Procedura însăși este programată până la ora 19.00. În această perioadă, începeți să încălziți partea dreaptă. După 1 oră, beți treptat 1 lingură. untul și sucul de lămâie (alternativ 1-2 sâni de una și cealaltă). Continuați să încălziți zona ficatului. După un timp, veți simți nevoia de a vizita toaleta.
Dietă lichidă
Lichidul este necesar pentru funcționarea corectă a ficatului și a intestinelor. Dacă există o lipsă de umiditate, bila devine vâscoasă, iar masa scaunului se întărește. În fiecare zi trebuie să beți 1,5-2 litri de lichid. În prioritate, apă obișnuită sau minerală, șolduri de brodi, ceai fără zahăr. Atât ficatul, cât și intestinele beneficiază de sucuri din varză, sfecla, struguri, ridiche neagră (trebuie diluate cu apă). Aveți nevoie de băuturi înainte de masă sau 1-2 ore după aceasta. Beneficiați de preparate din plante cu efecte coleretice și laxative. De exemplu, puteți pregăti o colecție de rădăcină de dulce, stigmă de porumb, trandafir sălbatic, flori imortelle. Metoda de preparare - 1 lingura / 500 ml. Luați băutura înainte de a mânca la 0.5. (de până la 4 ori pe zi). Durata cursului - 2 săptămâni.
O altă opțiune pentru o "curățare lichidă" complexă - perfuzia cu cățel și sorbitol. Într-un termos, pregătiți o perfuzie de 3 lingurițe. fructe și 500 ml apă fiartă. După 8 ore, adăugați sorbitol la lichidul filtrat (1 lingură / lingură de lingură). Bea un pahar într-o gulp. După 20 de minute, bea 1 lingura. purpuriu infuzie de trandafir. Repetați procedura de 6 ori, menținând un interval de 2 zile.
Cum sa curatati ficatul si intestinele? După cum arată practica, cele mai simple măsuri permit obținerea unor rezultate excelente.
Aerul poluat, apa potabila, produse alimentare de calitate scazuta contin o multime de toxine care intra in interiorul unei persoane, contribuie la o slaba slaba a vaselor de sange, a organelor interne. Puteți curăța ficatul și intestinele de substanțe nocive la domiciliu cu ajutorul mijloacelor sigure.
Semne de prezență a toxinelor în ficat și în tractul digestiv
Curățarea intestinului și a ficatului începe cu determinarea simptomelor de zgură. În prezența de substanțe nocive în organism începe să ia poziție de tractul gastro-intestinal, sistemul nervos. Simptomele caracteristice ale contaminării cu toxine sunt:
- tulburări intestinale recurente (diaree alternând cu constipație);
- dureri abdominale;
- stare de spirit proastă, depresie;
- slăbiciunea nemotivată, letargia, lipsa de interes pentru viață;
- dureri de cap dimineata, ameteli;
- apariția pe piele a petelor de vârstă, acnee, erupții cutanate, alunițe suplimentare (clinica indică probleme cu ficatul).
Caracteristicile curățării complexe a ficatului și intestinelor
Purificarea intestinului subțire și a ficatului, este de dorit să se realizeze pe larg, cu ajutorul ierburilor și medicamentelor homeopate. Procedura de eliminare a toxinelor este destul de simplă, dar serioasă. Începătorii ar trebui să acorde atenție punctelor importante de curățare a corpului:
- Combinația dintre utilizarea de tincturi pe bază de plante sau medicamente cu un stil de viață sănătos. Este recomandabil să renunțați la obiceiurile proaste, astfel încât curățarea să fie eficientă și lungă.
- Dacă mâncați în mod corespunzător, problema va dispărea în stadiile inițiale. Curățați stomacul și intestinele de substanțe nocive, ajutați la produsele îmbogățite cu fibre, vitamine, minerale. Legume crude, fructe, sucuri naturale - cheia succesului, a tinereții și a vieții lungi. Dulciuri, produse de patiserie, produse proaspete de pâine înfundă corpul nostru cu zahăr și conservanți. Numai prin mijloace naturale se poate realiza succesul.
- Regimul normal de hrană normalizează metabolismul, alimentează corpul de apă. Apa este sursa vieții. În fiecare zi, nutriționiștii din diferite țări se concentrează asupra regimului de băut. Curăță organele interne, fluxul sanguin al toxinelor.
- Pentru a menține un rezultat pozitiv după curățare, puteți aranja zilele de repaus o dată pe săptămână. Postul de o zi contribuie la despicarea activă a zgurii. Principala regulă - nu abuzați!
- Plăcile din plante, pastilele de curățare sunt modalități bune de a detoxifia organismul, dar nimeni nu a anulat activitatea motoarelor. Sport, mersul pe jos contribuie la un schimb energetic activ, îndepărtează zgurii.
- Este posibil să se elimine intestinele de la substanțele nocive în moduri diferite, dar este mai bine să nu se ducă departe. Consultați-vă medicul pentru recomandări.
- Nu depășiți doza, frecvența de administrare a medicamentelor de curățare. Urmați instrucțiunile, dacă simptomele patologice apar imediat, anulați medicamentul, consultați experții. Preparatele de curățare pentru curățarea complexă a ficatului și a intestinelor, în special de origine vegetală, nu trebuie să apară atunci când se administrează. Dar excesul de vigilență nu este niciodată inutil.
- Cei care doresc să elimine zgurii ar trebui să reducă încărcătura pe tractul digestiv. Excludeți din dieta grăsimi, prăjite, foarte sărate, feluri de mâncare picante.
- Medicina recomandă cursuri de prevenire a patologiei. O dată la trei luni este suficient să curățați intestinele și în mod eficient.
- Nu uitați - toxinele se acumulează mai puțin la persoanele care trăiesc în condiții favorabile de mediu sau care se întâmplă adesea în natură.
Corpul nostru, datorită ficatului, intestinelor, rinichilor, stomacului, se poate curăța fără asistență specială. Toxinele trec prin glande sudoripare, rinichi, sisteme de dezinfectare a ficatului. Pasiunea pentru diete, clisme, ierburi poate provoca daune ireparabile corpului. Utilizarea pe termen lung a preparatelor de curățare, a tincturilor de plante mărește riscul de alergii, contribuie la indigestie, raportul cantitativ al microflorei intestinale. Toate procedurile ar trebui să se desfășoare în mod moderat, cursuri scurte.
Prezentarea farmaciei
Farmacia este inundată cu o varietate de preparate pentru îndepărtarea zgurii. Fiecare dintre ele luptă eficient împotriva problemei, trebuie doar să alegeți medicamentul potrivit. Cele mai frecvente și mai eficiente medicamente care curăță intestinele, ficatul de toxine:
- Holosas se referă la originea plantei coleretice. Compoziția conține șolduri bogate în vitamine din grupa B, E, P, acid ascorbic. Are următoarele proprietăți terapeutice: antiinflamator, participă la metabolizarea carbohidraților, crește regenerarea țesuturilor, celulelor, reglează sinteza hormonilor. Este folosit pentru hipovitaminoza, zgurarea corpului, pentru o crestere generala a fortelor protectoare. Se prepară o soluție (10 g de materie primă pe un pahar de apă), se bea jumătate de cești de două ori pe zi.
- Sorbitolul este un medicament universal care curăță tractul gastrointestinal și rinichii de substanțe nocive. Consumați de șase ori pe zi timp de o săptămână.
- Essentiale se referă la hepatoprotectori, pe care medicii le prescriu pentru majoritatea bolilor hepatice. Toxinele distrug structura normală a ficatului, reduc activitatea enzimelor sale. Fosfolipidele care alcătuiesc medicamentul dau o nouă viață corpului. Ele sunt încorporate în membrana celulară, restabilind și întărindu-le integritatea. Fosfolipidele afectează metabolismul lipidelor, nu permit acumularea de grăsimi în interiorul organelor, prevenind astfel formarea zgurilor. Doza inițială - 2 capsule 3 r / zi. Apoi, reduceți doza. Angajat în prevenirea și tratamentul de două săptămâni.
- Cărbunele activat este un enterosorbant eficient și dovedit, care ajută la rezolvarea tuturor tipurilor de toxine. Nu permite absorbția de substanțe toxice, săruri ale metalelor grele, alcool în peretele intestinal. Medicamentul accelerează eliminarea produselor rănite din organism. Doza se calculează în funcție de greutate. Luați 1 comprimat pe greutatea corporală de 10 kg. Pentru a curăța intestinele este mai bine să luați o doză mai mică.
- Ovesol este un produs natural pe bază de ovăz care curăță ficatul, normalizează funcțiile sale.
- Fortans este un laxativ care curăță delicat intestinul gros, îndepărtează pietrele dure de fecale. Procedura de curățare se efectuează în weekend. Cu o zi înainte de detoxifierea organismului, faceți o zi de dietă - fără alimente prăjite, picante, grase. Se amestecă 4 plicuri de medicamente cu 4 litri de apă. Consumați băuturi pe parcursul zilei. Efectul laxativului se va manifesta la o oră după prima doză.
Ce ierburi pot fi curățate
Plantele medicinale pentru a curăța ficatul și intestinele dau un rezultat similar, precum și tratamentul cu medicamente. Singura diferență este mult mai ieftină. Plantele de curățare sunt:
- mușețel, calendula singură sau un amestec de proprietăți antiinflamatorii, detoxifiante. Luați o lingură. l. fiecare, umpleți cu două pahare de apă, fierbeți. Lăsați timp de 40 de minute pentru a infuza. Beți jumătate de pahar cu 20 de minute înainte de mese, 3 r / zi;
- plantain - medic verde. Vindecă rănile, elimină substanțe toxice din organele interne. Luați 5-8 frunze, preparați amestecul, luați cantități mici pe parcursul zilei;
- patru linguri de conuri de arin per 200 ml apă clocotită elimină substanțe toxice, restabilește sănătatea organismului.
Alte modalități de a curăța ficatul și intestinele
Plantele medicinale pentru curățarea eficientă a ficatului și a colonului nu sunt potrivite pentru persoanele predispuse la reacții alergice, încercați următoarele rețete pentru combaterea toxinelor:
- Se fierbe un pahar de lapte peste noapte, lăsați-l într-un loc cald. Trebuie să treacă o zi. Fiți atenți, laptele cu brânză de vaci sau zer nu va fi potrivit pentru curățare. A doua zi, adăugați o lingură de ulei de floarea soarelui, amestecați bine, beți înainte de culcare. Efectul de curățare este garantat. Un efect similar manifestă kefirul pe timp de noapte.
- Un lob de usturoi pe bază de pui are proprietăți bune de vindecare. Pentru persoanele care nu tolerează usturoiul, merele sau salata potrivită cu sfecla brută. Luați fructele, grătarul, adăugați usturoiul, floarea soarelui sau uleiul de măsline.
- Dimineața echipă specială va reveni tinerețe, frumusețe, scapa de toxine. Luați ovaz, orez în proporții egale, acoperă cu apă. Faceti terci de dieta obisnuita. Se permite adăugarea unui pic de sare. Câteva zile de astfel de mic dejun și toxine vor fi îndepărtate pentru mult timp de corp.
- Prune uscate + + caise uscate, măcinate într-un măcinător de carne, distrug substanțe străine, măresc imunitatea, asigură o rezistență ridicată a organismului la factorii de mediu. La ingrediente se adaugă o lingură de miere, ulei de măsline. Luați o lingură pe stomacul gol.
- Uleiul de ricin tratează constipația și peristaltismul intestinal perturbat. Este perfect pentru combaterea toxinelor.
- Pulberea sulfatului de magneziu are proprietăți de curățare, a fost utilizată activ în practică medicală pentru o perioadă lungă de timp.
Contraindicații pentru curățarea casei
Pentru a curăța intestinele de toxine este posibilă în mai multe moduri, dar nu uitați de contraindicații la procedură:
- femeile gravide sunt mai bine sa nu experimenteze intr-un moment important in viata lor. Cele mai multe preparate medicinale, preparatele pe bază de plante afectează în mod negativ fătul, subminează sănătatea sa în uter.
- pentru exacerbarea bolilor cronice, să luați medicamente esențiale și să vă puteți clarifica după regresarea simptomelor;
- rece, însoțit de o temperatură ridicată a corpului, este o contraindicație pentru curățarea acasă;
- în prezența urolitiazei biliari, consultați-vă medicul despre procedura de curățare. Multe plante pot căuta pietre;
- paraziți paracrili sub formă de echinococ, la curățarea activă, blochează tractul de excreție a bilei ganglionare, problemele sunt inevitabile;
- boli cronice ale ficatului, tractului biliar sunt o contraindicație relativă la curățare.
Toate tipurile de produse toxice trec prin ficat și intestine. Adesea, forțele proprii ale corpului nu sunt suficiente pentru combaterea substanțelor nocive. El ne cere ajutorul.