Este sfecla buna pentru ficat si cum sa o mananci

Nu toată lumea știe faptul că sfeclă roșie este utilă pentru întregul corp uman și în special pentru ficat. De ce? Cultură rădăcină este îmbogățit cu o substanță numită "betaine", și oferă un ajutor indispensabil în procesul de digestie a proteinelor. În plus, betaina este predispusă la scăderea tensiunii arteriale, inhibând dezvoltarea aterosclerozei, obstrucția obezității hepatice. De asemenea, este important ca, în timpul încălzirii, substanța să poată păstra proprietățile magice de vindecare.

Care este utilitatea sfeclei

Cresterea radacina prezentata este predispusa la indepartarea toxinelor din corpul uman, pentru a avertiza despre boli cum ar fi leucemia, formarea si cresterea dimensiunii tumorilor, anemie, boli de inima. El este, de asemenea, capabil de a curăța calitativ ficatul, rinichii, sângele, afectând în mod benefic procesele de lucru ale creierului. Și sfecla fiartă este considerată un excelent diuretic.

Cu toate acestea, cu acest set de calități utile, poate dăuna anumitor categorii de persoane. Astfel, beneficiile sfeclei nu ar trebui să fie așteptate în următoarele condiții:

• o persoană se caracterizează prin aciditate crescută, slăbiciune a stomacului;
• o persoană suferă de scăderea tensiunii arteriale;
• prezența diabetului;
• prezența urolitiazei;
• o persoană suferă de probleme legate de rinichi și vezică urinară.

Curatarea corpului

Experții observă că procesele de vindecare și de curățare pentru ficat nu pot face fără această rădăcină.

Principalele simptome ale zgurii de ficat:

• lipsa regulată de apetit;
• există indigestie;
• sindroame de durere în zona scapulei drepte;
• scaunul are o nuanță deschisă;
• albul ochilor a schimbat culoarea;
• indicatori mici ai energiei umane;
• dureri de cap persistente;
• prezența proceselor alergice;
• probleme de piele;
• gustul în gură devine metalic;
• apariția sentimentelor de greață, somnolență;
• constipație obișnuită.

Sfecla este disponibilă în orice moment al anului și, prin urmare, poate fi curățată în orice moment al anului la domiciliu. Cu toate acestea, experții observă că cel mai bine este să realizați aceste proceduri în timpul vacanței, deoarece sfecla este un agent diuretic și coleretic. În plus, perioada de curățare va necesita ceva timp și respectare.

Curățarea pe bază de bulion și suc de sfecla

Pentru a curăța ficatul, sucul de sfeclă trebuie să aibă 4 zile. Deci, începe să ia suc brusc, deoarece un pahar întreg de băutură poate provoca amețeli și greață. Primele două zile ar trebui să fie utilizate un amestec de astfel de sucuri:

Sucul de morcovi trebuie adăugat în cantități mai mari în comparație cu celelalte ingrediente, păstrând o proporție de 1 × 3 × 1.

Porțiunea zilnică a amestecului trebuie să fie de 0,5-1 litri. Când se administrează în mod corespunzător, va exista o eliberare de bilă necesară pentru procesul de curățare a ficatului. În celelalte două zile, trebuie să consumați suc de sfecla și mere proaspete într-un raport de 1 × 4. Această băutură curăță perfect corpul și toate zgurile și toxinele vor părăsi corpul cu urină.

Reteta pentru bulion este destul de simpla - aici va trebui sa pre-spalati legumele, sa le puneti intr-un recipient, turnati apa astfel incat sa acopere complet sfecla. Punctul principal este acela că nivelul apei trebuie măsurat cu un tub de cocktail și amintit. Mai târziu, adăugați mai multă apă (2 litri), puneți-l pe foc, fierbeți până când cantitatea inițială de lichid rămâne în vas.

După procesul de gătire, legumele sunt scoase din tigaie, răcite și zdrobite cu o răzătoare, turnate înapoi într-un castron de apă și fierte timp de 20 de minute. Bulionul este filtrat și consumat într-un pahar cu o frecvență de 3 ore.

Peeling kvass din sfecla

Pentru a curăța ficatul, experții recomandă și utilizarea sfeclei de kvass.

Puteți să o pregătiți după cum urmează:

1. Rădăcină (3 bucăți), spălată bine, tăiată în bucăți, pusă într-un borcan de 3 litri.
2. Adăugați făină (2 lingurițe L.) și zahăr (0,5 kg).
3. Pentru a închide banca, lăsați-o timp de 2 zile într-un loc întunecat. În acest timp, de două ori pe zi va trebui să agitați conținutul.
4. După ce se adaugă stafidele (700 grame), zahărul (1 kg), apa (1 litru), se amestecă și se lasă să se fermenteze timp de încă 7 zile. Aici, în fiecare zi, conținutul borcanului trebuie amestecat.

Când timpul este în sus, băutura este gata. Acesta va trebui să fie drenat și consumat de trei ori pe zi timp de un sfert de oră înainte de începerea mesei în cantitate de 1 lingura. l. Cursul de tratament este de 3 litri de kvass, respectiv, va trebui să fie pregătit de trei ori. Experții recomandă că, ținând cont de timpul necesar preparării unei băuturi, pentru a nu întrerupe procesul de curățare a corpului.

Când 3 litri de kvass sunt băut, va fi corect să întrerupeți o perioadă de trei luni, după care curățarea va fi repetată. Pentru a curăța complet ficatul, va trebui să faceți acest ciclu de terapie timp de un an.

În cele din urmă, experții au remarcat că principalul avantaj al procedurii de curățare a ficatului prin sfecla este delicatețea, moaleitatea și absența oricărei dureri. Frecvența urinării acționează ca un semn al curățării organelor. În timpul curățării este interzisă consumul de alimente grele din carne și alte alimente grase, prăjite, condimentate și condimentate, se recomandă trecerea la o dietă compusă din legume și fructe.

Este sfecla buna pentru ficat?

Sfecla este saturata cu mult zahar, proteine ​​si acizi de natura organica. În ciuda concentrației scăzute de vitamine, în legumă sunt prezente cantități mari de potasiu, fier, magneziu, iod, mangan, cupru și zinc. Cu un consum regulat de legume rădăcinoase, sistemul de formare a sângelui este stimulat, funcția sexuală este reglementată, metabolismul este depistat. Curățarea ușoară a ficatului, a vezicii biliare și a intestinelor se face dacă utilizați bulion de sfeclă, suc, quass. Rezultate de purificare - scăderea colesterolului, normalizarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea funcției inimii și rinichilor.

Sfeclă roșie - cea mai bogată legume din substanțe nutritive, care este utilizată în multe rețete populare pentru tratarea diferitelor boli.

Beneficii și rău

Prin curățarea regulată la domiciliu, este posibil să se reducă efectele dăunătoare asupra ficatului prin ecologie, malnutriție și consumul de droguri. Acest lucru se poate face cu ajutorul sfeclei, care datorită compoziției vindecă majoritatea bolilor. Dar există unele nuanțe pe care trebuie să le cunoașteți atunci când consumați legume în scopul curățării și vindecării generale a corpului, astfel încât să nu provoace daune. Este mai bine să verificați reacția utilizând dozele minime de produse de curățare derivate din rădăcină.

Beneficiile

Posibilitățile de legume în timpul recuperării organismului:

consolidarea sistemului cardiovascular și depanare a activității sale datorită conținutului de substanțe utile - beatina; îmbunătățirea abuzului hipertensiv, și ateroscleroza, posibila prevenire a acestor boli, vindecarea ulcerului gastric, normalizarea digestiei, a crescut rezistența și energia de saturație a corpului uman.

Atunci când un sfeclu este consumat în mod regulat de o persoană sănătoasă, un set suficient de oligoelemente care împiedică apariția patologiilor intră în organism. Dacă o legumă este consumată de o persoană bolnavă, starea lui se îmbunătățește. Avantajul peelingului de sfeclă roșie pentru ficat și vezica biliară este prezența substanței beatina în legume, care îmbunătățește procesele de divizare și asimilare a proteinelor. Orice proteină vegetală și animală este complet absorbită și procesată, dacă este utilizată împreună cu sfecla. Beatin este util pentru că mărește eficiența ficatului, datorită căreia funcția principală a organului este reînnoită sau îmbunătățită - filtrarea sângelui. Suc de zahăr, suc, kvass - cel mai bun mijloc de curățare a ficatului la domiciliu, deoarece componentele sale pot elimina toxinele și alte substanțe nocive care alimentează organismul și îi afectează activitatea.

Harm și contraindicații

În ciuda bogăției compoziției, a beneficiului produsului, există boli în care este interzisă consumul de legume fierte sau băutură de bulion de sfeclă. Rănirea produsului nu va fi prea mare, dar este mai bine să o curățați într-un alt mod Lista condițiilor patologice în care testarea și curățarea ficatului cu sfecla nu este recomandată din cauza efectelor inverse și a posibilității de agravare a sănătății:

sfeclă de manipulare terapeutică interzisă prezența diabetului zaharat, diaree, arsuri la stomac, urolitiaza, gipotonii.hronicheski presiune scăzută și hipotensiune arterială severă, hiperaciditate gastrică, urolitiaza, osteoporoză, în care sfecla poate degrada absorbabilitatea de calciu, diabetul zaharat (datorită conținutul autorizației o cantitate mare de zahăr în legume), diaree (datorită stimulării și mai mari a peristaltismului și golirea intestinului), exacerbarea unei boli infecțioase însoțită de diaree.

Sfecla de sfeclă pentru curățare este mai bine să nu se folosească după un șoc puternic, stres sau încărcare fizică grele. Nu este recomandat să se mănânce adesea sfecla pentru femeile însărcinate și care alăptează.

Important: rădăcina de legume conține săruri de oxalat de acid oxalic, care declanșează procesul de formare a pietrelor în rinichi.

Curățarea ficatului de sfeclă roșie: reguli și metode

Curatarea corpului cu retete de sfeclă la domiciliu - o metodă simplă, ușoară, utilă și ieftină, care nu necesită mult timp și manipulări complicate. Este suficient să cunoașteți câteva rețete pentru pregătirea instrumentelor care să permită curățarea ficatului și pregătirea adecvată a procedurii. Acest lucru va ajuta la obținerea unui efect maxim.

pregătire

Cu o zi înainte de începerea peelingului ficatului, este necesar să se mănânce numai alimentele pe bază de mere proaspete.

Pentru pregătirea pentru curățare ar trebui să fie 24 de ore. Pentru aceasta, o persoană aderă la o dietă specifică bazată pe excluderea completă a oricăror alimente, cu excepția merelor, cartofilor piure și sucurilor din acest fruct. Dar dacă o astfel de dietă strictă nu este potrivită pentru cineva, puteți alege o metodă de preparare mai delicată:

mergeți la o masă vegetariană, abandonați făina și produsele de panificație, nu mâncați dulciuri și ciocolată, minimizați conținutul de sare din alimente.

În ziua curățării trebuie să urmați aceste reguli:

Crearea condițiilor pentru o odihnă completă. Acest lucru este necesar, deoarece după ce ați luat mâncăruri din sfecla, este nevoie de ceva timp pentru a se încălzi cu o sticlă cu apă caldă. Calculul volumului băuturii cu ajutorul mai multor recepții. Mijloacele de curățare trebuie tratate toată ziua cu întreruperi de cel puțin 3 ore. Pentru a mânca în ziua de curățare poate fi terci de apă și de piure de legume. Fructele și organele comestibile din acestea sunt excluse din dietă.

Mai jos sunt câteva rețete populare care ajută la curățarea eficientă a ficatului cu sfecla.

Sfeclă fiartă

Această metodă este cea mai ușoară. Pentru a pregăti agentul de curățare, va dura un timp minim. Va trebui să fierbeți 1 sfeclă și să-i grăbiți. Din cartofi piure, rotiți bilele de mărimea unui nuc. Este necesar să utilizați câte 1 minge de fiecare dată înainte de începerea unei mese în decurs de 1-2 săptămâni.

Beet Kvass

Pregătirea unei băuturi este simplă:

3 sfecla bruna de dimensiune medie sunt decojite, taiate in cuburi mici si introduse intr-un borcan de 3 litri, se adauga 2 linguri la legumele decojite si tocate. l. făină, și o livră de zahăr; capac bancă și plasat într-un loc cald, conținutul zilnic amestecat dimineața și seara, timp de 2 zile, la amestec se adaugă 700 g stafide, 100 g apă, 1 kg de zahăr; compoziția infuzat încă 7 zile, la o zi cu zi amestecând de 2-3 ori pe zi.

Băutura finită este filtrată prin tifon. Curățarea se efectuează luând kvass de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de începerea mesei, 1 lingură. l. Cursul de tratament este conceput pentru a consuma 3 litri de băutură.

Important: va trebui să reciclați kvass-ul de sfecla după 3 luni.

decocție

Reteta de gătit acasă:

puțini cojit dimensiune medie de legume crude sunt plasate într-o tigaie cu 3 litri de apă, bulion fiartă la 1 litru de apă în reziduu, a scos legume și după 10 minute cu grătar (apa nu este evacuată) suspensia rezultată este turnată înapoi în oală, și a adus la fierbere; bujorul este gătit timp de 20 de minute.

Gata preparată trebuie să bea în cantitate de 200 ml imediat după preparare. Următoarele porțiuni (200 ml) sunt luate la fiecare 3-4 ore. Este tratat cu un decoct permis de 1-2 ori pe an.

Pregătirea unei băuturi din morcovi spălați și decojiți, sfecla și castraveți, luați în proporție de 3: 1: 1. Beti la fiecare 3-4 ore la 200 ml timp de 2 zile. Pregateste-ti o bautura de sfecla si mere, luata in proportie de 1: 4. Acceptat în același mod ca în revendicarea 1 timp de 2 zile.

Este important pentru fiecare recepție să gătească numai produse proaspăt stoarse. Nu puteți pregăti în avans doza zilnică, deoarece aceasta elimină efectul procedurii de curățare.

Tratamentul cu suc de sfeclă și lămâie

Lămâia proaspătă cu sfecla sună bine și curăță ficatul de toxine.

Puteți prepara o băutură în conformitate cu această rețetă:

1 sfecla spalata si decojita se matureaza pe baia de apa timp de 30 de minute, cultura de radacina cruda, semi-uscata, se curata si se freaca cu o rasina pentru a stoarce lichidul prin tifon. Produsul finit se filtreaza prin tifon multistrat si se usuca la rece timp de 2 ore. În plus, puteți adăuga o rotire lichidă de la morcovi.

Curățarea se efectuează de două ori pe zi, cu o creștere treptată a dozei de la 1 linguriță. până la 100 ml la un moment dat. În același timp, reacția ficatului trebuie verificată în funcție de starea generală a pacientului. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți dilua rotația cu apă în proporție de 50/50. Tratamentul se efectuează timp de 2 săptămâni, după care se ia o pauză. Această rețetă poate fi modificată prin adăugarea altor băuturi - mere, morcovi etc., în loc de apă. În acest caz, cursul tratamentului este prelungit la 3 luni.

Alte retete

Cu stafide. Pregătit din 1 kg de legume rădăcinoase tocate și pâine de secară crudă sărată. Legumele și pâinea ar trebui plasate într-un borcan și se toarnă 2,5 litri de apă clocotită, acidificată cu un vârf de acid citric și îndulcită cu 100 g de zahăr. Banca este acoperită cu tifon și așezată timp de 3 zile la temperatura camerei. Băutura fermentată este îmbuteliată în sticle de 0,5 litri, la care se adaugă stafide spălate în cantități de 10 și se păstrează în frig timp de 24 de ore. Este necesar să beți mijloace pe 100 ml la mesele principale în 3 săptămâni.

Cu mere și morcov. Sfeclă fiartă, morcovi și măr proaspăt în cantitate de 1 bucată. frecat de un răzuitor și din bobul de nămol rezultat rola bile mici. Trebuie să mănânci o minge înainte de mese zilnic. Tratamentul se efectuează timp de 1-2 săptămâni. Cu kefir. Sfeclurile fierte sunt consumate timp de 3 zile, în același timp fiind observată o dietă strictă cu kefir și apă minerală. Întregul ciclu de curățare va necesita 3 kg de sfecla, 3 litri de kefir și 4,5 litri de apă minerală. Toate celelalte alimente sunt interzise. Această metodă nu se realizează mai mult de 1-2 ori pe an.

Alte metode de curățare

Sunt propuse alte două abordări pentru curățarea ficatului:

Sare de supă de sfeclă. Pregătirea unui decoct de rădăcină (se permite să se adauge morcovii, cartofii, ceapa, varza). Legumele fierte sunt întrerupte de un mixer sau mixer și sunt împărțite în porții de 200 g. Este necesar să mănânci cartofi piure la fiecare 3-4 ore timp de 2-3 zile. Aveți nevoie de un pahar de frunze sfărâmate de sfecla și de o jumătate de cești de zahăr. Amestecul rezultat este turnat în 3 litri de zer. O încărcătură este așezată în partea superioară care nu permite frunzei să plutească. Băutura trebuie să se fermenteze într-un loc cald, întunecat timp de 2 săptămâni. Agentul este luat de două ori pe zi pentru un pahar.

Rezultatul

Sfecla curata ficatul usor si delicat, fara a provoca disconfort si durere. În plus față de eliminarea toxinelor, a toxinelor, a metaboliților, a rețetelor din cultura rădăcinii, saturați organismul cu microelemente utile necesare pentru recuperarea țesuturilor organelor deteriorate și stabilizarea funcționalității. Pentru a îmbunătăți efectul de curățare, se recomandă abandonarea cărnii și a altor alimente grele, înlocuirea cu legume și mere.

Contraindicații pentru curățare

Deși leguma rădăcină este utilă, nu poate fi folosită pentru curățarea ficatului, dacă există:

urolitiază, osteoporoză, diabet zaharat, hipotensiune arterială, diaree cronică, hiperaciditate, sarcină și alăptare, stare de stres, oboseală cronică.

În aceste cazuri, este mai bine să nu verificați chiar reacția ficatului la curățarea cu sfecla.

Compoziția utilă a sfeclei este dificil de supraestimat. Este bogat în fier, zinc și iod. Are o varietate de vitamine - E, P, PP și grupa B. Dacă luăm în considerare faptul că această legume este depozitată mult timp pe parcursul anului, atunci este pur și simplu de neînlocuit, mai ales în timpul iernii și primăvară.

Beneficiile și proprietățile benefice ale sfeclei Răul și contraindicațiile sfeclei Răspunsurile la întrebări Beneficiile și daunele sfeclei: concluzie!

Sfeclă roșie este o plantă erbacee perene, bianuală și anuală a familiei - Amaranths.

Primele beneficii ale sfeclei au fost testate de popoarele din Europa de Est. Ei au observat că mâncarea a împiedicat dezvoltarea epidemiilor de ciumă medievală.

Cultivarea sfeclei a avut loc în al doilea mileniu î.Hr. în Babilon, Iran și Armenia. La început, oamenii au folosit-o ca plante medicinale (frunze folosite), abia apoi au gustat rădăcinile de sfeclă.

În prezent, cele mai populare soiuri de legume burgunde: sfecla obișnuită, zahăr și sfeclă furajeră. Această legume nemaipomenite și, desigur, utile sunt cultivate aproape peste tot de locuitorii de vară sau agronomi.

La fel ca multe alte legume, sfecla cade in august si septembrie.

În fotografiile de mai jos puteți vedea cum cresc sfecla.

Sfecla în grădină

Compoziția chimică a sfeclei

Compoziția utilă a sfeclei este dificil de supraestimat. Este bogat în fier, zinc și iod. Are o varietate de vitamine - E, P, PP și grupa B. Dacă luăm în considerare faptul că această legume este depozitată mult timp pe parcursul anului, atunci este pur și simplu de neînlocuit, mai ales în timpul iernii și primăvară.

Tabelul prezintă datele de bază ale compoziției chimice.

Beneficiile și proprietățile benefice ale sfeclei

Sfeclă roșie tratează bolile cardiovasculare. Conține o mulțime de fibre, care ajută la reducerea trigliceridelor și a colesterolului. Culoarea roșie a sfeclei dă substanța - betaină. La rândul său, îmbunătățește vasele de sânge și ajută la reducerea nivelurilor de homocisteină. Substanța homocisteină este dăunătoare vasele noastre de sânge și crește dacă organismul nu are vitamine B. De asemenea, sfecla datorată vitaminei P face ca vasele de sânge să fie mai elastice și mai puternice. Tratamentul hipertensiunii arteriale și aterosclerozei. Este recomandat să se utilizeze pentru prevenirea acestor boli. În ceea ce privește conținutul de iod, sfecla de zahăr ocupă o poziție de lider, ceea ce înseamnă că este pur și simplu necesar pentru pacienții cu ateroscleroză. În plus, magneziul și betaina deja cunoscute pot reduce tensiunea arterială, pot îmbunătăți digerabilitatea proteinelor și pot regla metabolismul grăsimilor.. Ei fac un bulă de vindecare. Are proprietăți antiinflamatorii. Pulpa de sfecla va fi folosita atat pentru uz intern, cat si extern. Promovează vindecarea ulcerelor de stomac. Sfeclă - o legume antioxidantă. Studiile au arătat că compoziția benefică a componentelor sfeclei ajută la curățarea corpului, eliminarea toxinelor, zgurii și a colesterolului dăunător din acesta. Protejează împotriva expunerii la metale radioactive și grele. Sfecla este bună pentru ficat. Există multe rețete pentru curățarea ficatului, care se bazează pe sfecla. Ca și dovleac, sfecla restabilește și reînnoiește celulele hepatice. Ce altceva este util in sfecla? Consumul regulat de sfecla va ajuta la imbunatatirea digestiei si a metabolismului.De asemenea, oamenii de stiinta au demonstrat ca nitratii din sfeclurile naturale imbunatatesc circulatia sangelui in creier, imbunatatind astfel munca sa.Setul previne dezvoltarea cancerului de colon. Îmbunătățește și normalizează digestia. Îmbunătățește motilitatea intestinală. Ea are un efect laxativ ușor. Utile pentru constipație. Intareste imunitatea. Sfecla este un complex de vitamine și minerale de înaltă calitate, care include și vitamina C. În timpul iernii și în primăvară, această legumă poate înlocui deficiența fructelor și poate proteja împotriva bolilor virale. Sfecla in cosmetologie. Din sfecla fac diferite masti pentru piele. De asemenea, sfecla proaspătă vă va ajuta să faceți față cu pistrui și negi. Beetles face hidratante si sampoane pentru parul gras si matreata. Chiar și această legumă burgundă vă va ajuta să rămâneți subțire. Pe baza unei sfecla, exista diferite diete pentru pierderea in greutate. Potrivit recenziilor, se poate concluziona că este foarte productivă. Sfecla creste foarte mult eficienta unei persoane. Oamenii de stiinta au descoperit o actiune doping in sfecla. Studiul a fost realizat pe sportivi. Acei sportivi care au consumat suc de sfeclă au prezentat rezultate și rezistență mai bune decât altele. În sfecla o mulțime de carbohidrați. Comparativ cu alte legume - este adevărat. În plus, conține mult fructoză, glucoză și zaharoză (până la 25%). Diabetul nu este recomandat să folosească această legume dulci. Mai jos vom analiza toate dăunătorile sfeclei. De asemenea, sfeclă îmbunătățește viziunea noastră din cauza vitaminei A (este demn de remarcat că există mult mai mult în morcovi).

Ce este sucul de sfeclă util?

Sucul de sfeclă este bun pentru problemele de sânge. Ei îl beau pentru a crește celulele roșii din sânge. Ca și sfeclă, sucul curăță aproape întregul corp de taxi și zgură. Bine scade tensiunea arterială. Dacă aveți suc de sfeclă proaspătă, utilizați-l pentru hipertensiune arterială este mult mai util și uneori mai eficient decât comprimatele și medicamentele farmaceutice. De asemenea, normalizează activitatea vaselor de sânge și elimină colesterolul dăunător.

Sucurile de suc de sfeclă sunt bine rezistente la boli virale. Stimulează sistemul limfatic. Utile pentru hipotiroidism. Protejează împotriva deficitului de iod în organism. În plus, sucul mărește tonul, vitalitatea, îmbunătățește tenul și întinerește organismul în ansamblu.

Rețineți că utilitatea reală a sucului de sfeclă poate aduce numai o formă proaspătă. Vă sfătuim cu tărie să nu cumpărați sfeclă roșie și alte "sucuri" în magazine. Deoarece ele nu produc decât rău. Reclamă și cutie de culori înșelă numai utilizatorul final. Fii atent! Nu cumpărați rău corpului.

Proprietăți utile ale sfeclei pentru bărbați

Sfecla poate fi numit pe buna dreptate un doctor de sex masculin. Sfeclă roșie este foarte utilă pentru oricine are peste 50 de ani, deoarece este o bună prevenire a adenomului de prostată.

Sfecla poate crește potența și fertilitatea la bărbați. De asemenea datorită "proprietăților sale doping" este un bun restaurator de forță și ajută la stimularea mușchilor corpului. Înainte de efort fizic greu, este bine să bei 100-200 grame. Sucul de sfeclă pentru a crește productivitatea.

Ce este sfecla folositoare pentru femei

Sfeclă roșie beneficiază de jumătatea frumoasă a umanității. În special datorită proprietăților sale analgezice, sfecla contribuie la un transfer mai moale și mai puțin dureros al ciclului menstrual. Este de remarcat faptul că sucul de sfeclă va oferi mult mai multe beneficii pentru femeile aflate în menopauză decât medicamentele sintetice hormonale din farmacii.

Un alt suc de sfeclă este foarte util pentru mamele și copiii gravide (vezi rău).

Sfeclă roșie pentru copii

Sfecla, desigur, beneficiaza de corpul copiilor. Desigur, dacă este ecologic. În dieta copiilor, sfecla poate fi folosită ca un laxativ pentru a normaliza scaunele. Principalul lucru nu este să o exagerați cu dozajul. Sucul de sfeclă pentru copiii de până la 6 luni este contraindicat.

Copiii preferă adesea să mănânce sfecla fiartă. De ce? Citiți mai departe.

Beneficiile sfeclei fierte

Să vedem, ce fel de sfeclă este mai utilă decât brută sau fiartă? Sfeclurile crude conțin mai multe vitamine, mai multe nitrați și mai mulți acizi de fructe. Și ultimele două pot irita tractul gastro-intestinal.

Ce se întâmplă în timpul gătitului? La sfecla, unele vitamine sunt distruse, dar unele dintre acizii fructiferi sunt distruse. Și nitrații merg la decoct. Principalele oligoelemente: fibră, pectină și betaină în sfecla gătită sunt păstrate.

Din aceasta putem concluziona că sfecla fiartă este mai utilă datorită faptului că există mai puțină rău de ea decât de cele crude.

Beneficiile sfeclei pentru ficat

Am discutat deja mai sus cum sfecla afecteaza ficatul. Aici analizăm ceva mai mult.

Pentru ficat, sfecla este utilă sub orice formă. Fie pulpa, sucul sau decoctul.

Sfecla curata ficatul, protejeaza-l de inflamatie si distruge agentii patogeni. Există un test. Dacă beți 3-4 linguri. lingurile de suc de sfeclă și urină se vor transforma într-o culoare burgundă, apoi ficatul a încetat să-și îndeplinească funcțiile de detoxificare. În consecință, produsele de dezintegrare - toxinele intră în sânge și rinichii otrăvind corpul.

Afectarea sfeclei și a contraindicațiilor

Sfecla are contraindicatii si este destul de substantiala.

Nu este recomandat să se utilizeze sfecla cu tensiune arterială scăzută. Cu aciditate crescută a stomacului. Indiferent de felul în care mănânci brânză sau fiartă, sfecla ajută la creșterea acidității stomacului. Când urolitiază. Mai ales cu oxalurie. Există multe rețete bazate pe suc de sfeclă pentru tratarea pietrelor vezicale și a rinichilor pe Internet. Fii atent! Acest lucru nu este adevărat. Pentru osteoporoză, sfecla trebuie consumată cu precauție extremă. Acest lucru se datorează faptului că legumele rezistă absorbției calciului de către organism. Sfecla nu este recomandata pentru diabet. După cum este scris mai sus, sfecla conține mult zaharuri (până la 25%). Sucul verde din burgundă este contraindicat diabeticilor. Cu diaree cronică. Compoziția sfeclei are efect laxativ.

Asta este răul sfeclei. Bineînțeles, nu se poate spune despre simțul proporției. Depinde de ea un cuplu, indiferent dacă acesta sau acel produs vă va beneficia sau nu. Doza zilnică de sfecla este conținută în 200-300 g de produs.

Citiți mai multe despre cum să alegeți și să stocați sfecla coaptă.

Răspunsuri la întrebări

Cum sa alegi sfecla?

Fructul trebuie să fie ferm, roșu, fără daune și semne de putregai. Sfeclă de calitate ar trebui să fie uniformă pe întreaga suprafață și fără defecte. Un semn al unei tinere legume - verde, la baza sfeclei.

Cum se păstrează sfecla?

Sfecla, ca si cartofii, are o pastrare excelenta. Dar nu va fi inutil să cunoașteți regulile de bază pentru stocarea sa.

Cel mai bine este să depozitați sfecla în pivniță la o temperatură de 1-4 ° C și o umiditate relativă de cel puțin 85-90%. Poate fi depozitat în cutii de lemn cu nisip sau rumeguș. Schimbul minim de aer (împreună cu temperatura scăzută) reprezintă o garanție a depozitării îndelungate și nedureroase a legumelor. Pentru depozitare, alegeți doar legume sănătoase și rădăcinoase.

Cum să gătești sfecla?

În primul rând, clătiți sfecla bine, nu trebuie să fie curățate. Apoi, puneți-l în apă rece și aduceți-l la fierbere. Practic, gătitul are loc în 3 ore. Vârful cuțitului poate verifica gradul de pregătire al produsului pentru a-și menține blândețea.

Informații interesante despre sfecla

Sfeclă este cea mai dulce legume. În sfecla, cantitatea de iod este mai mare decât în ​​alte legume. Hippocrates a iubit sfecla pentru proprietatile sale de vindecare. Sfeclă de zahăr a apărut abia în 1747. Anterior, sfecla a fost folosită ca un remediu pentru ciumă. Începând cu secolul al XVIII-lea, zahărul din Rusia a fost produs din sfeclă de zahăr. Înainte de aceasta, trestia de zahăr era sursa de zahăr. În secolul XX, sfecla sa răspândit pe toate continentele, cu excepția Antarcticii.

Beneficiile și răul sfeclei: concluzie

Beneficiile sfeclei:

Cu constipatie cronica. Are un efect laxativ. Are proprietăți cosmetologice. Ridică tonul. Tratamentul bolilor cardiovasculare. Utile în hipertensiune arterială și ateroscleroză. Conține substanță - betaină. Îmbunătățește sângerarea. Persoanele care folosesc adesea sfeclă rareori suferă de anemie. Intareste imunitatea. Protejează organismul împotriva bolilor inflamatorii și virale. Bine antioxidant. Îndepărtează toxinele și depozitele de zgură din intestine și sânge.

Afectarea sfeclei:

Cu aciditate ridicată a stomacului. Când urolitiază. Cu diabet zaharat Cu diaree cronică. Cu presiune scăzută. Cu osteoporoză.

Concluzie: Sfeclă roșie este o legume foarte utilă, vindecătoare și vindecătoare. Doi la unu! Și gustoase și sănătoase! Nu este de mirare că sfeclă este un lider în medicina tradițională. Se tratează bine și este o bună prevenire a multor boli.

În plus față de borscht și vinaigrette, această visiniu poate fi folosit (și este folosit) în multe feluri de mâncare, doar lasă-ți imaginația să alerge sălbatic.

Nu uitați - Sănătatea este cea mai scumpă pe care o avem. Sănătate pentru tine!

9 fapte despre beneficiile și pericolele sfeclei și sucului de sfeclă pentru ficat

Ficatul este un organ vital al unei persoane care are nevoie de o atenție deosebită.

Datorită respectării unei alimentații sănătoase și a consumului de vitamine și elemente care sunt bune pentru ficat, funcționarea acesteia poate fi îmbunătățită semnificativ, iar riscul de a dezvolta multe boli poate fi redus.

Există vreun beneficiu din sfecla pentru acest organism sau nu? Poate dăuna ficatului dacă este abuzat?

Cercetările moderne confirmă faptul că sucul de sfeclă roșie și sfeclă roșie are proprietăți hepatoprotectoare, adică are un efect pozitiv asupra ficatului, protejându-l de efectele substanțelor nocive și susținând funcționarea normală.

9 proprietăți utile

Beneficiile sucului de sfeclă și sfeclă pentru tractul digestiv și ficat sunt următoarele:

1. Întindeți ficatul cu o doză puternică de vitamine care distrug radicalii liberi.
2. Promovarea eliminării substanțelor nocive din ficat datorită conținutului de acid nicotinic.
3. Îndepărtați procesele inflamatorii.
4. Ajută la mișcarea bilei, stabilizând digestia și prevenind zgârierea corpului și a celulelor hepatice.
5. Ajută la încheierea colesterolului, normalizând metabolismul grăsimilor.
6. Protejați-vă împotriva celulelor canceroase prin distrugerea agenților patogeni.
7. Facilitați digestia alimentelor. Conține o cantitate mare de celuloză și acizi.
8. Îndepărtați lichidul și sarea din corp.
9. Consolidarea și curățarea vaselor datorită conținutului de sodiu și calciu.

Posibile daune și contraindicații

Utilizarea sfeclei nu dăunează unei persoane sănătoase, dar există un risc de impact negativ în prezența unor astfel de boli:

1. Urolitiază. Sfecla conține substanțe care pot provoca retragerea pietrelor, ceea ce este foarte periculos, mai ales în forma cronică a bolii.
2. Diabetul zaharat. Legumele au un gust dulce, deoarece conține o cantitate mare de zaharuri vegetale care afectează nivelurile de zahăr din sânge.
3. Diaree. Radacina are efect laxativ.
4. Hipotensiunea. Sfecla are capacitatea de a scade tensiunea arterială.
5. Pirozis și aciditate crescută a stomacului. Datorită conținutului ridicat de acizi, poate provoca probleme cu tractul gastro-intestinal.
6. Boala renală. Utilizarea legumelor rădăcină este contraindicată datorită conținutului de acid oxalic.

Cum să luați - 7 rețete

Soluțiile eficiente pot fi preparate din sfecla pentru a curăța ficatul și a elimina toxinele.

Înainte de procedură, este necesar să curățați intestinele, atunci ar trebui să pregătiți corpul. Pentru a face acest lucru, eliminați din dieta dvs. alcool, nicotină, alimente prajite și afumate. Ar trebui să fie în două săptămâni să mănânce alimente sănătoase, bogate în fibre, aburit sau fiert.

Puteți curăța ficatul folosind diferite metode, în funcție de metoda de preparare a sfeclei.

1. Rădăcină brută sau fiartă. Sfeclă într-o formă sau alta este folosită ca o salată, care este condimentată cu ulei vegetal. În această zi, puteți mânca 1 kg de legume fierte și 0,5 kg de legume rădăcinoase crude. Mulți sunt bucuroși să gătească și să consume sfecla roșie: este necesar să gătești și să tăiem legume (1 cartof, 4 morcovi, 2 cești de sfeclă și varză, 0,5 cești de ceapă). Toți adorm într-o cratiță, se adaugă apă (ca atunci când se gătește supă), se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic până se fierbe. Se adaugă verdeață, sare la gust și 3 linguri. oțet de cidru de mere. Lăsați-l să stea o oră pe sobă.
2. Suc de sfecla Aceasta este metoda cea mai populară, care nu necesită pregătiri și costuri speciale. Trebuie doar să beți suc proaspăt. Cum să bei în mod corespunzător? Dacă nu există contraindicații serioase, puteți să o luați așa cum doriți. Cursul de admitere nu trebuie să depășească trei săptămâni. În această perioadă, ficatul este curățat de toxine și pietre.
3. Kvas. Pentru pregătirea sa, veți avea nevoie de un borcan de trei litri, în care trebuie să aruncați sfeclă spălată și cubată în cantitate de trei bucăți. Adăugați 0,5 kg de zahăr și 2 linguri. făină. Amestecul trebuie insistat timp de două zile într-un loc întunecos la temperatura camerei, amestecând ocazional. Apoi adăugați 100 ml de apă, 4 lingurițe. zahăr și 700 g de stafide, amestecând zilnic. Într-o săptămână trecem prin filtru. După toate aceste acțiuni, veți obține un litru de kvass de sfeclă. Pentru un curs complet de purificare aveți nevoie de 3 litri de kvass, care este luat într-o lingură cu 30 de minute înainte de mesele principale. Apoi, organismul trebuie să ia o pauză de trei luni, numai după aceea pentru a repeta procedura. O astfel de purificare poate fi efectuată timp de un an.
4. Bulion. Se va lua o legumă de rădăcină, care trebuie spălată, pusă într-o cratiță, se toarnă trei litri de apă și se gătește până la jumătate de gătit (trebuie să existe un litru de apă rămasă în cratiță). Se sfărâmă sfecla gătită pe o răzătoare fină. Pulberea rezultată se află în același recipient cu un litru de apă și se fierbe timp de 20 de minute. Se lasă să se răcească și trece printr-o sită. Noi folosim conform schemei: 200 ml la fiecare 4 ore, pe ficat - un tampon de incalzire.
5. Un amestec de suc de sfecla, ridichi si morcovi. Remediu excelent pentru tratamentul ficatului la domiciliu. Se amestecă aceste ingrediente în cantități egale. Amestecul este depozitat într-un loc închis la rece. Luați schema: 1-2 linguri de jumătate de oră înainte de mesele principale. Cursul de tratament este de la 2 la 3 luni.
6. Bile cu mere. Pentru gătit aveți nevoie de un măr de mărime medie și de aceeași mărime de sfecla. Acestea trebuie să fie rase pe o răzătoare grosieră, rulând mici bile de dimensiuni mici din masa rezultată. Consumul de astfel de bile este necesar înainte de mese principale, de trei ori pe zi. Cursul acestei terapii poate varia de la o săptămână la două.
7. Metoda de purificare cu kefir. Pentru a efectua această terapie, veți avea nevoie de următoarele produse: sfeclă fiartă (1 kg), kefir (1 litru) și apă minerală fără gaze (1,5 litri). Toate aceste alimente trebuie consumate pe parcursul zilei. Puteți efectua această procedură trei zile la rând, de două ori pe an.

Caracteristici de utilizare în boli

Datorită conținutului unui număr mare de substanțe nutritive, se recomandă utilizarea sfeclei pentru a fi utilizate pentru bolile organismului în general și în special pentru ficat. Chinezii antice credeau că medicina vegetală rădăcină pentru boli. Dar este posibil să mănânceți sfecla cu un ficat bolnav? Ce spun doctorii despre asta?

steatoza

Hepatoza este o boală a celulelor hepatice în care apare un metabolism anormal. Se întâmplă grăsime și pigment. Se produce datorită consumului de cantități mari de grăsimi și carbohidrați, efectele toxice ale alcoolului sau ale bolilor sistemului endocrin.

Atunci când hepatoza posibil dieta pe sfecla. De obicei, această dietă este concepută pentru șapte zile. Datorită conținutului scăzut de carbohidrați din sfecla și a proprietăților sale benefice, o astfel de dietă va ajuta nu numai să piardă în greutate, ci și să curețe.

ciroză

Ciroza hepatică este o boală cronică însoțită de distrugerea organului.

Când începe boala, se recomandă urmărirea dietei conform lui M. I. Pevzner. Această dietă include o întreagă listă de alimente sănătoase, legume și fructe. Dieta este echilibrată în proteine, grăsimi și carbohidrați, limitează sarea. Dieta numărul 5 vorbește despre beneficiile mâncării sfeclei, dar fiartă sau coaptă, piure în piure.

Cultură rădăcină duce metabolismul de grăsime la normal, elimină excesul de lichid din organism, ajută la producerea de bilă și are un efect pozitiv asupra sistemului circulator.

9 sfaturi mai importante

Pentru ca ficatul să funcționeze și să sprijine întregul corp, recomandările simple ar trebui urmate:

1. Mănâncă bine. Recomandate cinci mese pe zi. Porțiunile ar trebui să fie mici. Conservele conservate, condimentate, ar trebui excluse. Încercați să nu mâncați prea mult, mai ales seara, pentru a nu supraîncărca ficatul cu o muncă inutilă.
2. Urmați regimul de băut. Un adult trebuie să bea 2 litri de apă pe zi. Mai bine dacă este filtrată. Apa elimină compuși nocivi din organism, ajutând astfel ficatul.
3. Alimentați ficatul cu produsele potrivite. Foarte util pentru celulele hepatice care mănâncă legume, fructe, ierburi, fructe de pădure. De asemenea, trebuie să includeți în dietă o varietate de cereale, produse lactate.
4. Beți băuturi sănătoase. Sucurile proaspete de legume și sucuri de fructe oferă avantaje extraordinare, dar cafeaua, sifonul și alcoolul trebuie excluse.
5. Mențineți greutatea sub control. Obezitatea organismului pune prea multă presiune asupra ficatului. Pentru a evita acest lucru este necesar să consumați alimente cu conținut scăzut de calorii. Este util să se observe zilele de repaus o dată pe săptămână.
6. Activat. Mișcarea este viața. Pentru a nu-ți smulge corpul, este util să mergi mai mult, să înoți, să fugi, să faci gimnastică. Exercitiile regulate imbunatatesc starea organelor interne. Există, de asemenea, diferite tipuri de exerciții, selectate special pentru vindecarea ficatului. Ele activează de asemenea producerea de bilă și curăță vezica biliară.
7. Aruncați otrăvurile. Nu otrăzi corpul cu nicotină și nu folosiți droguri fără nevoie specială.
8. Monitorizați starea de sănătate a glandei. Este necesar să se monitorizeze starea ficatului, să se efectueze în mod regulat un examen medical și să se curățeze ficatul.
9. Evitați stresul. Situațiile neplăcute și starea de spirit proastă conduc o persoană la orice abuz care afectează negativ funcționarea ficatului.

Film interesant

Iar acum vă oferim să vă familiarizați cu videoclipul:

concluzie

În absența anumitor boli, în prezența cărora utilizarea sfeclei nu este recomandată, produsul poate aduce beneficii mari. Într-adevăr, pentru funcționarea cea mai eficientă a ficatului este o curățare foarte utilă cu ajutorul acestei legume.

Tratamentul ficatului de sfeclă roșie

18 martie 2017, 10:26 Articolul expert: Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30,970

Sfecla este saturata cu mult zahar, proteine ​​si acizi de natura organica. În ciuda concentrației scăzute de vitamine, în legumă sunt prezente cantități mari de potasiu, fier, magneziu, iod, mangan, cupru și zinc. Cu un consum regulat de legume rădăcinoase, sistemul de formare a sângelui este stimulat, funcția sexuală este reglementată, metabolismul este depistat. Curățarea ușoară a ficatului, a vezicii biliare și a intestinelor se face dacă utilizați bulion de sfeclă, suc, quass. Rezultate de purificare - scăderea colesterolului, normalizarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea funcției inimii și rinichilor.

Beneficii și rău

Prin curățarea regulată la domiciliu, este posibil să se reducă efectele dăunătoare asupra ficatului prin ecologie, malnutriție și consumul de droguri. Acest lucru se poate face cu ajutorul sfeclei, care datorită compoziției vindecă majoritatea bolilor. Dar există unele nuanțe pe care trebuie să le cunoașteți atunci când consumați legume în scopul curățării și vindecării generale a corpului, astfel încât să nu provoace daune. Este mai bine să verificați reacția utilizând dozele minime de produse de curățare derivate din rădăcină.

Beneficiile

Posibilitățile de legume în timpul recuperării organismului:

• consolidarea sistemului cardiovascular și depanarea activității sale datorită conținutului substanței benefice - Beatina;
• ameliorarea tulburărilor hipertensive și aterosclerozei, posibila prevenire a acestor afecțiuni;
• vindecarea ulcerului gastric;
• normalizarea digestiei;
• crește rezistența și saturația energetică a corpului uman.

Atunci când un sfeclu este consumat în mod regulat de o persoană sănătoasă, un set suficient de oligoelemente care împiedică apariția patologiilor intră în organism. Dacă o legumă este consumată de o persoană bolnavă, starea lui se îmbunătățește. Avantajul peelingului de sfeclă roșie pentru ficat și vezica biliară este prezența substanței beatina în legume, care îmbunătățește procesele de divizare și asimilare a proteinelor. Orice proteină vegetală și animală este complet absorbită și procesată, dacă este utilizată împreună cu sfecla. Beatin este util pentru că mărește eficiența ficatului, datorită căreia funcția principală a organului este reînnoită sau îmbunătățită - filtrarea sângelui. Suc de zahăr, suc, kvass - cel mai bun mijloc de curățare a ficatului la domiciliu, deoarece componentele sale pot elimina toxinele și alte substanțe nocive care alimentează organismul și îi afectează activitatea.

Harm și contraindicații

În ciuda bogăției compoziției, a beneficiului produsului, există boli în care este interzisă consumul de legume fierte sau băutură de bulion de sfeclă. Rănirea produsului nu va fi prea mare, dar este mai bine să o curățați într-un alt mod Lista condițiilor patologice în care testarea și curățarea ficatului cu sfecla nu este recomandată din cauza efectelor inverse și a posibilității de agravare a sănătății:

Manipularea terapeutică a sfeclei este interzisă în prezența diabetului zaharat, diaree, arsuri la stomac, urolitiază, hipotensiune.

• cronică scăzută a tensiunii arteriale și hipotensiune arterială severă;
• creșterea acidității stomacului;
• urolitiaza;
• osteoporoza, în care sfecla poate afecta absorbția de calciu;
• diabet zaharat (datorită conținutului ridicat de zahăr din legume);
• diareea (datorită unei stimulări și mai mari a motilității și golirea intestinului);
• exacerbarea bolii infecțioase, însoțită de diaree.

Sfecla de sfeclă pentru curățare este mai bine să nu se folosească după un șoc puternic, stres sau încărcare fizică grele. Nu este recomandat să se mănânce adesea sfecla pentru femeile însărcinate și care alăptează.

Important: rădăcina de legume conține săruri de oxalat de acid oxalic, care declanșează procesul de formare a pietrelor în rinichi.

Curățarea ficatului de sfeclă roșie: reguli și metode

Curatarea corpului cu retete de sfeclă la domiciliu - o metodă simplă, ușoară, utilă și ieftină, care nu necesită mult timp și manipulări complicate. Este suficient să cunoașteți câteva rețete pentru pregătirea instrumentelor care să permită curățarea ficatului și pregătirea adecvată a procedurii. Acest lucru va ajuta la obținerea unui efect maxim.

pregătire

Pentru pregătirea pentru curățare ar trebui să fie 24 de ore. Pentru aceasta, o persoană aderă la o dietă specifică bazată pe excluderea completă a oricăror alimente, cu excepția merelor, cartofilor piure și sucurilor din acest fruct. Dar dacă o astfel de dietă strictă nu este potrivită pentru cineva, puteți alege o metodă de preparare mai delicată:

• du-te la masa vegetariană;
• refuză din făină și produse de panificație;
• nu mâncați dulciuri și ciocolată;
• să minimizeze conținutul de sare din alimente.

În ziua curățării trebuie să urmați aceste reguli:

1. Crearea condițiilor pentru o odihnă completă. Acest lucru este necesar, deoarece după ce ați luat mâncăruri din sfecla, va dura ceva timp pentru a vă încălzi cu un tampon de încălzire.
2. Calculul volumului băuturii cu utilizarea mai multor recepții. Mijloacele de curățare trebuie tratate toată ziua cu întreruperi de cel puțin 3 ore.
3. Mâncare delicată. Pentru a mânca în ziua de curățare poate fi terci de apă și de piure de legume. Fructele și organele comestibile din acestea sunt excluse din dietă.

Mai jos sunt câteva rețete populare care ajută la curățarea eficientă a ficatului cu sfecla.

Sfeclă fiartă

Această metodă este cea mai ușoară. Pentru a pregăti agentul de curățare, va dura un timp minim. Va trebui să fierbeți 1 sfeclă și să-i grăbiți. Din cartofi piure, rotiți bilele de mărimea unui nuc. Este necesar să utilizați câte 1 minge de fiecare dată înainte de începerea unei mese în decurs de 1-2 săptămâni.

Beet Kvass

Pregătirea unei băuturi este simplă:

• 3 sfecla brută de dimensiune medie este decojită, tăiată în cuburi mici și introdusă într-un borcan de 3 litri;
• 2 lingurite se adaugă la legumele decojite și tocate. l. făină și jumătate de kilogram de zahăr;
• recipientul este închis cu un capac și plasat într-un loc cald;
• conținutul este amestecat zilnic dimineața și seara timp de 2 zile;
• 700 g de stafide, 100 g de apă, 1 kg de zahăr granulat sunt adăugate la amestec;
• compoziția este perfuzată timp de încă 7 zile cu agitare zilnică, de 2-3 ori pe zi.

Băutura finită este filtrată prin tifon. Curățarea se efectuează luând kvass de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de începerea mesei, 1 lingură. l. Cursul de tratament este conceput pentru a consuma 3 litri de băutură.

Important: va trebui să reciclați kvass-ul de sfecla după 3 luni.

decocție

Reteta de gătit acasă:

• mai multe legume brute de dimensiuni medii decojite se pun într-o cratiță cu 3 litri de apă;
• decocția se fierbe până la 1 litru de apă în reziduu;
• legumele sunt scoase și după 10 minute sunt frecați de un răzătoare (apa nu se toarnă);
• gruelul rezultat se toarnă înapoi în tigaie și se aduce la fierbere;
• bujorul este gătit timp de 20 de minute.

Gata preparată trebuie să bea în cantitate de 200 ml imediat după preparare. Următoarele porțiuni (200 ml) sunt luate la fiecare 3-4 ore. Este tratat cu un decoct permis de 1-2 ori pe an.

1. Pregătirea unei băuturi din morcovi spălați și decojiți, sfecla și castraveți, luați în proporție de 3: 1: 1. Bea la fiecare 3-4 ore la 200 ml timp de 2 zile.
2. Pregătirea unei băuturi din sfecla și mere, luată într-un raport de 1: 4. Acceptat în același mod ca în revendicarea 1 timp de 2 zile.

Este important pentru fiecare recepție să gătească numai produse proaspăt stoarse. Nu puteți pregăti în avans doza zilnică, deoarece aceasta elimină efectul procedurii de curățare.

Tratamentul cu suc de sfeclă și lămâie

Puteți prepara o băutură în conformitate cu această rețetă:

1. 1 sfeclă spălată și decojită maturată într-o baie de apă timp de 30 de minute.
2. Rădăcina rădăcină rădăcină rădăcină răcită este curățată și frecată pe o răzătoare pentru a stoarce lichidul prin tifon.
3. Produsul finit este filtrat printr-o tifon multistrat și sedimentat în frig timp de 2 ore.
4. Înainte de utilizare, băutura este aromatizată cu suc proaspăt de lămâie ca gust. În plus, puteți adăuga o rotire lichidă de la morcovi.

Curățarea se efectuează de două ori pe zi, cu o creștere treptată a dozei de la 1 linguriță. până la 100 ml la un moment dat. În același timp, reacția ficatului trebuie verificată în funcție de starea generală a pacientului. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți dilua rotația cu apă în proporție de 50/50. Tratamentul se efectuează timp de 2 săptămâni, după care se ia o pauză. Această rețetă poate fi modificată prin adăugarea altor băuturi - mere, morcovi etc., în loc de apă. În acest caz, cursul tratamentului este prelungit la 3 luni.

Alte retete

• Cu stafide. Pregătit din 1 kg de legume rădăcinoase tocate și pâine de secară crudă sărată. Legumele și pâinea ar trebui plasate într-un borcan și se toarnă 2,5 litri de apă clocotită, acidificată cu un vârf de acid citric și îndulcită cu 100 g de zahăr. Banca este acoperită cu tifon și așezată timp de 3 zile la temperatura camerei. Băutura fermentată este îmbuteliată în sticle de 0,5 litri, la care se adaugă stafide spălate în cantități de 10 și se păstrează în frig timp de 24 de ore. Este necesar să beți mijloace pe 100 ml la mesele principale în 3 săptămâni.

• Cu mere și morcov. Sfeclă fiartă, morcovi și măr proaspăt în cantitate de 1 bucată. frecat de un răzuitor și din bobul de nămol rezultat rola bile mici. Trebuie să mănânci o minge înainte de mese zilnic. Tratamentul durează 1-2 săptămâni.
• Cu kefir. Sfeclurile fierte sunt consumate timp de 3 zile, în același timp fiind observată o dietă strictă cu kefir și apă minerală. Întregul ciclu de curățare va necesita 3 kg de sfecla, 3 litri de kefir și 4,5 litri de apă minerală. Toate celelalte alimente sunt interzise. Această metodă nu se realizează mai mult de 1-2 ori pe an.

Înapoi la cuprins

Alte metode de curățare

Sunt propuse alte două abordări pentru curățarea ficatului:

1. Sare de supă de sfeclă. Pregătirea unui decoct de rădăcină (se permite să se adauge morcovii, cartofii, ceapa, varza). Legumele fierte sunt întrerupte de un mixer sau mixer și sunt împărțite în porții de 200 g. Este necesar să mănânci cartofi piure la fiecare 3-4 ore timp de 2-3 zile.
2. Sfecla de varza. Aveți nevoie de un pahar de frunze sfărâmate de sfecla și de o jumătate de cești de zahăr. Amestecul rezultat este turnat în 3 litri de zer. O încărcătură este așezată în partea superioară care nu permite frunzei să plutească. Băutura trebuie să se fermenteze într-un loc cald, întunecat timp de 2 săptămâni. Agentul este luat de două ori pe zi pentru un pahar.

Rezultatul

Sfecla curata ficatul usor si delicat, fara a provoca disconfort si durere. În plus față de eliminarea toxinelor, a toxinelor, a metaboliților, a rețetelor din cultura rădăcinii, saturați organismul cu microelemente utile necesare pentru recuperarea țesuturilor organelor deteriorate și stabilizarea funcționalității. Pentru a îmbunătăți efectul de curățare, se recomandă abandonarea cărnii și a altor alimente grele, înlocuirea cu legume și mere.

Contraindicații pentru curățare

Deși leguma rădăcină este utilă, nu poate fi folosită pentru curățarea ficatului, dacă există:

• urolitiaza;
• osteoporoza;
• diabet zaharat;
• hipotensiune arterială;
• diaree cronică;
• aciditate crescută;
• sarcina și alăptarea;
• stări de stres, oboseală cronică.

În aceste cazuri, este mai bine să nu verificați chiar reacția ficatului la curățarea cu sfecla.