Dieta pentru calculi biliari

Boala biliară sau colecistita calculată se declară atunci când bilele stagnează în vezica biliară, devine groasă, ceea ce contribuie la precipitarea sărurilor din care se formează concremente (pietre) atât în ​​vezică, cât și în tractul biliar.

Cauza principală a dezvoltării bolii este inflamația vezicii biliare și a tractului biliar și cauzează formarea de pietre și exacerbarea bolii de biliară și a dieta necorespunzătoare. Pietrele care se formează în această patologie sunt în principal compuse din produse de metabolism al colesterolului afectat și săruri biliare.

Regulile de bază ale dietei

Scopul unei diete pentru boala biliară este de a oferi o nutriție adecvată, care conține cantitatea normală de proteine ​​și carbohidrați, dar este puțin limitată în consumul de grăsimi.

Astfel atins

• chimice schazhenie ficat
• funcțiile sale și funcția tractului biliar sunt normalizate,
• împiedica formarea de pietre noi.

În conformitate cu tabelul tabelelor medicale conform lui Pevsner, o dietă pentru boala biliară se referă la tabelul nr. 5.

Conținutul zilnic de nutrienți din tabelul de tratament pentru pietrele veziculei biliare:

• proteine ​​- 85-90 grame, din care aproximativ 45-50 grame de origine animală;
• grăsimi 70-80 grame, dintre care până la 30 grame de origine vegetală;
• carbohidrați 300-350g (nu mai mult de 70-80g zahăr);
• sare până la 10 grame.

Valoarea energetică a tabelului de tratament este de 2170-2480 kcal pe zi.

Mod de alimentare

Alimentarea în prezența calculilor biliari și a tractului biliar ar trebui să fie fracționată, de 5-6 ori pe zi.

Frecventarea meselor are un efect benefic asupra funcției vezicii biliare, contribuie la o constantă și uniformă separare a bilei, iar gustările mici și frecvente au un efect pozitiv asupra funcționării tractului digestiv, contribuie la o mai bună absorbție a nutrienților și la prevenirea constipației.

Este deosebit de important să se respecte orele de masă, care ajustează vezica biliară să sintetizeze bilele la un anumit moment, ceea ce împiedică crampele hepatice.

Prepararea alimentelor culinare

Toate mesele trebuie servite într-o formă zdrobită sau zdrobită, caz în care sarcina pe vezica biliară scade și nu produce bilă excesivă, care cauzează spasme ale tractului biliar și provoacă colici.

Produsele trebuie fierte, coapte fără coajă sau aburit. Excesul de stingere permis.

Este interzis să se prăjească, în timpul cărora se formează grăsimi oxidate care afectează negativ cursul bolii de biliară.

Temperatura alimentelor

Alimentele nu trebuie să fie prea reci sau prea calde (15-65 ° C). Mâncărurile rece și calde stimulează formarea biliară și irită mucoasa gastrică.

Sare și lichid

Se introduce o anumită restricție a sarei de masă, până la 10 gr pe zi. Sodiul atrage lichidul, îngroșând sângele (și, prin urmare, bilă), determină umflarea.

Consumul de lichid liber ar trebui să fie de cel puțin doi litri pe zi, ceea ce vă permite să creșteți volumul patului vascular, să "dizolvați" bila și să eliminați substanțele toxice din organism, inclusiv sărurile biliare.

alcool

Ar trebui să fie limitată și este de dorit să refuzați să acceptați băuturi alcoolice. În primul rând, alcoolul provoacă spasme ale tractului biliar și vezicii urinare, care contribuie la apariția colicii hepatice și, de asemenea, deoarece băuturile care conțin alcool sunt adesea servite la rece.

Regulile alimentelor

Alimentele ar trebui să provoace pofta de mâncare, așa că este recomandabil să mănânci la o masă frumos servită și într-o atmosferă relaxată. Fiecare bucată trebuie mestecată bine, ceea ce contribuie la saturarea cantităților mici de alimente, facilitează activitatea stomacului și a intestinelor și nu supraîncărcă vezica biliară.

Produse interzise

Tabelul de tratament pentru boala biliară exclude produsele care contribuie la producerea de bilă în cantități mari (substanțe extractive, uleiuri esențiale, purine), grăsimi refractare, deoarece sunt greu de digerat și stresul hepatic și vezica biliară, precum și alimente bogate în colesterol.

Alimentele nu trebuie consumate cu un conținut ridicat de substanțe azotate și acid oxalic, promovează formarea de săruri care precipită și formează calculi biliari.

Nu se recomandă includerea în alimente iritarea produselor din tractul digestiv care provoacă gaze și putregai în intestin.

Este necesar să se limiteze consumul de carbohidrați simpli, care cresc nivelul de "colesterol rău", mai ales atunci când este supraponderal.

Lista produselor interzise include:

• pâine proaspătă, produse de patiserie, pâine albă, gogoși prăjiți și plăcinte, clătite și clătite, prăjituri;
• sosuri picante și sărate, brânză de vaci cu conținut ridicat de grăsimi, smântână, smântână, ryazhenka, lapte de țară;
• gălbenuș și ouă amestecate (o mulțime de colesterol);
• grăsimi animale, untură, margarină, ulei de gătit;
• carne bogată și supă de pește, supe de ciuperci, okroshka;
• ciuperci sub orice formă;
• cereale: orz, mei, orz;
• leguminoase, sorrel, varză, germeni de bruxel, spanac;
• rhubarb, ceapă și usturoi, ridiche și ridichi - multe uleiuri esențiale și substanțe azotate;
• grăsimi (somon, sturion, anghilă, somn), conserve de pește, carne afumată și pește sărat;
• organe comestibile (ficat, rinichi, limbă), carne conservată, carne afumată, carne de vită cornată;
• cârnați, cârnați, cârnați;
• caviar, sushi;
• fast food;
• plante picante și amare (marar, patrunjel, busuioc, cimbru);
• condimente: muștar, hrean, maioneză, piper, oțet;
• aproape toate fructele și boabele sunt crude, în special struguri, zmeură, afine, lingonberries;
• creme de unt, înghețată, ciocolată;
• băuturi: cacao, ceai puternic, cafea;
• carne grasă: carne de porc, rață, gâscă.

Produsele autorizate

Dieta pentru boala biliară include alimente bogate în pectine și substanțe lipotrope.

Pectinele au un efect enveloping și antiinflamator, leagă toxinele și le elimină din organism, sunt un substrat alimentar pentru microflora intestinală normală.

Substanțele lipotrope lichefiază bilă, elimină grăsimile din ficat, previne depunerea colesterolului în vasele de sânge și elimină excesul de corp din organism.

În plus, nutriția medicală pentru pietrele din vezica biliară ar trebui să fie bogată în fibre, care stimulează motilitatea intestinală și împiedică constipația și, prin urmare, intoxicația organismului.

De asemenea, în cazul pietrelor biliari, alimente bogate în magneziu sunt benefice, ameliorează spasmele vezicii biliare și ale tractului biliar, au un efect antiinflamator și normalizează motilitatea intestinală.

Lista produselor aprobate include:

• pâine din tărâțe, secară, pâine de ieri sau biscuiți, biscuiți, biscuiți, biscuiți uscați;
• fulgi de ovăz, terci de hrișcă fiartă, orez vâscos și semolină, fierte în lapte cu apă (50/50) sau în apă;
• paste fierte;
• carne slabă și neschimbată (carne de vită, iepure, pui fără piele, carne de vită, miel);
• sfeclă cu conținut scăzut de grăsimi, cârnați de lapte;
• grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi (acizi grași polinesaturați - efect lipotropic), keta sărată, somon;
• fructele de mare (stridiile, calmarul, creveții, algele marine) conțin iod, care leagă colesterolul;
• tărâțele de grâu, hrișcă, nuci, în special coji, semințe de floarea-soarelui și de dovleac conțin magneziu și uleiuri vegetale;
• untul în vase, uleiul vegetal nerafinat;
• ceai și cafea cu lapte, apă alcalină (Essentuki, Borjomi), fructe îndulcite, ceai de trandafir, sucuri diluate;
• supe vegetale (borsch, supa de sfeclă, lapte cu fidea, fructe);
• legume bogate în pectine - sfeclă, dovleci, morcovi și amidon - cartofi, dovlecei, conopidă, pot fi ardei bulgari, castraveți;
• mere, mere dulci sau coapte, banane, rodii dulci;
• jeleu, marmeladă, marshmallow, fructe uscate, jeleu și mousse;
• lapte, chefir, iaurt, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsime și smântână - datorită vitaminei D, pH-ul bilei este mutat pe partea alcalină, ceea ce împiedică depunerea sărurilor și formarea de pietre;
• ou alb sub formă de omletă de abur;
• brânzeturile non-acute sunt limitate.

Nevoia de dietă și consecințele încălcării

Nutriția medicală pentru boala biliară previne formarea de pietre noi, normalizează nivelul colesterolului din sânge și, prin urmare, împiedică dezvoltarea aterosclerozei, activează intestinele, previne constipația.

De asemenea, principiul stricant al dietei permite stomacului, vezicii biliare și pancreasului să funcționeze optim, "diluează" bila, va permite să facă față excesului de greutate și va activa creșterea microflorei benefice în intestin.

O dieta completa si fortificata intareste sistemul imunitar, are un efect benefic asupra somnului si a starii de spirit, previne exacerbarea bolii.

Consecințele de a nu urma dieta

Neglijarea principiilor nutriției terapeutice în boala biliară contribuie la exacerbarea frecventă și apariția colicii intestinale.

De asemenea, nerespectarea dietei este plină de dezvoltarea complicațiilor (pancreatită, ulcer duodenal, colită) și chirurgie.

Dieta cu pietre in vezica biliara

Boala biliară (ICD) este o boală destul de frecventă a tractului gastro-intestinal. Se caracterizează prin formarea de calculi biliari sau canale. Conform statisticilor, la femei, boala biliară este de câteva ori mai frecventă decât la bărbați.

Bilele, produse în ficat, se acumulează în vezica biliară, apoi intră în intestine prin conductele biliare, participând la digestia alimentelor. Atunci când dezechilibrul componentelor bilă este perturbat, în lichid se formează fulgi solizi, care se condensează în pietre. Piatra, care cade în canale, înfundă gaura, provocând un atac acut.

Apariția pietrelor este adesea influențată de factori:

• Eșecul de a mânca, supraalimentarea excesivă sau postul.
• Stilul de viață sedentar, munca sedentară.
• Perturbarea metabolismului, care duce la apariția excesului de greutate.
• Sarcina.
• Boli ale vezicii biliare, ficatului, altor organe ale sistemului digestiv.
• Diabetul zaharat.

Tratamentul trebuie să înceapă imediat, prevenind deteriorarea pacientului, ducând la complicații, chiar și la moarte.

Nutriție pentru colelitiază

În cazul colelitiazei, este indicată terapia prin dietă, care permite pacienților să fie ușurați de intervenții chirurgicale. Dieta este coordonată cu medicul curant, precizând lista de permise și interzise în diferite stadii ale bolii. Este de dorit să se producă aportul de alimente sistematic, la timp. Aplicarea strictă a regimului contribuie la ieșirea în timp util din bilă a vezicii biliare.

Mâncarea este necesară adesea, cel puțin de 5 ori pe zi. Un astfel de comportament contribuie la o digestibilitate mai bună a produselor, previne dificultăți în motilitatea intestinală, de exemplu constipație. Nu se recomandă umplerea imediat înainte de culcare.

Pentru ca mucoasa gastrică să nu fie iritată, formarea excesivă a bilei nu este stimulată, alimentele sunt arătate calde. Temperatura optimă este de 25 - 60 de grade.

În timpul perioadei de agravare, este mai bine să gătiți sau să coaceți alimentele, evitând formarea unei cruste. Alimentele spirtoase, grăsimile oxidate și substanțele cancerigene produse prin această metodă de preparare sunt strict interzise pentru a provoca un nou atac al bolii.

În procesul de gătit este necesar să tăiați sau să mănânceți produsele, atunci pentru digestie nu este necesară o cantitate mare de bilă. Alimentele sunt mestecate cu atenție.

Dieta pentru colelitiază

O dieta cu pietre in vezica biliara este prescris pentru a restabili echilibrul colesterolului deranjat. Produsele utilizate pentru prepararea meselor dietetice trebuie să includă mai puține grăsimi, carbohidrați, colesterol.

Un meniu eșantion se face luând în considerare cunoștințele că valoarea energetică a alimentelor nu trebuie să depășească 2400 - 2500 kcal pe zi.

Nutriția pentru colelitiază se bazează pe utilizarea de alimente bogate în fibre, care previne constipația. contribuie la motilitatea intestinală normală, reduce intoxicația corpului. Este necesar să se pregătească preparate din produse saturate cu pectină: substanța previne formarea colesterolului pe pereții vaselor de sânge, diluează bila și menține microflora normală în intestin.

Produse recomandate

Lista de alimente incluse în dieta pentru boala biliară include:

• Carne slabă - carne de vită, carne de vită, iepure, pui și curcan.
• Pesă cu conținut scăzut de grăsimi, mai bună râu.
• Fructe de mare - creveți, calmar, midii, alge.
• Cârnați, mezeluri fierte, preferabil din carne de pasăre.
• Paste din grâu dur, fierte fără sosuri.
• Crupe - hrisca, ovaz, orez, fiert in apa, mai bine sub forma de terci de porridge - frotiu. Tărâțe de grâu pe apă sau în jumătate de lapte.
• Pâine de orice soi, inclusiv alb într-o formă ușor vechi sau uscate până la starea de biscuiți.
• Biscuiți uscați, pâine de tărâțe.
• Brosura exclusiv vegetal. Poate utilizarea frecventă a laptelui, a supei de fructe.
• Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
• Legume saturate cu pectină sau amidon - conopidă, dovleac, dovlecei, cartofi, morcovi, sfecla, roșii.
• Unt, ulei vegetal nerafinat în cantități foarte limitate.
• Proteina de ou.
• Dulciuri - marshmallow, marmeladă, jeleu și muse de fructe.
• Fructe - banane, rodii, mere (de preferință în formă coaptă).

Din băuturi se recomandă utilizarea compoturilor din fructe de padure proaspete, fructe uscate, jeleuri (cu excepția jeleurilor din concentrat), sucuri diluate, ceai de trandafiri, apă minerală alcalină.

Produse interzise

Alimentele cu pietre în vezica biliară exclud produsele care contribuie la producerea de cantități mari de bilă, umplute cu colesterol.

Alimente interzise pentru boala biliară:

• Carne, pește și ciuperci Navar și supe.
• Carne grasă - carne de porc, de rață și de gâscă. Offal - ficat, rinichi, limbă.
• Conserve de carne, carne afumata, carne de vita corned.
• Grăsime - sturion, macrou, somn, conserve de pește, pește sărat și afumat.
• Cereale - orz, orz, mei.
• Grăsimi animale, margarină și ulei de gătit.
• Gălbenușuri de ou.
• Legume, în special cu un conținut ridicat de uleiuri esențiale sau acizi - castraveți, ridiche, ridichi, rubarbă, varză și fasole.
• Condimente - muștar, maioneză, oțet, sosuri fierbinți.
• Ierburi condimentate - mărar, busuioc, coriandru.
• Ciocolata, inghetata.
• Pâine proaspătă și produse de patiserie, plăcinte, clătite, plăcinte, produse de patiserie.
• Brânzeturi, lapte integral și produse lactate fermentate cu conținut ridicat de grăsimi.

Fructe și boabe interzise în formă brută, în special zmeură, struguri, coacăze.

Cafea strict interzisă, cacao, ceai puternic, băuturi carbogazoase dulci.

Dieta de magneziu

În prezența calculilor biliari, se recomandă o dietă de magneziu. Din această nutriție la pacienții cu dureri abdominale dispare, se îmbunătățește activitatea intestinului. Dieta implică cel puțin patru ori pe zi să includă alimente care conțin magneziu. Modul constă din trei cicluri, fiecare având 2-3 zile. La început, beau băuturi deosebit de calde - ceai îndulcit, supă de cățel, sucuri diluate, principala cauză nu trebuie să depășească norma - două pahare pe zi. Băuturi adesea necesare în gume mici, băut la recepție nu mai mult de două linguri.

În cea de-a patra zi, este permis să mănânceți niște terci de castraveți sau terci și în următoarele trei zile să adăugați brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, pește și carne. Când se încheie cel de-al treilea ciclu de dietă și se produce o ameliorare, pacientul este transferat la o dietă generală, prezentată în prezența pietrelor în vezica biliară.

Meniu pentru colelitiază

Alimentele cu pietre în vezica biliară asigură prepararea felurilor de mâncare a căror rețete nu provoacă nici o dificultate deosebită. Meniul de probă pentru săptămână.

• Luni: fulgi de ovăz, ceai, biscuiți.
• Marți: caserola de brânză de vaci cu smântână, decoct de trandafir.
• Miercuri: terci de hrisca, ceai cu lamaie, biscuiti.
• Joi: paste cu unt și gem, ceai cu lămâie, biscuiți.
• Vineri: brânză de vaci cu smântână, salată de morcov proaspătă cu mere, jeleu.
• Sambata: sufle de pui cu gris, marmelade, ceai.
• Duminica: budinca de paste cu stafide si caise uscate, ceai, mere copt.

• Luni: o salata de morcovi proaspeti si sfecla, suc.
• Marți: suflé de ovăz cu prune, cântăreț decoct.
• Miercuri: salată de pui cu cartofi, jeleu de coacăz negru.
• Joi: caserola de brânză de vaci cu caise și nuci uscate, ceai.
• Vineri: iaurt, biscuiti cu biscuiti.
• Sâmbătă: grâu cu banană, compot, cookie-uri.
• Duminica: caserola de paste, mere de copt, suc.

• Luni: borsch vegetarian, pui fiert cu orez, suc.
• Marți: supă cu hrișcă, pește, coapte cu legume, ceai.
• Miercuri: supa de lapte cu paste, piure de cartofi cu un abur patty, suc.
• Joi: supă de ovăz cu legume, iepure fiert cu vas de cafea, bulion de trandafir.
• Vineri: supă de orez, pește fiert cu piure de dovleac, compot de fructe uscate.
• Sambata: supa vegetariana, carne de vita, suc.
• Duminica: supă de cartofi cu piure de pâine, sfeclă de merluciu, jeleu de fructe de pădure.

La prânz, este suficient să beți un pahar de jeleu, kefir, ryazhenka și să consumați 100 g de biscuiți sau biscuiți uscați.

• Luni: pui fiert cu salata de alge, banane, suc.
• Marți: codul fiert, salata de sfeclă roșie cu nuci.
• Miercuri: carne de vită, coapte cu cartofi fierți, compot.
• Joi: sufle de carne de curcan cu conopidă, biscuiți, ceai.
• Vineri: chiftele de iepure, paste, suc.
• Sâmbătă: caserola de fructe de mare cu orez, salată de morcovi, ceai.
• Duminica: găluște de aburi din curcan, dovleac copt, ceai, biscuiți.

Cu două ore înainte de culcare, este permis să mănânce un măr măcinat sau o banană, să bea un pahar de suc sau de kefir.

Apa minerala alcalina este recomandata in timpul zilei.

Unele întrebări privind alimentația dietei

Vom încerca să răspundem la întrebările frecvente despre dieting.

1. Ce este permis să mănânci dacă colelită este complicată de pancreatită cronică? Retetele pentru colelitiază și pancreatită sunt similare, deoarece ambele boli sunt asociate cu afectarea activității sistemului digestiv.
2. Este permis să mănânci condimente? Pentru a îmbunătăți gustul meselor dietetice, va ajuta turmeric - condiment, care are o serie de proprietăți utile de vindecare. Adăugarea de pulbere de curcumă în alimentele din JCB ajută la eliminarea toxinelor din ficat, mărește funcționalitatea organului. Se arată utilizarea turmericului cu alte boli ale sistemului digestiv, în particular, cu pietre în pancreas.
3. Ce apă minerală este potrivită pentru diagnosticarea calculilor biliari? Dieta cu pietre în vezica biliară implică consumul de lichide - cel puțin două litri pe zi. Nutriționiștii recomandă utilizarea apei minerale medicinale, de exemplu, Borjomi, Svalyava, Polyana Kvasova, Luzhanskaya.
4. Pacientul are un diagnostic de diabet. Este dieta de magneziu indicată pentru pacient? Este permisă o dietă, în loc de zahăr ca îndulcitor, să se utilizeze miere aprobată pentru boală.
5. Alimentele pentru colelitiază implică utilizarea ghimbirului? Ghimbirul este un produs interzis care arată capacitatea de a activa mișcarea pietrelor.
6. Alcoolul puternic nu este permis, dar este permisa berea? Băuturile puternice și cele cu alcool redus duc la o exacerbare a bolii, provoacă colici în vezica biliară și contribuie la creșterea cantității de bilă.
7. Ce este permis în alimente cu exacerbarea JCB? Dieta în timpul exacerbării bolii biliilor se bazează pe utilizarea acestor produse, dar în primele zile este mai bine să se abțină de la a mânca, limitându-te cu fluide.

Dieta pentru bolile vezicii biliare este considerată o componentă importantă în procesul de tratament. Regimul trebuie respectat în perioadele acute și atunci când starea pacientului se stabilizează fără a cauza îngrijorare. Dieta echilibrată special dezvoltată ajută ficatul și vezica biliară, duce la un conținut normal de colesterol, îmbunătățește sistemul digestiv. Vitaminele și componentele minerale măresc imunitatea și contribuie la rezolvarea problemei excesului de greutate. Rețineți că, încălcând dieta și abandonând dieta, boala se poate înrăutăți dramatic.

Ce poate și ce nu poate avea o boală de biliară? Răspunsul este aici!

Stagnarea bilei este caracteristică bolii pietrelor biliari, ceea ce duce în continuare la apariția pietrelor. Atunci când se întâmplă acest lucru, o încălcare a metabolismului și modificări ale metabolismului colesterolului. Ca urmare, întregul corp uman începe să sufere. De aceea, într-un astfel de moment este deosebit de important să se respecte o dietă specială care poate să normalizeze funcțiile de lucru și deficiențe ale conductelor biliare principale, precum și să prevină apariția de noi depozite de piatră.

Esența dietei cu boala biliară

Esența acestei diete este să crească proporția de carbohidrați sănătoși și proteine ​​din dietă și să reducă consumul de grăsimi nesănătoase. Ce trebuie urmat:

• Puterea trebuie să fie fracționată. Opțiunea ideală ar fi șase mese, aceasta va contribui la separarea constantă și corectă a bilei, precum și la o mai bună absorbție a mâncării primite.
• În acest caz, aportul caloric zilnic ar trebui să fie de aproximativ 2100-2400 kcal.
• De asemenea, experții recomandă să luați masa și să luați masa în același timp.

Aceasta, la rândul său, va ajuta la reglarea vezicii biliare pentru a elimina bilele în anumite ore, fără a provoca colici.

Reguli de nutriție terapeutică și sănătoasă

Nutriția umană în caz de colelită ar trebui să se bazeze pe următoarele recomandări:

1. Ori de câte ori este posibil, felurile de mâncare sunt cel mai bine servite ca măcinate sau pământene.
2. Este de dorit să gătiți toate produsele în formă fiartă sau ușor coapte, dar fără formarea unei cruste. Puteți aburi, uneori a permis o temperatură mică și nu se prăjește, în timpul căreia există grăsimi oxidate periculoase care afectează negativ cursul bolii existente.
3. Temperatura alimentelor gătite nu trebuie să fie prea caldă sau prea rece, pentru a nu irita mucoasa sensibilă a stomacului.
4. Intrarea in sare va trebui limitata la 10 g pe zi. În același timp, este necesar să se respecte regimul de băut, ceea ce implică cel puțin două litri de ingerare a apei. Acest lucru va ajuta la eliminarea toxinelor și sărurilor biliare.
5. De la primirea băuturilor alcoolice este de dorit și complet abandonat. Alcoolul provoacă spasm sever al tractului biliar și vezicii acestuia, ceea ce duce la formarea de colici hepatice.
6. Adăugați în dieta apă alcalină.
7. Reduceți aportul de carbohidrați și grăsimi animale, creșteți alimentele vegetale.

Produsele permise și interzise

Nutriția pentru colelitiază implică o dietă zilnică, alcătuită din produse aprobate care sunt bogate în pectine și substanțe utile. Dar pentru a renunța complet la acele produse care stimulează în continuare producția de bilă și încarcă organele interne.

Pentru boala biliară: dieta

Boala pielii se referă la acele maladii care necesită schimbări fundamentale în stilul de viață. Pacientul nu trebuie doar să renunțe la obiceiurile proaste și să elimine complet efortul fizic greu, dar și să-și restructureze dieta, limitând utilizarea unor produse "interzise".

Când dieta cu colelitiază

Dieta pentru boala biliară este o metodă completă de tratament: va ajuta la reducerea durerii acute, va stopa inflamația și va stimula secreția de bilă. Un anumit tip de hrană trebuie prescris numai de un specialist după o examinare cuprinzătoare a pacientului.

Boala pielii: ce este?

Compoziția bilei poate varia în funcție de starea sănătății umane și a stilului de viață. Suprasaturarea cu elemente cum ar fi sărurile de calciu, unele tipuri de aminoacizi, lipoproteine ​​cu densitate scăzută etc. duce la precipitarea, acumularea, formând formațiuni dense - pietre. Acest lucru poate duce, de asemenea, la stagnare sau infecție a bilei, a proceselor inflamatorii, a metabolismului lipidic.

Se formează biliari din cauza suprasaturației cu săruri de calciu, aminoacizi și lipoproteine.

Pietrele din conductele biliare sau din vezica urinară provoacă un disconfort grav la pacient: durere severă în partea dreaptă, icter, agravarea bunăstării generale. Fără tratamentul adecvat, boala biliară poate duce la complicații. Boala declanșată nu poate fi vindecată prin metode medicale și alte metode neinvazive, va necesita o intervenție chirurgicală.

Cauzele bolii și factorii de risc

Principalele motive pentru acumularea de pietre în veziculele biliare includ:

• creșterea litogenicității bilă. Această proprietate denotă capacitatea sa de a se scufunda în pietre;
• staza biliară;
• infecțioase și inflamatorii.

Formarea de pietre contribuie la stagnarea bilei

Ce grupuri de persoane sunt cele mai afectate de astfel de modificări? Factorii de risc includ:

sex feminin (femeile sunt cele mai sensibile la afecțiunile ductului biliar și ale vezicii urinare);

La femei, patologiile vezicii biliare sunt diagnosticate mult mai des decât la bărbați.

În timpul sarcinii, riscul de apariție a bolii de biliară crește

Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, în pericol

Medicamentele hormonale cu utilizare prelungită pot provoca formarea de pietre

Manifestări clinice

Principalul motiv pentru creșterea numărului de afecțiuni ale vezicii biliare avansate este faptul că pacienții sunt adesea ignorați pentru dureri adverse și nu caută ajutor de la specialiști. Următoarele motive indică prezența bolii:

biliară colică. Această manifestare este o durere acută, dar adesea pe termen scurt, în partea dreaptă. Poate să radieze, să scadă în locuri, dar apoi să reapară cu forță mai mare;

Colică biliară manifestată prin durere acută în hipocondrul drept

Una dintre manifestările bolii este greața severă și vărsăturile.

Dacă există cel puțin unul dintre simptomele de mai sus, este mai bine să nu riscați și să contactați un specialist pentru o examinare completă.

Este important! Atunci când observați unul dintre simptomele bolii, nu ar trebui să căutați rețete de medicamente tradiționale împotriva pietrelor din vezica biliară pe Internet sau pe notebook-uri vechi. Nu se auto-medichează, deoarece acest lucru poate duce la pierderea timpului care ar putea fi folosit pentru o terapie eficientă sub supravegherea unui specialist și ar cauza o agravare a bolii.

Factori de risc alimentari

Mai sus, au fost descrise factorii de risc generali care pot duce la boala biliară. Dar există și dietă, adică, direct legată de nutriție. Formarea de pietre poate duce la:

Supraalimentarea nu numai că contribuie la dezvoltarea bolii biliari, ci afectează negativ întregul sistem digestiv

Formarea pietrei este afectată de consumul regulat de alimente bogate în amidon și gluten.

Jumătate din dietă ar trebui să fie legume

Laptele integral, peștele gras și carnea de înaltă calitate într-o dietă sănătoasă ajuta la prevenirea problemelor vezicii biliare

Erori în nutriție pot duce nu numai la obezitate, dar și la boli grave. Acest lucru confirmă din nou colelitoza.

Principiile de bază ale dietei

După cum sa menționat mai sus, dieta este numită numai de un specialist după o examinare cuprinzătoare a pacientului. Pentru el este selectat un plan individual de nutriție, care depinde de conținutul de macro- și micronutrienți importanți din corpul său. Dar există principii universale de dietă pentru boala biliară.

Mâncăruri frecvente. Se recomandă să mănânci 4-5 ori pe zi în porții mici. În primul rând, cu o astfel de dietă fracționată, pacientul nu va simți niciodată foame și, prin urmare, prea mult. În al doilea rând, fiecare masă este un fel de impuls pentru eliberarea bilei, care se opune stagnării sale. În cele din urmă, porțiunile mici evită senzația de greutate și durere în stomac.

Consumul trebuie să fie de cel puțin 5 ori pe zi și întotdeauna în porții mici.

Pentru a preveni formarea de pietre trebuie să beți cât mai multă apă, dar numai de bună calitate și fără gaz.

Când boala de biliară ar trebui eliminată din dietă, toate prajite

Și produsele semiprelucrate nu ar trebui utilizate pentru probleme legate de vezica biliară

Dulciurile dulci nu numai că măresc nivelurile de zahăr din sânge, dar contribuie și la stază bilă

Legume proaspete trebuie să fie prezente în meniul zilnic.

Alimente bogate in calciu

Alimentele picante și sărate pentru boala vezicii biliare sunt contraindicate

Acestea sunt reguli de bază pe care chiar și oamenii sănătoși le pot urma dacă doresc să se protejeze de boli. Dar pentru pacienții cu colelitiază aceste principii sunt condiții care nu pot fi evitate.

Acest lucru este interesant! În ultimii 15-20 de ani, nutriționiștii din întreaga lume s-au plâns activ despre grăsimi și i-au numit cauza unor niveluri ridicate de colesterol în sânge, tromboză, obezitate și alte boli. Acum, se realizează un mare număr de studii care demonstrează că grăsimile polinesaturate benefice găsite în carne, pește, ouă, produse lactate, legume nu numai că nu au un efect negativ asupra sănătății umane, ci contribuie, de asemenea, la scăderea în greutate, sănătatea îmbunătățită etc..

Dieta cu puncte

Luați în considerare o dietă pe mai multe puncte principale pentru a răspunde cât mai exact la întrebarea a ceea ce este.

Raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați în boala pietrelor biliari

Mod de alimentare

După cum sa menționat mai sus, pacientul mănâncă fracționat (4-5 ori pe zi) și în porții mici. Este recomandabil să mănânci în același timp, să dezvolți un sistem.

Cum se calculează nutriția zilnică de calorii

Acest mod nu necesită o reducere a caloriilor. Frecventarea meselor contribuie la o îndepărtare mai activă a bilei, prevenind constipația. În plus, riscul de supraalimentare, balonarea neplăcută este mult redusă.

Prelucrarea produselor alimentare

La o dietă cu boală de biliară se recomandă eliminarea completă a alimentelor prăjite din dietă. Este necesar să le înlocuiți cu fierte, aburit sau coapte în cuptor. Uneori puteți include în meniu găluște.

Alimentele prajite trebuie înlocuite cu fierte, fierte, aburite sau coapte

La exacerbarea bolii este recomandat să se mănânce toate produsele, unele dintre ele fiind pure. Acest lucru reduce sarcina asupra vezicii biliare, a tractului digestiv. Risc semnificativ de spasme și colici.

Temperatura alimentelor

Temperatura alimentelor trebuie să fie optimă și să nu provoace disconfort. Se recomandă excluderea unor feluri de mâncare foarte fierbinți sau foarte reci.

Temperatura optimă a alimentelor consumate

În mod ideal, mulți medici recomandă întreruperea completă a sării. Sarea contribuie la retenția de lichide în organism, formarea edemului. Dar nu toată lumea poate mânca alimente proaspete în fiecare zi. De aceea este necesar să se facă anumite restricții - nu mai mult de 10 g pe zi.

Cantitatea de sare pe zi nu trebuie să depășească 10 grame

Cantitatea minimă de apă pe care trebuie să o consumați zilnic este de 1,5-2 litri. Această cantitate nu include sucuri, ceai, cafea și alte băuturi. Se recomandă eliminarea completă a băuturilor dulci, a unor sucuri de fructe, pentru a reduce conținutul de zahăr din sânge și pentru a opri producerea excesivă de insulină.

Nevoia de apă depinde de intensitatea încărcăturii și de greutatea corporală.

Consumul de apă atât de mare este dificil, poate fi variat cu o cantitate mică de suc de lămâie sau de ghimbir.

alcool

Alcoolul - unul dintre produsele interzise, ​​care vor fi discutate mai jos. Din aceasta ar trebui să fie abandonată și în absența bolilor. În cazul bolii biliari, băuturile alcoolice pot provoca colici, balonare și crampe. Aceasta, la rândul său, duce la durere și disconfort sever.

Cu patologiile organelor interne alcoolul este interzis!

În plus, băuturile alcoolice sunt adesea servite cu gheață, ceea ce poate, de asemenea, să vă afecteze negativ bunăstarea.

Fiți atenți! Consumul de alcool nu este singurul obicei prost care trebuie abandonat în caz de boală de biliară. Se recomandă insistent refuzarea tutunului, mâncării și mâncării la o dată ulterioară.

"Interzis" și "subvenții": ce poate și nu poate fi mâncat

Dieta pentru boala biliară presupune introducerea unor restricții destul de grave. Prin urmare, fiecare pacient trebuie să cunoască listele de produse permise și interzise.

• Carne integrală (carne de porc, carne de vită, curcan, pui etc.);
• brânză;
• produse lactate fără grăsimi (chefir, smântână, vareți, brânză de vaci etc.);
• pești de mare sau de râu;
• ouă (până la 3-4 bucăți pe zi);
• unt;
• cereale (în cantități limitate);
• legume (cu fiecare masă);
• pâine integrală de cereale, tărâțe sau pâine;
• nuci;
• ceai, cafea, sucuri de fructe (acestea din urmă - în cantități limitate);
• fructe;
• boabe;
• șuncă, cârnați fără adaos de amidon și ulei de floarea-soarelui;
• ciuperci;
• supele sunt vegetariene sau cu carne adăugată;
• ulei de măsline;
• paste făinoase din cereale integrale (de preferință conținut scăzut de gluten);
• cartofi dulci;
• kale de mare.

Aceasta este lista principală de alimente care pot sau nu pot fi consumate pe o astfel de dietă. Dieta exactă pe care o veți specializa numai.

Dieta este cheia succesului tratamentului.

Dieta numărul 5 - o măsură de urgență?

Dieta numărul 5 - un anumit stil de nutriție, care este folosit în exacerbarea bolii biliară timp de 5-7 zile. Aderența mai lungă la o astfel de dietă este periculoasă pentru sănătate: restricțiile grave în produse pot duce la lipsa de macro și micronutrienți.

Principiile de dieta numărul 5

Dieta numărul 5 poate fi numită într-adevăr o măsură de urgență, deoarece este utilizată numai în cazuri extreme: cu simptome crescute ale bolii de biliară, durere crescută în partea dreaptă, grețuri severe și vărsături. Principiile principale ale acestei diete sunt următoarele:

fracționate mese multiple. Numărul meselor pe zi trebuie crescut la 5-6. Masa porțiunii nu trebuie să depășească 200 de grame. Deci, se constată o încărcare mult mai mică pe tractul digestiv;

Mananca de 5-6 ori pe zi, nu mai mult de 200 g

Este de dorit să se utilizeze alimente în formă de sol

În zilele de repaus puteți bea unturi fără grăsimi

Este important! Dieta numărul 5 - doar o măsură temporară, care intenționează să plictisesc simptomele bolii. Să adere la această dietă mai mult de 2-3 săptămâni, cu o deteriorare a bunăstării nu merită - este mai bine să recurgeți la intervenții chirurgicale sau la terapii grave.

Meniu exemple

Mai jos sunt exemple de meniuri pe care puteți naviga la elaborarea unei diete. Dar lista de produse, feluri de mâncare și volumul lor determină doar un specialist.

Nutriție și rețete pentru boala biliară

litiaza biliară pentru o lungă perioadă de timp nu poate perturba semne, iar atunci când piatra ajunge la dimensiuni impresionante și începe să se miște cu șoc biliar apar simptome caracteristice de durere acută în cadranul din dreapta sus, senzație de amărăciune în gură, greață, sau colorat într-o nuanță galbenă a ochilor sclera și piele în caz blocarea pietrei bile duct.

Esența dietei pentru boala biliară este îmbunătățirea compoziției bilei, care rezistă formării de pietre. Dieta este preparată pe masa de tratament numărul 5.

Ce nu se poate mânca?

Observând o dietă pentru boala biliară și stagnarea bilei, este interzisă mâncarea:

• alimente prăjite și orice grăsimi animale;
• carnea grasă și aceleași soiuri de pește;
• ciuperci;
• carne, ciuperci de ciuperci, precum și pește Navar;
• produse lactate care conțin grăsimi;
• cârnați, carne afumată și condimente marinate în condimente;
• produse semifinite;
• produse din carne;
• pâine proaspătă și produse de patiserie;
• fructe acru;
• ierburi proaspete și procesate termic (spanac, castraveți, patrunjel, ceapă verde);
• utilizați orice condimente și condimente;
• unele legume cu arome strălucitoare, cum ar fi ridichi, ridichi;
• orz și mei;
• mazăre, năut, linte;
• utilizați cafea și ceaiuri puternice;
• băuturi carbogazoase;
• și, în plus, se consideră că alcoolul sub orice formă promovează formarea de pietre.

Ce poate?

La tratarea și prevenirea colelitizei, pacienții sunt sfătuiți să mănânce pe bază de alimentație, care include:

• feluri de mâncare fierte în apă și fierte, fierte și coapte în cuptor;
• carne slabă și soiuri similare de pește, fără piele, vene și oase;
• legume bogate în fibre;
• terci de hrișcă, fulgi de ovăz, orez, grâu;
• cremă și uleiuri vegetale, dar într-o cantitate limitată de o linguriță;
• în loc de proaspete, mâncați pâinea de ieri și biscuiții;
• produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactate fermentate;
• ouă de albus sau ouă de pui fierte, în cantitate de cel mult 3 bucăți pe săptămână;
• fructe și fructe dulci;
• fructe uscate dulci;
• utilizați supe de îmbunătățire a fluxului biliar conform unor rețete vegetariene sau cu componente de carne gătite separat și adăugate la supa înainte de servire, dar în bulion de legume;
• kissels, compotes, sucuri dulci și ape minerale, de exemplu Essentuki, Borjomi cu gazul eliberat.

Principiile de bază ale nutriției

Dieta pentru boala biliară ar trebui să respecte nu numai regulile "nu poate", ci și alte aspecte importante, de exemplu:

• trebuie să mănânci mâncare de cel puțin 5 ori pe zi;
• alimentele trebuie să fie întotdeauna proaspete, se recomandă să gătiți mereu înainte de masă sau să o păstrați la frigider timp de cel mult o zi;
• porții de feluri de mâncare ar trebui să fie mici, dar să satisfacă senzația de foame;
• Toate alimentele ar trebui să fie la o temperatură plăcută la cald, alimentele reci pot provoca dureri ale vezicii biliare, la fel cum nu ar trebui să mâncați alimente fierbinți;
• bea aproximativ două litri de apă pe zi;
• Dieta numărul 5 cu colelitiază sugerează de asemenea limitarea aportului de sare la 10 grame pe zi.

Există puncte de vedere diferite cu privire la zilele de post, unii experți recomanda pentru a aranja o zi de post pe săptămână, în timp ce alți medici nu recomanda repaus alimentar, în principiu, de asteptare malnutriția o cauza de formare a calculilor.

Dieta este urmată cu o severitate deosebită în timpul exacerbării bolii de biliară, precum și după intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea vezicii biliare în prezența bolii. De asemenea, trebuie avut în vedere că, împreună cu alimentația, este important să se respecte toate regulile de tratament și să se ia toate medicamentele pentru a menține coerența bilei.

Preparate alimentare și rețetele lor

Dieta nu înseamnă o dietă săracă și monotonă, este o dietă curativă și profilactică, cu mâncăruri variate și sănătoase. Numarul de interdictii se suprapune complet cu o multitudine de ingrediente admise, din care puteti prepara o multime de feluri de mancare gustoase si sanatoase.

Omeletă cu proteine ​​din abur

O farfurie care este universal potrivită atât pentru prânz, cât și pentru ceaiul de după-amiază și cina pentru un pacient cu boală de biliară este o omeletă de proteine. Pentru a le găti, veți avea nevoie de:

În primul rând, bateți albi cu sare cu o măturică pentru a face masa de ou aerisită, apoi adăugați lapte și continuați să bateți încă 5 minute pentru aerisire. După aceea, se toarnă masa în formă pentru un cazan dublu, multi-aragaz cu un regim de aburi sau adecvat pentru gătit într-o baie de apă.

Același omlet poate fi preparat nu numai în abur, dar și în cuptor, nu va afecta utilitatea acestuia pentru compoziția și consistența bilă.

Cârnații de casă

Deoarece nu există cârnați cu dieta nr. 5 în cazul problemelor legate de compoziția și coerența bilei, puteți ieși din situație prin pregătirea cârnaților. Acest lucru necesită următoarele produse:

• 2 fileuri de piept de pui fara pui;
• 2 albusuri de ou;
• un vârf de sare;
• o lingură de grâu.

Cârnații de casă de gătit încep să taie carnea în umplutură. Este mai bine să folosiți un amestecător pentru acest lucru, astfel încât masa de carne să se dovedească a fi o consistență de piure. Dar, în absența unui blender, este foarte adecvat un mașină de măcinat cu carne, prin care va trebui să săriți de două ori carnea. Manku trebuie să fie dizolvat, lăsându-l timp de o jumătate de oră în alb biciuit. Imediat ce mărimile de grâu se măresc, combinați carnea tocată cu o masă de ouă și se amestecă bine, adăugând un vârf de sare.

Împingeți filmul agățat pe masă, așezați umplutura într-o linie, rolați de mai multe ori și legați ferm capetele filmului cu filet. Preparați cârnații de mini pui de găină de casă timp de 40 de minute sau aruncați-le în apă clocotită timp de 10 minute.

Orez și supă de carne

Dine poate fi o supă de orez dulce și carne de vită, pentru a găti este nevoie de stocul de până:

• 100 de grame de carne de vită;
• un sfert de gălbenuș;
• 100 de grame de lapte;
• 300 grame de bulion de legume;
• 20 de grame de orez;
• o lingurita de unt.

Primul pas este de a găti carne, astfel încât să disociat în fibre și poate fi ușor stare zdrobit piureului și orez, care au nevoie de asemenea să se pisa blender sau impinge furca. Combinați carnea cu orez și amestecați bine. Treceți treptat în masa rezultată de bulion de legume, se amestecă din nou, pune pe un foc lent și se fierbe. În supă fierbinte, se toarnă gălbenușul, se amestecă și se răcește înainte de utilizare. În procesul de gătit o supă poate umple din nou orice uleiuri vegetale: de măsline, semințe de in, susan, etc. într-o cantitate dintr-o linguriță..

Iepuraș cu iepure în smântână

Ca un al doilea curs sau cină, un iepure non-gras fiert în smântână este potrivit și, pentru al pregăti, veți avea nevoie de următoarele produse:

• o lingura de smantana slab grasa;
• lingură de făină;
• și 50 de grame de supa de legume (care este fiert timp de 40 de minute de la morcovi, cartofi, ceapă, 1:10, unde 1 - este legume și 10 - apă);
• lingurita de unt.

Carnea de iepure trebuie să fie fiartă și tăiată în bucăți răcite. Între timp, puteți începe să preparați sosul. Grind făina cu unt, se adaugă bulion de legume încălzit, dar nu fierbinte și se amestecă până se netezeste. Aduceți la fierbere, dar nu fierbeți, și se amestecă în smântână, mai târziu aducându-l la fierbere din nou.

Puneți bucățele de carne în tigaie, turnați sosul și fierbeți până la gătit timp de 15 minute.

Dieta reteta pilau

Un astfel de pilaf va atrage nu numai un pacient cu boală de biliară, ci și întreaga familie. Pentru rețete dietetice pilaf, trebuie să pregătiți următoarele produse:

• o jumătate de kilogram de carne de vită fără dungi, carne de vită sau pui;
• 700 grame de orez sau 600 de grame de cereale de orez;
• 2 morcovi mari sau 3 medii;
• un vârf de sare.

Dacă carnea de vită a fost aleasă pentru a pregăti pilaf dietetic, atunci va trebui să fie gătită în bulion secundar, adică prima apă fiartă trebuie să fie drenată și trebuie să fie turnată o nouă apă rece pentru fierbere ulterioară. Fileul de pui nu necesită astfel de bibelouri, poate fi gătit în mod tradițional.

Carnea fiartă tăiată în cuburi, morcovi de grătar pe partea grosieră. Orezul se toarnă apă, pe baza raportului 1 la 2, unde 1 - este grită, 2 - apă. După fierbere, se toarnă morcovii într-o cratiță și se fierbe până se fierbe la foc mic, amintindu-se să se sature și să se amestece din când în când.

Adăugați carnea la pilaful deja pregătit. De asemenea, în procesul de gătire puteți adăuga uleiuri vegetale: măsline, in, etc., în cantitate de o linguriță.

Dulce orez caserola

Alimentele care nu contribuie la formarea de pietre pot fi, de asemenea, dulci. Ca desert, cină sau gustare, puteți mânca caserola de orez. Pentru a face un astfel de cascadă luxuriantă și apetisantă, trebuie să pregătiți următoarele produse:

• un pahar de orez;
• 2 pahare de lapte degresat;
• o lingura de smantana slab grasa;
• 3 albușuri de ou;
• 200 de grame de brânză de vaci;
• 3 mere mici;
• 2 linguri de zahăr.

Trebuie să începeți gătitul cu faptul că laptele este diluat cu apă și orezul este gătit în această apă. Răciți orezul semi-fiert, între timp făcând cașul mai aerisit de pereterev printr-o sită sau bătând cu un blender. Se curata merele si se taie in cuburi. Se amestecă sau se amestecă albii cu zahăr. Combinați toate ingredientele, puneți-le pe o foaie de copt sau într-un vas de copt siliconic. Se toarnă caserola smântânii și se trimite timp de 20 de minute într-un cuptor preîncălzit la 200 ° C.

Biscuiți uscați

De asemenea, pentru desert, puteți coace un biscuiți uscat, acest lucru necesită următoarele produse:

• 2 albusuri de ou;
• 40 de grame de zahăr;
• 50 de grame de făină.

Inițial, trebuie să bateți albușurile de ou cu zahăr, astfel încât masa albă să fie de 3 ori mai mare decât cea originală. Înainte de bătăi, proteinele trebuie preîncălzite la 40 ° C. De îndată ce masa crește, fără a opri, dar care a redus viteza mixerului, se toarnă făina într-un curent subțire și se bate la o viteză medie timp de încă 20 de minute. Aluatul finit poate fi pus într-o pungă de patiserie și alimentele de smochine strânse pe o foaie de copt, care sunt coapte timp de 10 sau 15 minute la 240 ° C.

Meniul săptămânal aproximativ pentru boala biliară

Luni, când tratați colelitiază, puteți începe ziua cu ovăz, fiert în lapte și ceai slab. Cea de-a doua rație pentru micul dejun din această zi poate fi alcătuită din ciorchine de castraveți și bulion de trandafir. Pentru prânz, pregătiți supa de pui, terci de hrișcă și tocană de legume, spălate cu apă minerală fără gaz. Timpul de ceai alcătuit dintr-o salată și cina - din pilaf dieta și un pahar de iaurt (în care nu există grăsimi) înainte de culcare.

Marți, dieta pentru boala biliară începe cu orezul cu lapte și ceaiul slab. În cel de-al doilea mic dejun recomandăm să mâncăm fulgi de ovăz și să consumăm compot din fructe uscate. Pentru masa de prânz, puteți să planificați o supă de legume cu o felie mică de pâine de ieri, o suflare de carne aburită și un suc neacus. În cazul colelitiazei, o olimetă cu aburi poate servi drept ceai de după-amiază, iar un pește de piatră coaptă și un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi poate servi ca cină pentru un pacient cu colelitiază.

În dimineața zilei de hrănire pentru colelitiază, miercuri, este destul de probabil să începeți cu mâncăruri gătite și ceai cu lapte, în al doilea mic dejun pentru a mânca caserola de brânză de vaci. Pentru masa de prânz serviți borsch vegetarieni, carne de porc și brânzeturi din carne sau pește. Timpul de ceai începe cu tocană de legume și cină - cu suflet de carne și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi înainte de a merge la culcare.

Joi, nutriția pentru colelitiază poate începe cu terci de hrișcă și o bucată de neutră, de exemplu brânza Adygei și ceaiul cu lapte. Al doilea mic dejun este probabil să fie făcut dintr-un măr coapte în cuptor cu prune, iar masa de prânz este făcută din varză neacidă, carne de vită fiartă sau pește și fulgi de fulgi de ovăz, spălate cu șolduri de bulion. Prânzul poate consta din brânză de cotă cu grăsime scăzută, cu smântână și cina - din cârnați de casă cu piure de legume. Înainte de a merge la culcare, trebuie să vă amintiți să beți un pahar de iaurt fără grăsimi fără aditivi.

Este minunat când ziua de vineri începe cu grâu și cel de-al doilea mic dejun este de a continua dimineața cu omelet de proteine ​​aburit cu ceai verde slab. Prânzul va fi alcătuit din supă de legume și pilau dieta. Ca o gustare după-amiaza, puteți mânca budincă de coacăze și beți compot și, ca o masă de seară, un merluciu coapte în cuptor.

Vă recomandăm să începeți în prima dimineață a primului weekend cu fulgi de ovăz cu dovleac și ceai slab cu lapte, iar în al doilea mic dejun să mâncați prăjituri tart cu ceai din plante. Duminică sâmbătă puteți supă de orez-legume cu o bucată de pâine uscată și iepure cu sos de smântână, iar după-amiaza să mănânci o porție de găluște leneș. Ca o cină de sâmbătă pentru un pacient cu boală de biliară, caserola de legume sau fileuri de pește confiate cu legume și un pahar de kefir, care nu conține grăsimi, sunt destul de potrivite înainte de a merge la culcare.

Duminica dimineții poate fi începută cu un mic dejun cu smântână și ceai slab, lăsând o omeletă de proteine ​​pentru micul dejun secundar. Prânzul de duminică este probabil să fie alcătuit din cartofi de pui și castraveți de legume și gustare după-amiaza - dintr-un dulceață dulce sau o salată de fructe. La cină, la sfârșitul săptămânii poate fi cerută să mănânce fripturi de fripturi de pui și, înainte de culcare, să bea un pahar de iaurt fără arome și aditivi.