Curatarea sfeclei de soia (retete)

Îndepărtarea ficatului cu sfecla se face cel mai bine în toamnă, imediat după recoltare. Sfecla sunt evaluate pentru propriile lor proprietăți coleretice, deci este minunat pentru curățarea ficatului. De asemenea, sfeclă sunt utile pentru a include în meniul permanent pentru boli ale ficatului și rinichilor. Se poate folosi sub orice formă: sucuri, decoctări, salate, supă de sfeclă, burgeri de sfeclă roșie, etc.

Formarea bilei este una dintre cele mai importante funcții ale ficatului. Un ficat sănătos produce aproximativ 1 litru de bilă pe zi. Bilele sunt mediul care elimină toxinele din organism. Dacă ficatul nu funcționează corect, atunci din cauza supraîncărcării, acumularea toxinelor, a bolilor cronice se dezvoltă lent. Sfeclă roșie este capabilă să susțină activitatea ficatului, să purifice sângele de toxine, să consolideze secreția bilei.

Simptomele zgurii de ficat:

• scaun cu lumină
• schimbând culoarea proteinelor din ochi
• sindromul sensibilității chimice
• durere sub lama dreaptă a umărului
• fără apetit
• indigestie
• PMS - sindrom premenstrual
• pierdere de energie
• izbucniri emoționale
• epuizare
• durere de cap
• gustul metalic în gură
• alergii
• constipație
• somnolență după masă
• probleme de piele
• tendoanele slabe, ligamentele și mușchii
• greață

Proprietățile de vindecare ale sfeclei

Sfecla provine din Marea Mediterana. Strămoșii noștri au folosit proprietățile vindecătoare ale sfeclei din cele mai vechi timpuri. A fost folosit pentru a curăța corpul de cefalee și durere de dinți.

În prezent, sfecla este utilizată pentru tratarea și prevenirea multor boli. Sucul de sfeclă purifică sângele, ficatul de la toxinele dăunătoare. Sfeclă roșie este, de asemenea, cunoscut ca un remediu eficient pentru anemie. Sucul de sfeclă este adecvat pentru tratarea bolilor precum icter, dizenterie, hepatită, constipație, hemoroizi. Una dintre cele mai importante proprietăți ale sfeclei este capacitatea sa de a reduce nivelul de colesterol rău în sânge.

Sfecla conține betaină, care previne formarea de tumori canceroase și, de asemenea, curăță corpul de substanțe nocive.

Nutrienții conținute în sfecla

Potasiu: 250 ml suc de sfeclă conține aproximativ 500 mg de potasiu. Potasiul este necesar pentru sănătatea și funcționarea normală a rinichilor. De asemenea, ajută la contracția musculară, menține echilibrul adecvat al apei în corpul uman.

Fier: 250 ml de suc de sfeclă conține aproximativ 1,34 mg de fier. Fierul este esențial pentru celulele sanguine, mușchii și aproape toate părțile corpului. Se recomandă utilizarea sfeclei pentru a îmbunătăți numărul de sânge. Frunzele de sfecla conțin de asemenea fier. De la frunze poți să faci plăcinte sănătoase de sfeclă.

Mangan: 250 ml suc de sfeclă conține aproximativ 0,55 mg de mangan. Corpul uman are nevoie de aproximativ 12 mg de mangan pe zi pentru glanda tiroidă (producția de tiroxină) și oasele. Manganul ajută la absorbția biotinului activ, a vitaminei B1 și a vitaminei C.

Magneziu: Magneziul este absorbit în intestine și excretat de rinichi. Magneziul menține nervii normali, mușchii, consolidează sistemul imunitar. Nivelul corect de magneziu din organism asigură monitorizarea continuă a zahărului din sânge și a tensiunii arteriale.

Fosfor: 250 ml suc de sfeclă conține 64 mg fosfor. Fosforul menține un echilibru optim de pH în organism.

Pe lângă mineralele menționate mai sus, sfecla este bogată în vitamine: A, C, B6, B1 și B2. De asemenea, conține substanțe benefice: antociani, betaină, antioxidanți, bioflavonoide, carbohidrați, calciu, sulf, clor, cupru, iod, fibre, niacină, acid folic și biotină.

Curățarea ficatului de sfeclă (rețete)

Prevenirea bolilor hepatice

Pentru prevenție se recomandă utilizarea sucului de sfeclă proaspătă diluat cu apă sau suc de morcov (2: 1). Sucul de sfeclă în forma sa pură poate provoca reacții adverse (amețeli, greață, vărsături).

Beți sucul diluat (70 ml) înainte de masă o dată pe zi. Într-o săptămână trebuie să beți 0,5 litri de suc. În caz de boală, sunt potrivite aproximativ 250 ml de suc pe zi. Sucul de sfeclă este excelent pentru prevenirea diferitelor boli. Cursul de tratament este de o lună.

Curățarea pietrelor biliari

Luați 2-3 sfeclă mică, coaja, tăiată în jumătate. Se toarnă 3 litri de apă și se fierbe timp de 5-6 ore până când se obține un sirop gros de sfeclă. Acest sirop este necesar să beți ¾ ceasca de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese. Cursul de purificare se efectuează timp de o lună. Bea bine dizolvă pietrele și le îndepărtează din corp. Curățarea prin această metodă se efectuează o dată pe an în primăvară (în intervalul 15 februarie - 15 mai).

Curata salata de sfecla

Această salată este de obicei pregătită în cantinele din fabrică. Este foarte hrănitoare, ușor, ușor de pregătit. Salata de salata curata intestinele, intareste ficatul, rinichii, elimina senzatia de greutate dupa ce a mancat. Este minunat pentru orice preparate din carne ca supliment.

Prunele - 100 g

Nucă de tocat - 60 g

Smantana sau maioneza naturala - 2 linguri. linguri

Usturoi - 1-2 cuișoare

Peel 2 sfecla fiarta mare si gratare-le. Apoi adaugati nuca tocata, prune uscate, usturoiul si sezonul cu maioneza. Puteți adăuga, de asemenea, un vârf de sare (la gust). Această salată poate fi consumată zilnic.

Sfaturi pentru coacerea sfeclă roșie (ușor)

Gatiti 1 kg de sfecla curata in 3 litri de apa, apoi coajati si taiata in cuburi, sau grate. Sfeclă roșie rezultată se înmoaie în apă în care se fierbe și se fierbe timp de 30 de minute. Apoi tulpina, împărțiți în 4 părți. Luați 1 parte din bulionul gătit la fiecare 4 ore. Luați alimente vegetale ușoare pe parcursul zilei. Înainte de a aplica prescripția, adresați-vă medicului dumneavoastră. Contraindicații: colelitiază.

Îndepărtarea kvassului de sfeclă

Coaceți 2 sfecla, tăiați în cuburi și puneți-le într-un borcan de sticlă de 3 l. Se adaugă 2 linguri de făină, 0,5 kg de zahăr granulat în borcan și se acoperă cu un capac. Scoateți vasul într-un loc întunecat timp de 2 zile. Apoi se adaugă mai mult zahăr (1 kg), 1 l de apă, stafide (600-700 g) la borcan și se îndepărtează într-un loc întunecat timp de 7 zile (se acoperă cu o cârpă), deoarece capacul poate zbura din coș în timpul fermentației. Urmăriți borcanul, amestecați masa 1 dată pe zi. Luați această preparare 1 lingură de 3 ori pe zi timp de 30 de minute. înainte de mese. Când se termină kvass, faceți o pauză de 3 luni, apoi repetați de 3 ori. Ie întrerupeți 3 luni între kvass. Întregul curs de tratament ar trebui să ia 3 litri de kvass.

Curățarea ficatului de sfeclă

Procedura de curățare este recomandată atât în ​​scopuri terapeutice, cât și profilactice. Principala sa sarcină este eliminarea toxinelor din celulele biliare.

Ficatul poate fi curățat cu ajutorul ingredientelor pe bază de plante, cum ar fi anghinarea, mătasea de porumb, țesătura, precum și apa minerală și legumele (sfecla). Se utilizează ca monoterapie sau în combinație cu alte componente.

Caracteristici ale sfeclei

Bulionii acestei rădăcini au un efect diuretic ușor, care vă permite să eliminați nu numai tractul digestiv, ci și urinare. Relieful acestei afecțiuni ar trebui să fie așteptat după mai multe ședințe, iar consumul regulat de sfecla va preveni disfuncția hepatică.

Prin curățarea zilnică a intestinelor, produsele de descompunere toxice nu sunt reabsorbționate în fluxul sanguin, care apare de obicei cu constipație prelungită.

Sfeclă roșie este, de asemenea, recomandată pentru persoanele care suferă de hipertensiune, deoarece predispune la o scădere a tensiunii arteriale. Cu obezitatea, cultura rădăcinii îmbunătățește metabolismul și normalizează greutatea corporală. Folosind un decoct pentru gargara, poti scapa repede de amigdalita (inflamarea amigdalelor).

Consumul regulat de legume rădăcinoase:

• îmbunătățește absorbția proteinelor;
• stimulează formarea sângelui;
• previne formarea de plăci aterosclerotice pe peretele vascular prin scăderea colesterolului;
• ajută la normalizarea stării psiho-emoționale - ameliorează tensiunea nervoasă și elimină insomnia;
• stimulează eliminarea toxinelor, care este necesară pentru a curăța corpul de toxine.

Sfecla este plină de proteine, acizi organici și zahăr. Conține cantități mari de minerale, cum ar fi potasiu, magneziu, cupru și zinc.

Beneficiile

Adăugând sfeclă la dietă, puteți mări rezistența ficatului la factorii de mediu și vă puteți susține funcțiile pe fundalul medicamentelor hepatotoxice. Beneficiile legumelor rădăcinoase sunt:

1. consolidarea sistemului cardiovascular prin îmbogățirea corpului cu beatină;
2. normalizarea tensiunii arteriale;
3. accelerând procesul de vindecare a ulcerelor în organele tractului digestiv;
4. normalizarea digestiei;
5. creste rezistenta.

Curatarea intestinelor si ficatului duce la un sentiment de luminozitate. Persoana devine mai calmă, echilibrată, iar tractul digestiv funcționează ca un ceas.

În ciuda numeroaselor proprietăți benefice ale sfeclei, totuși utilizarea necontrolată a acesteia poate duce la o deteriorare a stării generale a unei persoane. Reacțiile adverse includ:

• hipotensiune arterială. Având în vedere abilitatea rădăcinii de a reduce presiunea, este de remarcat faptul că hipotensivele se pot simți slăbiciune, amețeli și greață după ce au consumat mult suc sau decoct;
• apariția arsurilor la stomac și a greutății în stomac. Simptome similare sunt observate la persoanele cu aciditate ridicată, motiv pentru care ar trebui să aleagă un alt mod de a curăța ficatul;
• hiperglicemia (creșterea glicemiei). Motivul pentru aceasta este conținutul ridicat de zahăr din rădăcină, datorită utilizării pe termen lung a acestuia, care poate fi însoțită de progresia diabetului;
• diaree, deoarece sfecla are efect laxativ.

Contraindicații

În plus, sfecla nu este utilizată pentru curățarea în perioada de lactație și după exerciții grele.

Sfecla conține oxalați, care predispun la dezvoltarea urolitiazei, motiv pentru care este necesar un control strict asupra cantității de suc consumat.

Pregătirea pentru curățenie

Pentru ca curățarea ficatului de sfeclă să ducă la un rezultat pozitiv, este necesar să se respecte anumite recomandări de preparare:

1. cu o zi înainte de curățare necesită o dietă strictă - este permis să mănânce doar mere. Poate fi suc, cartofi piure sau fructe coapte;
2. pentru câteva zile este necesar să excludem alimentele grase, prajite, condimente picante, carne afumată, făină și dulce. De asemenea, se recomandă limitarea sarei și creșterea volumului de băut pe zi;
3. în ziua curățării este de dorit să fii acasă toată ziua, deoarece băutura vindecătoare ar trebui să fie beată la fiecare 3-4 ore;
4. în timpul zilei este permis să mănânce supe luminoase sau piure de legume;
5. dacă o persoană are constipație frecventă, o clisma trebuie să fie dată cu o zi înainte.

Tratamentul ficatului de sfeclă este o metodă ieftină de curățare la domiciliu. Este disponibil pentru toată lumea, dar merită să ne amintim că procedura nu este permisă întotdeauna. Pentru a nu vă face rău și a evita reacțiile adverse, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.

Opțiuni de curățare

Există multe rețete care sunt folosite pentru procedura de curățare a ficatului și pentru gătitul zilnic. Iată cele mai eficiente metode.

Beet Kvass

În scopul de a curăța sfecla pot fi utilizate sub formă de quass pentru a menține ficatul. Pentru a găti:

1. trei legume crude medii trebuie să fie decojite, tocate în cuburi și trimise la o cutie (trei litri);
2. adăugați la legume 30 g de făină și zahăr (460 g);
3. se lasă timp de două zile, amestecând zilnic;
4. se adaugă stafide (600 g), apă cu un volum de 100 ml și zahăr (kilogram);
5. așteptați o săptămână, fără să uitați să vă amestecați în fiecare zi;
6. medicamentul finit este filtrat;
7. luați de trei ori pe zi 15 g înainte de mese.

Procedura poate fi repetată nu mai devreme de trei luni.

Puteți folosi, de asemenea, sfeclă fiartă. Pentru a face acest lucru, este suficient să fierbeți rădăcina de rădăcină, grătarul pe pistă și amestecați bine până la o masă omogenă. Acum vom forma bile cu un diametru de 3 centimetri. Se recomandă utilizarea acestora înainte de mese de trei ori pe zi timp de o săptămână. Această rețetă poate fi ușor modificată prin adăugarea morcovilor și a unui măr proaspăt la sfecla.

decocție

Sfecla de sfecla va permite sa curatati ficatul si intestinele de zgura, ceea ce este necesar pentru mentinerea functionarii acestora si facilitarea procesului digestiv in ansamblu. Rețeta este după cum urmează:

• 3-4 sfecla medie trebuie sa umple cu trei litri de apa si sa fiarba pana cand volumul este de doua ori mai mic decat originalul;
• se taie legumele cu o răzătoare și se trimite înapoi în recipient cu lichidul rămas;
• gruel fierbe și continuă să fiarbă un sfert de oră.

Bea trebuie să bea 180 ml la fiecare trei ore. După luare, trebuie să înfășurați zona ficatului cu un tampon de încălzire și să muriți aproximativ o oră. Procedura se repetă zilnic timp de 10 zile. Curățarea nu este permisă mai mult de o dată pe an.

În procesul de curățare cu sfecla, poate apărea o nuanță roșie de fecale și urină - nu este nevoie să vă fie frică, este destul de acceptabilă.

O altă rețetă pentru prepararea detergenților:

1. Trei sfeclă mare trebuie să se coajă, să se topească și să se taie;
2. se toarnă trei litri de apă;
3. gătiți până când se înmoaie legume. În acest moment, decoctul are consistența de jeleu;
4. Să se răcească;
5. bea 40 ml de trei ori pe zi.

Sfecla poate fi combinată cu alte componente ale băuturii de curățare:

1. sfecla trebuie să se coajă, să taie și să fiarbă;
2. coaceți dovleac (felii);
3. amestecați ambele ingrediente;
4. ia 50 g de trei ori pe zi.

De asemenea, se poate prepara un medicament de curățare din sucul de sfeclă și de mere într-un raport de 1: 4. Luați așa cum este descris mai sus.

Alte opțiuni de curățare

Există multe alte metode de susținere a funcției hepatice:

1. topsurile pot fi folosite pentru a face un decoct. Este mai bine să alegeți frunzele tinere, deoarece acestea conțin cantitatea maximă de nutrienți. Rețeta include 260 g, aceeași cantitate de zahăr și trei litri de zer. Ingredientul principal zdrobit trebuie amestecat cu celelalte componente și lăsat în rezervor sub sarcină. Închideți vasele, insistați într-un colț cald de două săptămâni. Beți 15 ml de trei ori pe zi;
2. Sfeclă decojită ar trebui să fie ținută într-o baie de apă timp de o jumătate de oră, după care o legumă jumătate de copt ar trebui să fie măcinată cu o răzătoare și stoarse prin straturi de tifon. Lăsați băutura timp de două ore la rece, adăugați suc de lamaie (la gust) sau morcovi. Dacă se dorește, poate fi diluat cu apă 1: 1;
3. O jumătate de kilogram de sfecla zdrobită trebuie combinată cu o crustă de pâine, se toarnă 2,5 litri de apă clocotită cu un vârf de acid citric și 100 g de zahăr. Containerul este acoperit cu tifon, infuzat timp de trei zile, după care adăugăm 50 de stafide și stăm în frig timp de 24 de ore. Se recomandă să luați 100 ml înainte de mese timp de trei săptămâni.

Curățirea eficientă se poate realiza cu ajutorul sfeclei, chefirului și a apei minerale, de exemplu, Borjomi, Yessentuki 17 sau slavă. Vor fi necesare trei litri de componente lichide și 3 kg de legume. Această curățare se repetă în fiecare an.

Pentru a preveni disfuncția hepatică în dietă, puteți adăuga supă de sfeclă roșie. Pentru pregătirea sa necesită morcovi, ceapă, cartofi și varză. Legumele fierte, inclusiv sfeclă, sunt măcinate de un blender și sunt împărțite în 190 g. Se recomandă ca cartofii piure să fie la fiecare trei ore (3 zile). Pentru ca farfuria să nu fie obosită, vi se permite să schimbați ușor compoziția.

În plus față de supa de piure, puteți pregăti o salată cu sfecla tocată cu ulei vegetal, stafide sau miere.

Sfecla poate curata usor si eficient ficatul si intregul tract digestiv. Astfel, zgurii sunt îndepărtați, corpul este saturat cu minerale utile, iar metabolismul este normalizat.

Cum pot să curăț ficatul cu sfecla acasă

Filtrul natural al corpului este ficatul. Multe substanțe dăunătoare, toxinele sunt eliminate prin ea. Dar, uneori, este dificil pentru ea să facă față sarcinii ei, mai ales acum când mâncăm mâncare nestemată, respiram aerul plin de impurități dăunătoare. Cum să o ajuți? Reduceți daunele la ficat, dacă faceți curățarea în mod regulat. Există multe modalități prin care puteți curăța rapid și eficient ficatul, dar cea mai sigură și mai accesibilă la domiciliu este curățarea ficatului cu sfecla.

Curățarea ficatului de sfeclă este cel mai sigur și mai accesibil mod de a face acasă

Beneficiile și răul sfeclei

Sfecla este cunoscută din timpuri străvechi: în mileniul 2 î.Hr. e. a crescut în Babilon, Armenia. Acum, această legume este aproape în fiecare casă, pentru că Mâncărurile preparate din acesta (borscht, vinaigret) se bucură mult de dragostea oamenilor. Butelii, sucul de sfeclă tratează multe boli.

Beneficii pentru sănătate

Dar principalul lucru nu este numai gustul excelent al sfeclei, ci faptul că este bun pentru sănătate.

• ajută la bolile cardiovasculare, deoarece consolidează vasele de sânge, iar batetul conținut în ele îmbunătățește activitatea lor;
• recomandat pentru hipertensiune arterială și ateroscleroză, previne apariția acestor boli;
• vindecă un ulcer de stomac;
• util pentru digestie;
• face o persoană rezistență, dă putere.

Sfecla este utilă atât pentru o persoană sănătoasă (prevenirea bolilor, complexul necesar de vitamine și minerale), cât și pentru pacient (îmbunătățirea stării).

Beneficiați de ficat

Faptul că sfecla este bună pentru sănătate, mulți oameni știu. Dar pentru cei care decid să curățească corpul la domiciliu, este important să se utilizeze sfecla pentru ficat. Sfeclă conține o substanță unică care nu se găsește în alte legume - este bătut. Ajută la absorbția alimentelor din proteine. Dacă mâncați carnea cu sfecla, este pe deplin digerată. În plus, acest compus biologic activ stimulează ficatul. Oamenii de stiinta care au inceput productia de medicamente din sfecla nu indoiesc beneficiile sale.

Sfeclă conține o substanță unică - este Beatin

Dar medicamentele nu pot fi comparate cu produsele naturale care sunt absorbite mult mai bine. Cei care doresc să îmbunătățească activitatea ficatului, trebuie să mănânce sfecla, să-i vindeci un decoct sau să folosiți suc de sfeclă. Aceasta este cea mai bună curățare acasă, deoarece nu necesită cheltuieli speciale, este sigură pentru organism și eficace. Sfecla sunt de asemenea numite aspiratoare pentru ficat.

Produsele naturale nu pot dăuna. Cu toate acestea, există boli în care nu se recomandă să mănânce sfecla sau să bei suc de sfeclă. Răul din cauza acestei legume nu este atât de puternic, dar este mai bine să nu se facă curățirea corpului cu sfecla, prin alegerea unei alte metode. Sfecla face rău:

• dacă presiunea este constant scăzută, hipotensiunea, deoarece reduce presiunea;
• aciditatea crescuta a stomacului, pentru ca o creste;
• suferiți de urolitiază;
• osteoporoza, rănirea este cauzată de faptul că calciul este mai rău absorbit;
• nu puteți mânca această legume cu diabet zaharat, deoarece conține o mulțime de zaharuri, un astfel de meniu va dăuna corpului;
• dacă diareea

Când încă curățarea corpului cu sfecla poate fi dăunătoare? Dacă o persoană suferă de o boală infecțioasă și se află în stadiul acut. De asemenea, nu puteți curăța după stres puternic sau efort fizic. Nu este necesar să experimentați cu femeile însărcinate sau cu cele care alăptează. Restul acestei curățări vor fi utile.

Cum să curățați

Peeling sfeclă nu necesită mult timp, bani și efort. Si sucul de sfeclă și decoctul pot fi pregătite rapid acasă, iar legumele în sine sunt vândute în orice magazin pe tot parcursul anului și nu sunt atât de scumpe.

Sfeclă fiartă

Există mai multe modalități de curățare. Cel mai usor lucru este sa gatesti 1 sfecla fiarta, 1 morcov si 1 mar pe un rastel, amestecati totul si rotiti bilele de marimea unui nuc. De fiecare dată, așezat la masă, mănâncă o minge înainte de a mânca. Curatarea petrece 1-2 saptamani.

Kefir-sfeclă de dieta timp de trei zile

Această metodă va fi stăpânită de cea mai durabilă, deoarece va trebui să urmeze o dietă strictă timp de 3 zile. Puteți mânca numai sfeclă fiartă (1 kg), beți kefir (1 l), apă minerală (1,5 l). O astfel de curățare se face rar - de 2 ori pe an.

Beet Kvass

Quass utilă de sfeclă. Trebuie să beți 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese, 1 lingură. l. Cursul durează până când bei 3 litri de kvass. Când se întâmplă acest lucru, lăsați corpul să se odihnească timp de 3 luni și repetați cursul. Curățarea totală a ficatului durează 1 an intermitent. De unde să obțineți kvass de sfeclă? Gatiti-va acasa.

1. Luați 3 sfecla medie, coaja, taiata in cuburi mici.
2. Puneți-le într-un borcan de trei litri și adăugați 2 linguri. l. făină și 0,5 kg de zahăr.
3. Acoperiți-l cu un capac și puneți borcanul într-un loc cald. De două ori pe zi vin la ea să amestece totul.
4. După 2 zile, puneți într-o stafie stafide (700 g), apă curată (100 g), zahăr granulat (1 kg). Lăsați totul să insiste pentru încă 7 zile. Nu uitați să amestecați conținutul de 2-3 ori pe zi.
5. După o săptămână, presați băutura rezultată prin tifon și începeți curățarea. Din aceste produse puteți face 1 litru de băutură.

Cveta de sfecla este un remediu popular pentru tensiunea arteriala.

Decoctionarea sfeclei

O altă modalitate populară de a curăța ficatul este bulionul de sfeclă. Sfecla de sfecla poate fi beata imediat dupa preparare, 1 cana. Luați următorul lot în 3-4 ore. Este, de asemenea, pregătit la domiciliu. Este tratat cu bulion de 1-2 ori pe an.

1. Luați câteva legume (nu mici, dar nu mari), spălați, coajați.
2. Puneți-le într-o cratiță și turnați 1 l de apă. Luați paiele și măsurați nivelul lichidului din tigaie. Se toarnă încă 2 litri de apă.
3. Puneți vasele pe sobă și gătiți bujorul până când conține 1 l de apă (puteți afla cu ajutorul unui paie).
4. Îndepărtați sfecla și lăsați-i să se răcească, nu vărsați apa. După 10 minute, gatiți legumele fierte și le radeți înapoi în tigaie.
5. Aduceți apă la fiert, gătiți timp de 20 de minute. Broton pregătit.

Suc de sfecla

Sucul de sfeclă este util pentru a scăpa de toxine și toxine. Dar, de asemenea, ajută cu o serie de boli. Dacă trebuie să măriți numărul de globule roșii sau să scădeți tensiunea arterială, beți suc de sfeclă. Sucul va ajuta corpul să reziste unei infecții virale, să-l furnizeze cu iod, să crească vitalitatea. Dar numai sucul pe care l-ați stors imediat din legume, adică proaspăt, necumpărat, are proprietăți de vindecare.

Cum să cureți? Trebuie să luați câteva legume și să faceți suc: 3 bucăți de morcovi + 1 parte de sfecla + 1 parte de castraveți. Bea sucul timp de 2 zile, împărțind în porții. Este recomandabil să beți 1 litru de suc, dar puteți, de asemenea, 0,5 l. Continuați cursul tratamentului, dar utilizați un suc diferit: de la mere și sfecla. Merele sunt acru. Pe 4 părți de mere ia o parte din sfecla. Beți acest suc timp de încă două zile. Întregul ciclu de purificare va dura 4 zile.

Tratamentul ficatului de sfeclă roșie

18 martie 2017, 10:26 Articolul expert: Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30,970

Sfecla este saturata cu mult zahar, proteine ​​si acizi de natura organica. În ciuda concentrației scăzute de vitamine, în legumă sunt prezente cantități mari de potasiu, fier, magneziu, iod, mangan, cupru și zinc. Cu un consum regulat de legume rădăcinoase, sistemul de formare a sângelui este stimulat, funcția sexuală este reglementată, metabolismul este depistat. Curățarea ușoară a ficatului, a vezicii biliare și a intestinelor se face dacă utilizați bulion de sfeclă, suc, quass. Rezultate de purificare - scăderea colesterolului, normalizarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea funcției inimii și rinichilor.

Beneficii și rău

Prin curățarea regulată la domiciliu, este posibil să se reducă efectele dăunătoare asupra ficatului prin ecologie, malnutriție și consumul de droguri. Acest lucru se poate face cu ajutorul sfeclei, care datorită compoziției vindecă majoritatea bolilor. Dar există unele nuanțe pe care trebuie să le cunoașteți atunci când consumați legume în scopul curățării și vindecării generale a corpului, astfel încât să nu provoace daune. Este mai bine să verificați reacția utilizând dozele minime de produse de curățare derivate din rădăcină.

Beneficiile

Posibilitățile de legume în timpul recuperării organismului:

• consolidarea sistemului cardiovascular și depanarea activității sale datorită conținutului substanței benefice - Beatina;
• ameliorarea tulburărilor hipertensive și aterosclerozei, posibila prevenire a acestor afecțiuni;
• vindecarea ulcerului gastric;
• normalizarea digestiei;
• crește rezistența și saturația energetică a corpului uman.

Atunci când un sfeclu este consumat în mod regulat de o persoană sănătoasă, un set suficient de oligoelemente care împiedică apariția patologiilor intră în organism. Dacă o legumă este consumată de o persoană bolnavă, starea lui se îmbunătățește. Avantajul peelingului de sfeclă roșie pentru ficat și vezica biliară este prezența substanței beatina în legume, care îmbunătățește procesele de divizare și asimilare a proteinelor. Orice proteină vegetală și animală este complet absorbită și procesată, dacă este utilizată împreună cu sfecla. Beatin este util pentru că mărește eficiența ficatului, datorită căreia funcția principală a organului este reînnoită sau îmbunătățită - filtrarea sângelui. Suc de zahăr, suc, kvass - cel mai bun mijloc de curățare a ficatului la domiciliu, deoarece componentele sale pot elimina toxinele și alte substanțe nocive care alimentează organismul și îi afectează activitatea.

Harm și contraindicații

În ciuda bogăției compoziției, a beneficiului produsului, există boli în care este interzisă consumul de legume fierte sau băutură de bulion de sfeclă. Rănirea produsului nu va fi prea mare, dar este mai bine să o curățați într-un alt mod Lista condițiilor patologice în care testarea și curățarea ficatului cu sfecla nu este recomandată din cauza efectelor inverse și a posibilității de agravare a sănătății:

Manipularea terapeutică a sfeclei este interzisă în prezența diabetului zaharat, diaree, arsuri la stomac, urolitiază, hipotensiune.

• cronică scăzută a tensiunii arteriale și hipotensiune arterială severă;
• creșterea acidității stomacului;
• urolitiaza;
• osteoporoza, în care sfecla poate afecta absorbția de calciu;
• diabet zaharat (datorită conținutului ridicat de zahăr din legume);
• diareea (datorită unei stimulări și mai mari a motilității și golirea intestinului);
• exacerbarea bolii infecțioase, însoțită de diaree.

Sfecla de sfeclă pentru curățare este mai bine să nu se folosească după un șoc puternic, stres sau încărcare fizică grele. Nu este recomandat să se mănânce adesea sfecla pentru femeile însărcinate și care alăptează.

Important: rădăcina de legume conține săruri de oxalat de acid oxalic, care declanșează procesul de formare a pietrelor în rinichi.

Curățarea ficatului de sfeclă roșie: reguli și metode

Curatarea corpului cu retete de sfeclă la domiciliu - o metodă simplă, ușoară, utilă și ieftină, care nu necesită mult timp și manipulări complicate. Este suficient să cunoașteți câteva rețete pentru pregătirea instrumentelor care să permită curățarea ficatului și pregătirea adecvată a procedurii. Acest lucru va ajuta la obținerea unui efect maxim.

pregătire

Pentru pregătirea pentru curățare ar trebui să fie 24 de ore. Pentru aceasta, o persoană aderă la o dietă specifică bazată pe excluderea completă a oricăror alimente, cu excepția merelor, cartofilor piure și sucurilor din acest fruct. Dar dacă o astfel de dietă strictă nu este potrivită pentru cineva, puteți alege o metodă de preparare mai delicată:

• du-te la masa vegetariană;
• refuză din făină și produse de panificație;
• nu mâncați dulciuri și ciocolată;
• să minimizeze conținutul de sare din alimente.

În ziua curățării trebuie să urmați aceste reguli:

1. Crearea condițiilor pentru o odihnă completă. Acest lucru este necesar, deoarece după ce ați luat mâncăruri din sfecla, va dura ceva timp pentru a vă încălzi cu un tampon de încălzire.
2. Calculul volumului băuturii cu utilizarea mai multor recepții. Mijloacele de curățare trebuie tratate toată ziua cu întreruperi de cel puțin 3 ore.
3. Mâncare delicată. Pentru a mânca în ziua de curățare poate fi terci de apă și de piure de legume. Fructele și organele comestibile din acestea sunt excluse din dietă.

Mai jos sunt câteva rețete populare care ajută la curățarea eficientă a ficatului cu sfecla.

Sfeclă fiartă

Această metodă este cea mai ușoară. Pentru a pregăti agentul de curățare, va dura un timp minim. Va trebui să fierbeți 1 sfeclă și să-i grăbiți. Din cartofi piure, rotiți bilele de mărimea unui nuc. Este necesar să utilizați câte 1 minge de fiecare dată înainte de începerea unei mese în decurs de 1-2 săptămâni.

Beet Kvass

Pregătirea unei băuturi este simplă:

• 3 sfecla brută de dimensiune medie este decojită, tăiată în cuburi mici și introdusă într-un borcan de 3 litri;
• 2 lingurite se adaugă la legumele decojite și tocate. l. făină și jumătate de kilogram de zahăr;
• recipientul este închis cu un capac și plasat într-un loc cald;
• conținutul este amestecat zilnic dimineața și seara timp de 2 zile;
• 700 g de stafide, 100 g de apă, 1 kg de zahăr granulat sunt adăugate la amestec;
• compoziția este perfuzată timp de încă 7 zile cu agitare zilnică, de 2-3 ori pe zi.

Băutura finită este filtrată prin tifon. Curățarea se efectuează luând kvass de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de începerea mesei, 1 lingură. l. Cursul de tratament este conceput pentru a consuma 3 litri de băutură.

Important: va trebui să reciclați kvass-ul de sfecla după 3 luni.

decocție

Reteta de gătit acasă:

• mai multe legume brute de dimensiuni medii decojite se pun într-o cratiță cu 3 litri de apă;
• decocția se fierbe până la 1 litru de apă în reziduu;
• legumele sunt scoase și după 10 minute sunt frecați de un răzătoare (apa nu se toarnă);
• gruelul rezultat se toarnă înapoi în tigaie și se aduce la fierbere;
• bujorul este gătit timp de 20 de minute.

Gata preparată trebuie să bea în cantitate de 200 ml imediat după preparare. Următoarele porțiuni (200 ml) sunt luate la fiecare 3-4 ore. Este tratat cu un decoct permis de 1-2 ori pe an.

1. Pregătirea unei băuturi din morcovi spălați și decojiți, sfecla și castraveți, luați în proporție de 3: 1: 1. Bea la fiecare 3-4 ore la 200 ml timp de 2 zile.
2. Pregătirea unei băuturi din sfecla și mere, luată într-un raport de 1: 4. Acceptat în același mod ca în revendicarea 1 timp de 2 zile.

Este important pentru fiecare recepție să gătească numai produse proaspăt stoarse. Nu puteți pregăti în avans doza zilnică, deoarece aceasta elimină efectul procedurii de curățare.

Tratamentul cu suc de sfeclă și lămâie

Puteți prepara o băutură în conformitate cu această rețetă:

1. 1 sfeclă spălată și decojită maturată într-o baie de apă timp de 30 de minute.
2. Rădăcina rădăcină rădăcină rădăcină răcită este curățată și frecată pe o răzătoare pentru a stoarce lichidul prin tifon.
3. Produsul finit este filtrat printr-o tifon multistrat și sedimentat în frig timp de 2 ore.
4. Înainte de utilizare, băutura este aromatizată cu suc proaspăt de lămâie ca gust. În plus, puteți adăuga o rotire lichidă de la morcovi.

Curățarea se efectuează de două ori pe zi, cu o creștere treptată a dozei de la 1 linguriță. până la 100 ml la un moment dat. În același timp, reacția ficatului trebuie verificată în funcție de starea generală a pacientului. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți dilua rotația cu apă în proporție de 50/50. Tratamentul se efectuează timp de 2 săptămâni, după care se ia o pauză. Această rețetă poate fi modificată prin adăugarea altor băuturi - mere, morcovi etc., în loc de apă. În acest caz, cursul tratamentului este prelungit la 3 luni.

Alte retete

• Cu stafide. Pregătit din 1 kg de legume rădăcinoase tocate și pâine de secară crudă sărată. Legumele și pâinea ar trebui plasate într-un borcan și se toarnă 2,5 litri de apă clocotită, acidificată cu un vârf de acid citric și îndulcită cu 100 g de zahăr. Banca este acoperită cu tifon și așezată timp de 3 zile la temperatura camerei. Băutura fermentată este îmbuteliată în sticle de 0,5 litri, la care se adaugă stafide spălate în cantități de 10 și se păstrează în frig timp de 24 de ore. Este necesar să beți mijloace pe 100 ml la mesele principale în 3 săptămâni.

• Cu mere și morcov. Sfeclă fiartă, morcovi și măr proaspăt în cantitate de 1 bucată. frecat de un răzuitor și din bobul de nămol rezultat rola bile mici. Trebuie să mănânci o minge înainte de mese zilnic. Tratamentul durează 1-2 săptămâni.
• Cu kefir. Sfeclurile fierte sunt consumate timp de 3 zile, în același timp fiind observată o dietă strictă cu kefir și apă minerală. Întregul ciclu de curățare va necesita 3 kg de sfecla, 3 litri de kefir și 4,5 litri de apă minerală. Toate celelalte alimente sunt interzise. Această metodă nu se realizează mai mult de 1-2 ori pe an.

Înapoi la cuprins

Alte metode de curățare

Sunt propuse alte două abordări pentru curățarea ficatului:

1. Sare de supă de sfeclă. Pregătirea unui decoct de rădăcină (se permite să se adauge morcovii, cartofii, ceapa, varza). Legumele fierte sunt întrerupte de un mixer sau mixer și sunt împărțite în porții de 200 g. Este necesar să mănânci cartofi piure la fiecare 3-4 ore timp de 2-3 zile.
2. Sfecla de varza. Aveți nevoie de un pahar de frunze sfărâmate de sfecla și de o jumătate de cești de zahăr. Amestecul rezultat este turnat în 3 litri de zer. O încărcătură este așezată în partea superioară care nu permite frunzei să plutească. Băutura trebuie să se fermenteze într-un loc cald, întunecat timp de 2 săptămâni. Agentul este luat de două ori pe zi pentru un pahar.

Rezultatul

Sfecla curata ficatul usor si delicat, fara a provoca disconfort si durere. În plus față de eliminarea toxinelor, a toxinelor, a metaboliților, a rețetelor din cultura rădăcinii, saturați organismul cu microelemente utile necesare pentru recuperarea țesuturilor organelor deteriorate și stabilizarea funcționalității. Pentru a îmbunătăți efectul de curățare, se recomandă abandonarea cărnii și a altor alimente grele, înlocuirea cu legume și mere.

Contraindicații pentru curățare

Deși leguma rădăcină este utilă, nu poate fi folosită pentru curățarea ficatului, dacă există:

• urolitiaza;
• osteoporoza;
• diabet zaharat;
• hipotensiune arterială;
• diaree cronică;
• aciditate crescută;
• sarcina și alăptarea;
• stări de stres, oboseală cronică.

În aceste cazuri, este mai bine să nu verificați chiar reacția ficatului la curățarea cu sfecla.

Curățarea ficatului de sfeclă

Conținutul articolului:

1. descriere
   
2. Beneficii de curățenie
   
3. Contraindicații
   
4. Soiurile principale
   • decocție
     
   • cvas
     
   • suc
     
   • Cu mere
     
   • Cu kefir
   
   
5. Caracteristici de putere
   

Curățarea ficatului cu sfeclă roșie este o variantă care economisește expunerea la acest organ cel mai important. Sfecla nu este doar un produs alimentar, ci și un medicament național eficient. Există multe modalități de a curăța ficatul cu această rădăcină.

Descrierea sfeclă roșie de curățare

Ficatul este unul dintre organele cele mai importante, care este responsabil nu numai pentru digestia corectă, dar și pentru curățarea sângelui și a organelor. De asemenea, neutralizează xenobioticele - alergenii, toxinele, otrăvurile, elimină un exces de hormoni, vitamine, neurotransmițători, sintetizează acizii biliari, bilirubina și multe altele. Este extrem de important să păstrați acest corp "curat". Prin urmare, cea mai bună soluție ar fi să procedați la proceduri regulate de curățare.

Curățarea ficatului cu sfecla roșie este un set de măsuri prin care puteți îmbunătăți semnificativ funcționalitatea unui organ. Unii oameni cred că există o legume rădăcină destul de bună, iar acest lucru va da un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, eficacitatea acestei metode este extrem de scăzută. Dacă doriți să obțineți o dinamică stabilă pozitivă în activitatea ficatului, trebuie să urmați o anumită schemă și rețete bazate pe legume.

Cel mai adesea, sucul de sfeclă și derivații săi sunt utilizați pentru a curăța ficatul și corpul ca întreg. Sucul - un agent de curățare puternic, care în plus hrănește bine celulele. Este adesea beat pentru a menține tonul general al unui organism slăbit.

Sfeclă conține o cantitate uriașă de vitamine (grupa B, C, PP, E și altele), acizi organici (lactic, malic, tartric), elemente micro și macro (fosfor, potasiu, calciu, magneziu, fier, iod, sulf) de asemenea cobalt, care este implicat în sinteza vitaminei B12. În combinație cu acidul folic, aceasta promovează formarea de globule roșii în sânge. Compoziția rădăcinii include betanina, care ajută la descompunerea proteinelor și este implicată în formarea colinei, ceea ce mărește activitatea celulelor hepatice. În plus, colina previne dezvoltarea cancerului.

Un element important implicat în curățarea imediată este clorul. Acesta este conținut în sfeclă într-o cantitate sigură, dar volumul său vă permite să curățați nu numai ficatul, ci și rinichii, vezica biliară.

Beneficiile curățării ficatului cu sfecla

Nesănătoase, poluate de toxine, otrăviri, ficatul se simte repede. Ea, de regulă, nu rănește, dar rezultatele otrăvirii ei "pe față": culoarea pielii se deteriorează, se pare că albul ochiului apare, crește oboseala, adesea însoțește depresia și starea proastă, imunitatea este redusă și bolile cronice sunt exacerbate. Toate acestea sunt semne că ficatul nu face față eliminării substanțelor toxice din organism.

Utilizarea sistematică a sfeclei și a produselor vegetale ajută la rezolvarea acestor probleme. În plus, procedurile au astfel de avantaje:

Efect benefic asupra vaselor de sânge. Sfecla conține peste 50% sodiu și 5% calciu. Acest raport de substanțe ajută la dizolvarea liberă a sărurilor din organism. Acest lucru are un efect benefic asupra navelor. Datorită acestui efect, compactarea și dilatarea venelor sunt reduse, tensiunea arterială este normalizată.

Creșteți imunitatea. Conținutul uriaș de nutrienți într-o recoltă rădăcină contribuie la faptul că organismul care primește o doză de vitamine și minerale începe să reziste mai bine la diferite boli. În plus, un ficat curat ajută activ la distrugerea agenților patogeni.

Întindeți corpul. Un ficat sănătos este implicat în lupta împotriva radicalilor liberi, care sunt una din cauzele aspectului premat al ridurilor și semnele generale ale îmbătrânirii.

Stabilizați digestia. Ficatul este implicat în producerea de bilă, care stimulează digestia. Bilele sănătoase împart în mod activ resturile de alimente nedigerate în intestine și ajută organismul să obțină maximum de substanțe benefice din produse. Astfel, nu se formează stagnări de zgură și fecale.

Îmbunătățiți metabolismul. Un metabolism sănătos este o garanție că nu suferiți de excesul de greutate, zgurii nu se vor acumula în intestine.

În medicina populară, sfecla este, de asemenea, adesea folosită ca agent fortificant.

Contraindicații pentru curățarea ficatului cu sfecla

În ciuda abundenței de avantaje, există un sfecla și anumite dezavantaje. Nu le pasă de o persoană sănătoasă. În plus, această rădăcină este hipoalergenică, deci rareori produce reacții alergice. Dar cei care au anumite probleme de sănătate ar trebui să se abțină de la a lua sfecla și suc de la ea.

Nu faceți autoclavă, dacă aveți astfel de diagnostice:

Diabetul zaharat. Sucul de legume conține mult zahăr, care va afecta glicemia.

Urolitiaza, prezenta de pietre in vezica biliara. Utilizarea sfeclei și a produselor de prelucrare poate declanșa eliberarea de pietre din organism. În timpul trecerii canalelor, le pot bloca, ceea ce va conduce la necesitatea unei intervenții chirurgicale urgente.

Artrita și boala de rinichi. În rădăcină este acidul oxalic, contraindicat la pacienții cu aceste boli.

Tendința la diaree. Sucul de sfeclă are proprietăți laxative.

Hipotensiunea. Sfecla ajuta la reducerea tensiunii arteriale.

Pirozis și aciditate crescută a sucului gastric. Mancarea unei legume poate crește aciditatea.

Chiar dacă sunteți sănătoși, nu ar trebui să începeți să curățați ficatul cu sfecla acasă fără a vă consulta mai întâi medicul. Mai mult, încă de la începutul cursului nu ar trebui să se ia mari doze de legume și sucuri, deoarece reacția unui organism nepregătit poate fi negativă.

Se recomandă, de asemenea, să se efectueze o examinare cu ultrasunete a cavității abdominale înainte de curățare, pentru a exclude posibilitatea prezenței de pietre în rinichi, în vezica biliară.

Principalele tipuri de sfeclă de ficat de curățare

Pentru a curăța ficatul, puteți folosi sfeclă de diferite preparate, sub formă de sucuri, decoctări, quass, în combinație cu alte produse. Alegeți rețeta pe care aveți mai mult de gust. Cursurile de curățare a sfeclei, preparate în funcție de diferite rețete, pot fi alternate în conformitate cu regimul.

Curățarea bulionului de sfeclă de ficat

Pentru a face această băutură, aveți nevoie de o sfeclă de dimensiuni medii și o cratiță mică. Noi pregătim și acceptăm un decoct în conformitate cu această instrucțiune:

Spălați cu grijă rădăcina și, fără peeling, puneți-o în tigaie. Umpleți cu trei litri de apă rece și aprindeți.

Gatiti-va la foc mic pana cand in container se afla un litru de apa.

Luăm leguma rădăcină din tigaie, răciți-o și frecați-o cu o răzătoare fină.

Pulberea de sfeclă rezultată se pune în apă rămasă după gătit, se amestecă bine și se fierbe încă 20 de minute.

Se presează amestecul răcit printr-o sită fină.

200 ml din băutura de băut obținută la fiecare patru ore.

Puteți face intervale mai mici între recepții. Apoi, curățarea va fi mai intensă.

După fiecare băutură dintr-un pahar de băutură, este mai bine să vă culcați și să puneți un tampon de încălzire pe zona ficatului.

În procesul de curățare a ficatului cu un decoct de sfecla, ar trebui să simțiți nevoia frecventă de a urina. Acesta este un semn că trupul funcționează și este curățat. Toate toxinele și otrăvurile vor ieși cu urină. Se recomandă să nu lucrați în această zi și să minimalizați activitatea fizică. Utilizați numai apă curată și necarbonată în cantități suficiente.

Se recomandă efectuarea unor astfel de curățări de zi nu mai mult de o dată pe an.

Curățarea ficatului cu quass de sfeclă

Pentru a găti kvass sfeclă, aveți nevoie de trei sfecla de dimensiuni medii. Noi pregătim și luăm băutură vindecătoare în conformitate cu această schemă:

Spalam radacinile si le taiem in cuburi mici.

Le-am pus într-un borcan de 3 litri.

Adăugați câteva linguri de făină de grâu, o jumătate de kilogram de zahăr.

Închideți borcanul cu un capac capron și lăsați-l într-un loc închis la temperatura camerei timp de 4 zile.

De două ori pe zi, deschideți cutia și amestecați conținutul.

Două zile mai târziu, adăugăm 700 de grame de stafide spălate, încă 4 cesti de zahăr, 100 de grame de apă în borcan.

Lăsăm să ne plimbăm încă 7 zile. Se amestecă zilnic.

După o săptămână, filtram amestecul. În medie ar trebui să obțineți aproximativ un litru de kvass. În total, pentru efectuarea curățării de înaltă calitate, vor fi necesare trei litri de kvass de sfeclă.

Luăm o lingură de trei ori pe zi cu 30 de minute înainte de a mânca.

Noi bem quass conform schemei, până când toate cele trei litri se epuizează.

Dați corpului o odihnă timp de trei luni. În plus, cursul de curățare poate fi repetat.

Acest instrument este destul de eficient. Ca regulă, la un an după o curățare sistematică se observă un rezultat excelent.

Curățarea ficatului cu suc de sfeclă

Sucul de sfeclă vă permite să curățați rapid și eficient ficatul de toxine. Poate fi luat în formă pură în cantități nelimitate, dacă nu aveți contraindicații generale. De regulă, cursul este de trei săptămâni.

Pentru a obține cel mai bun efect și pentru a satura organismul cu un complex de vitamine, puteți pregăti un cocktail din sucuri de legume. Pentru prepararea sa vor fi necesare 200 de mililitri de suc de sfeclă, 300 de morcovi și 100 de țelină. Rețineți că, după rotire, acestea trebuie lăsate să stea timp de două ore.

Sucul se amestecă și se bea de trei ori pe zi, cu un pahar înainte de masă. Durata recomandată a cursului este de trei săptămâni.

Puteți începe să luați cu doze mai mici. De îndată ce începeți curățarea, urina dvs. va avea o nuanță roșiatică. Acest lucru nu este înfricoșător și este norma.

Curățarea ficatului cu sfeclă și măr

Sfeclă roșie merge bine cu multe legume și fructe. De exemplu, poate fi folosit împreună cu un măr. O astfel de rețetă ajută la curățarea nu numai a ficatului, ci și a intestinelor.

Pregătiți instrumentul după cum urmează:

Luăm un mărime medie și de sfeclă.

Îi freăm pe un grătar de dimensiuni medii.

Din masa rezultată rulăm mici bile, de mărimea unui nuc.

Înainte de fiecare masă, mâncăm o astfel de minge de trei ori pe zi. Cursul terapiei este de 7-14 zile.

Se purifică ficatul cu sfecla roșie și cu kefir

Există, de asemenea, diverse sisteme de zile de post. După ele, nu numai că curățiți ficatul și intestinul, ci pierdeți și câțiva kilograme de exces de greutate.

Unul dintre cele mai populare sisteme care utilizează sfecla este:

Stocăm în ziua cu un kilogram de sfecla fiartă, un litru de kefir și 1,5 litri de apă minerală necarbonată.

În timpul zilei, vom mânca treptat întregul stoc de produse.

Conform acestei scheme, mâncăm trei zile.

Puteți repeta acest curățenie de două ori pe an.

Caracteristici nutritive atunci când curățați coacerea sfeclă roșie

Curățarea ficatului ar trebui să fie precedată de o etapă pregătitoare. De regulă, medicii recomandă începerea tratamentului cu 7-14 zile înainte de procedura în sine. În acest timp trebuie să mănânci, aderând la meniul delicat.

Dieta ta trebuie să conțină alimente fierte și cu aburi, legume crude și fructe care conțin niveluri ridicate de fibre. Complet exclude pentru această perioadă ar trebui să fie alimente afumate, alimente grase, băuturi alcoolice.

Dacă nu alegeți o opțiune de curățare de o zi, atunci pe tot parcursul cursului trebuie să rămâneți la acest meniu.

Cum se curata ficatul cu sfecla - vezi video:

Peeling sfeclă de ficat

Dintre toate căile de curățare a ficatului, tehnica care utilizează sfecla ocupă un loc separat. Totul este explicat pur și simplu: un preț necostisitor și accesibil tuturor culturilor de rădăcini are de fapt o mulțime de proprietăți utile. Dar, cel mai important, vă permite să efectuați toate manipulările necesare pentru detoxificarea unui organ vital într-o zi literală! Și asta nu poate decât să te bucuri de omul modern. Asta inainte de a utiliza tehnica de curatare a ficatului cu sfecla, trebuie sa fiti bine pregatiti. În caz contrar, problemele de sănătate până la exacerbarea bolilor grave sau necesitatea unei intervenții chirurgicale urgente nu pot fi evitate.

Sfecla și proprietățile sale vindecătoare

În ciuda faptului că, pentru majoritatea oamenilor, sfeclă roșie este doar un produs alimentar, pentru vindecătorii tradiționali a fost și rămâne cea mai eficientă legume de vindecare. Judeca pentru tine: conține:

• până la 16% din zaharuri, și anume glucoză, zaharoză, fructoză;
• aminoacizi, al căror număr depășește cantitatea din orice alte legume;
• pectină, cunoscută pentru abilitatea sa uimitoare de a suprima acțiunea bacteriilor putrefactive în intestine și de a preveni riscul dezvoltării oncologiei (și chiar mai mult în sfecla decât în ​​morcovi și mere);
• celuloza pentru a ajuta la imbunatatirea digestiei, reduce riscul de constipatie;
• magneziu, fosfor, potasiu, în același timp benefic pentru sistemul cardiovascular;
• cupru și fier, necesare pentru normalizarea procesului de formare a sângelui și, prin urmare, prevenirea riscului de anemie;
• zinc și mangan, necesare funcționării normale a glandelor sexuale, pancreasului;
• betanina și betaina - substanțe care asigură culoarea strălucitoare a sfeclei și, în același timp, întăresc capilarele, normalizează tensiunea arterială, reduc nivelurile de colesterol, îmbunătățesc metabolismul grăsimilor și funcția hepatică;
• betaină și betanină contribuie, de asemenea, la formarea de colină, care previne degenerarea grasă a ficatului și are efect anti-sclerotic;
• iod, necesar pentru persoanele în vârstă pentru a preveni ateroscleroza;
• bioflavonoide care pot relaxa vasele de sânge și pereții conductelor biliare, îmbunătățind fluxul sanguin și bilă;
• clor, care se găsește în sfeclă într-o cantitate sigură, dar suficientă pentru curățarea nu numai a ficatului, ci și a vezicii biliare și a rinichilor.

Dar, cel mai important, sfecla reduce inflamatia, inhiba dezvoltarea bacteriilor patogene. În plus, îmbunătățește compoziția sângelui, curăță-o, reduce riscul de hepatoză grasă, datorită normalizării metabolismului grăsimilor în celule.

Și are un efect pozitiv asupra procesului de formare a bilei. Faptul este că bilele elimină toxinele din organism. Dacă ficatul este sănătos, aproximativ 1 l de bilă este secretă pe zi, iar persoana se simte minunată. Dieta nesănătoasă, stresul, ecologia săracă și alți factori afectează negativ activitatea ficatului, crescând în fiecare zi gradul de zgâriere a acesteia. Primele semne de a avea probleme cu acest organ sunt reduse la apariția alergiilor, constipației, durerii în hipocondrul drept, somnolență după mâncare, dar sunt rezolvate cu succes prin curățarea ficatului cu sfecla roșie.

pregătire

Procedura de detoxifiere a ficatului cu sfecla trebuie precedata de un examen medical complet. Una dintre cele mai importante etape este examinarea cu ultrasunete a organelor abdominale. Acesta vă permite să identificați pietrele în rinichi, ficat și vezica biliară.

Este strict interzisă utilizarea oricăror rețete de curățare a ficatului, în cazul formărilor calcaroase sau pietroase. Ca urmare a curățării ficatului, pot să se miște și să înfundă canalele biliare, ureterul și nu numai că conduc invariabil o persoană la masa de operație.

Alte contraindicații la procedura de dezintoxicare:

• diabet decompensat;
• osteoporoza;
• ateroscleroza;
• oncologie;
• alergică la sfecla și la componentele sale;
• leziuni organice ale creierului.

Sarcina, alăptarea, vârsta de până la 18 ani, chiar dacă copilul a suferit hepatită virală - toate acestea reprezintă o contraindicație pentru curățarea ficatului.

Chiar dacă toți factorii sunt excluși, nu se recomandă să treceți la metoda de detoxifiere a ficatului cu sfecla în aceeași zi. Pentru finalizarea cu succes este necesar să pregătească organismul. Cu alte cuvinte, cu 7-14 zile înainte de procedura de curățare, trebuie să treceți la o dietă sănătoasă, cu excepția grăsimii, a făinii, a cărnii afumate și a alcoolului. În acest moment, ar trebui să se acorde prioritate preparatelor fierte și aburite. În plus, legumele și fructele crude sunt de dorit, deoarece conțin o cantitate imensă de fibre și fibre dietetice grosiere care curăță intestinele.

Este de remarcat că, în mod ideal, ficatul este curățat numai după o procedură de dezintoxicare intestinală!

O atenție deosebită se acordă la alegerea sfeclei pentru curățenie. Cel mai bine este să luați o legumă cultivată în grădină fără a folosi îngrășăminte și substanțe chimice. În plus, procedura ar trebui să se efectueze în cădere imediat după recoltare, va permite utilizarea de legume cu cea mai mare cantitate posibilă de nutrienți.

După finalizarea preparatului, puteți selecta o rețetă adecvată pentru curățare și puteți continua direct la acesta.

Curățarea ficatului de sfeclă

În practică, procedura de detoxifiere a ficatului este redusă la folosirea unui decoct, a sucului de această rădăcină sau a quass-ului de sfeclă. Dar mai intai lucrurile intai.

Curățarea bulionului de sfeclă de ficat

Pentru a utiliza tehnica de care aveți nevoie pentru a ridica un sfecla de marime medie. Se spală cu grijă, se pune într-o cratiță și se toarnă 3 litri de apă, apoi se trimite un foc lent. Acolo ea trebuie să petreacă atât de mult timp să fiarbă aproximativ 2 litri de apă. După aceea, cultura rădăcinii este scoasă din afară, iar cojitoarea este rasă fin. Amestecul rezultat este returnat în apă rămasă după gătit, se agită și se fierbe la același foc timp de aproximativ 20 de minute, dar nu se aduce la fierbere. Apoi ramane sa strabati bulionul si sa incepeti sa il folositi.

Recepția bulionului de sfeclă este efectuată strict la ora. În mod ideal, la fiecare 4 ore bea 200 ml de lichid vindecător, dar să presupunem că prima doză are loc dimineața devreme, a doua înaintea micului dejun și apoi încă 2 ori înainte de prânz și înainte de cină. Este de remarcat faptul că este posibil să se reducă intervalul dintre doze la 3,5 ore, între timp, numai după mai multe astfel de curățare. Doar pentru că intervale mai scurte fac procedura de detoxifiere mai puternică și mai rigidă. După fiecare porție pe care ați băut-o, așezați-vă și aplicați o placă de încălzire caldă în zona ficatului.

În ziua dezintoxicării puteți mânca alte alimente. Principalul lucru este că acestea ar trebui să fie cereale bine pregătite fără sare și ulei. Supa însăși nu este recomandată să se satureze sau să se descurce cu ceva.

Oamenii care au curățat deja ficatul cu bulion de sfeclă, insistă ca toate manipulările să se facă cel mai bine într-o zi liberă, inclusiv temele. Doar pentru că sfecla are un efect excelent diuretic și nu permite unei persoane să se îndepărteze de baie. Ulterior, cu urină și eliminați toate toxinele. În ziua curățării, puteți bea apă curată necarbonată.

În timpul dezintoxicării organismului cu ajutorul sfeclei, asigurați-vă că totul merge conform planului, doar pentru urinare frecventă. Repetarea manipulărilor în ziua următoare nu mai este recomandată, deoarece tehnica este concepută pentru o singură zi. Da, ele nu sunt necesare, deoarece, ca de obicei dimineața după aceea, o persoană simte deja ușurința, un val de energie și putere.

suc de curățare

Proprietățile extraordinare ale terapiei cu suc au fost observate de mult de către vindecătorii tradiționali, deși toți insistă asupra unor precauții înainte și în timpul aplicării sucurilor. Consumul acestora este permis numai cu un tract digestiv absolut sănătos. În plus, este necesar să se excludă prezența alergiilor la sucurile de legume brute.

Procesul de preparare a unei băuturi pentru curățare este simplu. Sfeclă spălată este înmuiată într-un suc și suc zdrobit, dar există o altă cale, în vechea manieră, atunci când este măcinată pe un grătar, apoi stoarcerea sucului din compoziția rezultată prin tifon.

Sucul proaspăt preparat nu este beat, permițându-l să se stabilească timp de 2 ore. Înainte de al lua, adăugați 1 suc de lămâie, suc de morcov proaspăt stors. Permise terapie suc doar pentru adulți!

Primirea băuturii vindecătoare începe cu utilizarea unei lingurițe. Creșteți treptat doza la 1/3 cană. Desigur, este mai ușor să curățați ficatul cu sucuri, dar mai mult. Cursul de curățare se extinde timp de 14 zile. În acest moment, puteți observa o schimbare a culorii urinei atunci când se obține o nuanță roșiatică, ceea ce este normal, ca, de fapt, stralucirea pielii, care se observă atunci când se adaugă suc de morcovi.

Curățarea cvas din sfecla

Aceasta este o altă metodă eficientă care a fost plăcută de majoritatea celor care au încercat-o. Acesta prevede prepararea de kvass sfeclă cu stafide. Pentru aceasta:

• ia 1 kg de sfeclă și o mănâncă în orice mod convenabil;
• se amestecă 3 litri de apă la temperatura camerei;
• după care se adaugă 100 g de zahăr și câteva boabe de acid citric;
• într-o tigaie, o crustă de pâine făcută din făină de secară este rumenită, sărată și trimisă la o nouă kvass;
• recipientul cu băutura acoperit cu tifon și plasat în căldură timp de 3 zile;
• după ce timpul indicat a trecut, kvasul este drenat și îmbuteliat în sticle de 0,5 litri;
• 10 stafide sunt turnate în fiecare sticlă cu kvass;
• sticlele sunt sigilate și insistă în frig timp de 24 de ore.

Quass-ul fabricat este consumat în decurs de 3 săptămâni înainte de masa de 125 de grame. Datorită componentelor suplimentare, acesta devine un gust plăcut și este bine băut în vremea fierbinte. Acesta este motivul pentru care unii oameni preferă să-l folosească nu numai pentru a-și vindeca corpurile, ci și pentru a le răci vara. Astfel, este pregătită ca o rezervă și consumată în mod regulat.

Cât de des trebuie să curăț ficatul de sfeclă și ce să fac după

Folosind bulion sau suc, ficatul este curățat 1 dată pe an. În primul caz, totul despre tot are nevoie de o zi, iar în al doilea - de 2 săptămâni. Același lucru este valabil și pentru quass-ul de sfeclă, deși mulți îl folosesc la fel.

Datorită faptului că postul sau alte măsuri dure nu sunt utilizate înainte de detoxifierea ficatului cu sfecla, nu este necesară nicio acțiune suplimentară după procedură. Pacientul este sfătuit să continue un stil de viață sănătos, în care nu există loc pentru alimente afumate, grase, sărate, alcool și țigări.

Ce să așteptați la rezultat

Indiferent de alegerea prescripției pentru detoxifiere, sfecla se recomandă apoi să fie consumată în mod regulat doar pentru că:

• Ajută la întărirea vaselor de sânge. În același timp, venele se îngustează, compactarea acestora scade, tensiunea arterială revine la normal, iar persoanele cu hipertensiune ar putea să se simtă mai bine.
• Corpul este îmbogățit cu substanțe benefice și îmbunătățește funcționarea ficatului, ca urmare a faptului că o persoană simte întărirea imunității și rezistența la boli.
• Un ficat sănătos se descurcă mai bine cu radicalii liberi, ceea ce încetinește procesul de ridurilor și alte semne de îmbătrânire.
• Producția îmbunătățită a bilei stimulează digestia, ducând la dispariția problemelor cu tractul gastro-intestinal - creșterea formării de gaz, constipație, stagnarea zgurii.
• Îmbunătățirea metabolismului scade greutatea.

În cele din urmă, în concluzie, cu o dietă sănătoasă, munca tuturor organelor și a sistemelor este îmbunătățită, iar persoana se simte mai bine.

Măsuri de precauție

În ciuda tuturor proprietăților vindecătoare ale rădăcinii, curățarea ficatului este necesară numai după cântărirea tuturor argumentelor pro și contra. De exemplu, sucul de sfeclă are un efect laxativ pronunțat, astfel încât la persoanele predispuse la diaree, poate provoca probleme intestinale.

Există și alte cazuri când este necesară consultarea unui medic înainte de a folosi băuturi și decoctări de sfecla:

• Niveluri ridicate ale zahărului din sânge - în cultură rădăcină există multe zaharuri, ceea ce poate crește riscul apariției diabetului zaharat.
• Boala renala si artrita - acidul oxalic gasit in sfecla este de fapt contraindicat la persoanele cu aceste boli.
• Hipotensiunea - Legumele rădăcinilor reduc tensiunea arterială, care poate afecta negativ starea de sănătate a hipotenselor.
• Consumul frecvent de sfecla creste aciditatea sucului gastric, ducand la arsuri la stomac.

Nu se recomandă începerea procedurii chiar și în cazul celei mai mici indispoziții, indiferent dacă este rece sau ARI. Starea proastă, teama - aceștia sunt, de asemenea, factori care pot duce la spasm și pot provoca dezvoltarea complicațiilor.

Solutia detoxifiere a ficatului de sfecla este un proces fezabil si eficient, in timp ce are contraindicatii si avertismente. Asigurați-vă că le acordați atenție pentru a simți ulterior avantajele tehnicii și nu pentru a face față consecințelor acesteia.