Steamed Diet Turcia

Nutriția corectă - cheia pentru sănătate și armonie bună. Există o mulțime de rețete care vor face ca dieta dvs. să fie echilibrată și să satisfacă toate nevoile organismului, pe Internet, dar vreau să vă ofer rețeta mea pentru chiftele de dietă foarte gustoase din carnea de pui tocată, într-un aragaz lent. O reteta simpla cu fotografii pas cu pas va va ajuta in mod clar in afacerile culinare, iar dupa o perioada de timp, parfumuri delicioase si delicate de carne vor sta pe masa dumneavoastra.

Înainte de a începe procesul de gătit, aș dori să vorbesc separat despre produse. Mai întâi de toate, este demn de remarcat faptul că toate ingredientele trebuie să fie proaspete. Bomboane de pui este mai bine sa va gatiti, rasucind intr-o pasta de pui racita cu carne de pui. Se recomandă folosirea cărnii de pasăre, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci magazinul va face. Același lucru este valabil și pentru ouă. Cu cât sunt mai proaspete produsele, cu atât va fi mai sănătos masa.

Bilele de pui sunt pregătite pentru o lungă perioadă de timp și merg bine cu toate mâncărurile laterale. Diversificați-vă dieta cu chiftele delicioase de carne, deoarece alimentele ar trebui să fie nu numai sănătoase, ci și gustoase.

  • Valoare nutritivă per 100 g:
    • Conținut caloric: 123,72 kcal
    • Grăsime: 4,43 g
    • Proteine: 9,83 g
    • Carbohidrați: 10,93 g
  • tocat pui - 400 g;
  • verzui (marar sau patrunjel) - la gust;
  • ou - 1 buc.;
  • 3-5 cartofi;
  • grâu - 1-2 lingurițe;
  • piper negru - la gust;
  • sare - la gust.

Cum să gătești chiftele din pui tocată pe o dietă

Verzile tocate. Adăugați ouă, verdeață, sare, piper la umplutură și amestecați totul bine. Ar trebui să aveți o masă ușor lichidă.

Se toarnă grisul într-un recipient cu carne tocată, se amestecă toate ingredientele și se lasă timp de 10-15 minute în repaus. În acest timp, grisul absoarbe umezeala excesivă, iar umplutura va avea o consistență mai groasă.

Coaceți cartofii, tăiați în cuburi, puneți într-un aragaz lent, adăugați condimente pentru a gusta și turnați în apă, trebuie să păstrați cartofii "închis".

Puneți un coș de aburi pe castronul multicooker. Puneți chiftele de pui într-un singur strat.

Pentru a preveni prăjirea chiftelor pe mâini în timpul formării, se recomandă umiderea mâinilor în apă rece. Dar în această rețetă coacăzul este puțin apoasă și l-am așezat cu lingura. La cazanul dublu setați modul "gătit pentru un cuplu", porniți cronometrul timp de o jumătate de oră.

Pui de carne tocată de pui

După ce ați oprit CF, dați lichidul din cartof, puneți-l pe o farfurie, puneți chiftele pe partea superioară. Dacă doriți, presărați vasul cu verde tăiat.

Cartofii cu carne de abur servit fierbinte.

Rețetă ușoară de carne de pui

Cei care doresc să piardă în greutate, de multe ori trebuie să se gândească la ceea ce ar fi atât de gustos (dar în același timp scăzut de calorii) pentru a găti. Pestele de carne de pui preparat din pui tocat - o masa usoara, aerisita, dar hranitoare, cu un minim de calorii, va fi o optiune excelenta pentru cei care se uita la greutate. Puteți să le adăugați în supă de legume, să mâncați cu o salată condimentată cu ulei de măsline sau suc de lamaie și să serviți și cu orez fiert.

De ce chiftele de pui sunt considerate dietetice

De fapt, totul este simplu aici: carnea de pui este cea mai dietetică proteină naturală. Cel puțin, curcanul poate concura cu calorii, dar carnea de curcan este mult mai scumpă. Da, și multe pui îi plac mai mult, pentru că umplutura se dovedește a fi literalmente aerisită.

Și, de asemenea, modul de prelucrare a problemelor: în această rețetă nu ne prăjiți, nu gătiți, nu mănâncă, ci coaceți chiftele de pui pentru un cuplu.

  • Poți să faci fulgi de chifteluțe din fier de găină într-un cazan dublu sau să folosești metoda testată în timp util folosită de bunicile noastre - puneți o altă cratiță (o dimensiune mai mică) sau o boață pe vasul de apă fierbinte, puneți bilele de carne acolo și acoperiți cu un capac.
  • De asemenea, în loc de o cratiță mică, puteți folosi un santon, iar gospodinele cele mai inventive acoperă pur și simplu o cratiță mare cu tifon, fixați-o și apoi răspândiți-o pe tifon de chifteluțe.
  • Nu puteți muri niciodată bilele de pui, deoarece sarea, după cum știți, reține apă în organism, care interferează cu procesul de scădere a greutății. Cu toate acestea, sarea obișnuită poate fi ușor înlocuită cu sare de mare, sau puteți găti fără ea, adăugând doar mirodenii și ierburi. Acestea vor da o farfurie o aroma picanta stralucitoare.

Preparate din carne de pui: reteta cu ierburi picante

ingrediente

  • Carne de pui sau carne tocată - 500 g + -
  • Ceapa - 1 buc. + -
  • Ou alb - 1 buc. + -
  • Lapte - 1 lingura. + -
  • Usturoi - 1-2 cuișoare + -
  • Mărar proaspăt - 20 g + -
  • Pătrunjel proaspăt - 20 g + -
  • Ardei gras negru - la gust + -
  • Sare - la gust + -

Cum să gătești chiftele de carne de pui pas cu pas

Cei care cred că biscuiții din carne de porc aburit sunt blandi și gustați nu i-au pregătit niciodată în conformitate cu rețeta corectă cu adăugarea de ierburi aromate. Încercați - și veți fi surprins cât de gustos este!

  • Fileul de pui a fost sărit peste o mașină de măcinat cu carne sau un procesor de bucătărie. Dacă aveți deja coacere gata - acest lucru, desigur, nu este necesar. Masa de pui rezultată este amestecată cu lapte de ou și lapte.
  • Grind ceapa, ierburi, usturoi, și apoi adăugați totul la umplutură. Se amestecă bine.
  • Sare și piperul gustul nostru aromat.
  • Facem mici bile de aceeași mărime. Dacă intenționați să mâncați chifteluțele ca o farfurie separată - faceți-le mai mari și, dacă doriți să adăugați supa, sculptați mai puțin.
  • Puneți bilele de pui delicioase într-un cazan dublu sau într-un recipient peste apă fiartă. Carnea de pui cu dietă gătită va fi gata în cincisprezece până la douăzeci de minute după fierberea apei.

Preparate din carne de pui cu dovlecei

Dacă aveți un dovlecel în frigider, precum și file de pui sau carne de pui, încercați să puneți împreună aceste produse și să faceți chifteluri incredibil de gustoase. Combinația de păsări de curte tocată și legume este cea mai utilă și mai puțin combinată de calorii pe care o puteți gândi dacă vorbim despre alimentele pe bază de proteine. Încercați-l!

ingrediente

  • Carne de pui sau filet - 500 g;
  • Zucchini - 1 buc. mijlocii;
  • Ceapa - 1 buc.;
  • 1 ou de pui;
  • Orice verde proaspăt - 1 grămadă;
  • Sare - la gust.

Cum să gătești chiftele din carne de pui cu merișor de dovlecel

  • Dacă avem fileuri, apoi măturați-le într-o mașină de măcinat cu carne, dacă carnea tocată este gata - puneți-o într-un castron.
  • Grind verdele și ceapa, apoi adăugați-le la carnea tocată. Ceapa poate fi de asemenea rasă.
  • Îndepărtați sucul de fructe, spălați-l bine, uscați cu un prosop de hârtie și frecați cu un răzuitor de dimensiuni medii. În cazul în care legumele nu este destul de tânără - mai întâi scoatem semințele, iar dacă este tânăr, îl freăm cu pulpa.
  • Trimitem dovleceii rasiți la umplutură, conducem un ou înăuntru, amestecăm bine, sare în gust.
  • Facem mingi de dimensiuni mici sau medii din masa rezultată - așa cum vă place cel mai bine.
  • Gustări formate se fierbe în apă sau se prepară pentru un cuplu. Dacă ați ales gătitul - aruncați bilele de pui în apă doar după fierbere, în caz contrar se pot destrăma.

Parfumate, suculente și, cel mai important - dietetice, chifteluțele de pui tocate sunt gata! Sunt perfect combinate cu salate de legume, condimentate cu iaurt natural, ulei de măsline sau suc de lamaie.

Abonați-vă la portalul "Bucătarul dvs."

Pentru materiale noi (postări, articole, infoproducte gratuite) specificați-vă numele și adresa de e-mail

Ciuperci cu abur

Îți plac chiftele? Și vă voi spune cum să faceți caciuli pentru un cuplu, și chiar mai util decât omologii lor prăjiți! Astfel de chifteluri gustoase și sănătoase pot fi chiar date copiilor! Vă recomandăm!

INGREDIENTE

  • Amestecat 300 de grame
  • Semințe de 100 de grame
  • Broccoli 200 de grame
  • Brânză rasă 70 de grame
  • Unt 50 grame
  • Ouă 1 bucată
  • Lovitură 1 bucată

Pasul 1

1. Se amestecă ceapa tocată cu carne tocată și ouă. Apoi adăugați grâu, amestecați din nou. Apoi adăugați mirodenii, amestecați pentru a treia oară. Formează chiftele.

Pasul 2

2. Răspândim chifteluțele, schimbăm broccoli, presarăm topul cu brânză rasă și unt ras. Trimiteți un cazan dublu, acoperind partea de sus cu o foaie de folie. Păstrați 40 de minute.

Carne de vită cu carne de vită

Carne de vită cu carne de vită

componente

Carne de vită rapidă - 500 g bec bulb - 1 buc. Orez fiert - 1 ceasca Oua crude - 2 buc. Sare - la gust Verde de telina - 1 buchet de frunze de bay - 1-2 buc. Toatespice - 3-4 mazăre

Metoda de gătit

Se curata ceapa si se taie cateva bucati. Carne cu orez și ceapă. Sarea tocată rezultată, se amestecă cu ouăle crude, se amestecă bine și bilele de modă. Pentru ca coaja să nu rămână la mâini, mâinile trebuie să fie umezite cu apă mai des. Turnați apă în rezervorul cazanului dublu, puneți condimente în el. Partea de jos a coșului de vase cu căptușeală cu un strat subțire de verde țelină. Puneți bilele de carne pe verde, porniți aparatul și gătiți chiftele pentru un cuplu.

Capitole similare din alte cărți

Ciorbe de hering cu hering cu legume

Butași de carne de vită cu hering cu legume Filet de hering condimentat pe file de bostă și carne de două ori împreună cu o pâine albă înmuiată în apă. Se adaugă ouă, făină, sare, piper de masă la masa de pește, se amestecă bine și se formează în cele rotunde (mărimea

Carne de vită, carne, aburi

Cule de carne, carne, abur Carne fără tendoane și grăsime, săriți de două sau trei ori prin mașina de tocat carnea. Din orez se fierbe terci fierte pe apă. Apoi se răcește, se combină cu carnea. Masa rezultată este omorâtă o dată sau de două ori printr-o mașină de măcinat cu carne, se adaugă un ou, 5 g

Gustări de carne

Gustări de carne Ingrediente: 150 g de carne de vită, 1 lingura. l. orez, 1 lingura. l. unt, 1 ou.Meat fără tendoane și grăsime, treceți prin grătarul frecvent pentru grătar. Din orez se fierbe apa cu turtă vâscoasă, se răcește, se combină cu carne, trece masa rezultată prin

Gustări de carne

Gustări de carne Ingrediente: 150 g de carne de vită, 1 lingura. l. orez, 1 lingura. l. unt, 1 ou.Meat fără tendoane și grăsime, treceți prin grătarul frecvent pentru grătar. Din orez se fierbe apa cu turtă vâscoasă, se răcește, se combină cu carne, trece masa rezultată prin

Meatballs-abur de orez

Meatballs-orez abur Compoziție: 300 g de carne de vită, 30 g de orez, 2 lingurițe. l. unt, ou, 1 pahar de apă (pentru cereale). Carne liberă de la tendoane și grăsimi, treceți prin grătarul frecvent pentru carne. De la orez se fierbe pe apă vâscoză vâscoasă, se răcește, se combină cu

Carne de vită cu carne de vită

Carne de vită de carne de vită ComponenteVeală de vită - 700 g Apple - 1 buc. Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - 2 linguri de ceapă - 1 buc. Ou crud - 1 buc. Vin uscat - 2 3 linguri Crackere de pământ - 3-4 linguri Ulei vegetal - 2 3 linguri Sare - până

Carne de vită cu carne de vită

Carne de vită Stew Componente din carne de vită - 500 g ceapă - 1 buc. Ceașcă de mei afumată - 1 ceasca Ouă crude - 2 buc. Țelină verde - 1 buchet frunze de bivol - 1-2 buc. Sweet Pepper - 4-5 Mazăre Sare - la gust. Se curăță metoda de gătit ceapă și

Carne de vită cu vită

Carne de vită cu aburi Opțiune 1 Componente Carne de vită fără carne - 500 g Bec de ceapă - 1 buc. Ou crud - 1 buc. Bay leaf - 1 buc. Pătrunjel și mărar - 1 fiecare Făină cu tărâțe - 1-2 linguri Sare - la gust Metodă de preparareMește cu ceapă

Carne de vită cu carne de vită

Carne de vită de carne de vită ComponenteVeală de vită - 700 g Apple - 1 buc. Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - 2 linguri de ceapă - 1 buc. Ou crud - 1 buc. Vin uscat - 2 3 linguri Crackere de pământ - 3-4 linguri Ulei vegetal - 2 3 linguri Sare - până

Carne de vită cu vită

Carne de vită cu aburi Opțiune 1 Componente Carne de vită fără carne - 500 g Bec de ceapă - 1 buc. Ou crud - 1 buc. Bay leaf - 1 buc. Pătrunjel și mărar - 1 fiecare Făină cu tărâțe - 1-2 linguri Sare - la gust Metodă de preparareMește cu ceapă

Carne de vită cu carne de vită

Carne de vită Stew Meatballs Components Carne de vită fără carne - 500 g Bulbi de ceapă - 1 buc. Orez fiert - 1 ceasca Oua crude - 2 buc. Sare și piper, la sol - la gust Verdeață de țelină - 1 buchet Frunze de bivol - 1-2 buc. Sugar - 4-5 mazăre Cum să pregătiți coaja de ceapă

Carne de vită cu vită

Carne de vită cu aburi Componente Carne de vită fără carne - 500 g Ceapă - 1 buc. Cartofi - 1 buc. Sare sărată și piper negru - la gustul frunzei Bay - 1 buc. Pătrunjel și verde de mărar - câte un pachet. Mod de gătit Se curăță ceapa și cartofii, tăiați-le în bucăți. carne

Carne de vită carne de vită

Carne de vită carne de vită Componente Carne de vită - 700 g Măr - 1 buc. Ceapa - 1 buc. Ou crud - 1 buc. Vin uscat - 2-3 linguri Crackere de pământ - 3-4 linguri unt topit - 2-3 linguri Sare și piper măcinat - la gust Metoda de gătit Apple și

Carne de vită cu vită

Carne de vită cu aburi Optiune 1 ComponenteVezi de vită - 600 g Lapte - 0,25 cești Smântână - 0,25 cești Ouă crude - 2 buc. Sare - pentru a gusta frunza de bay - 1-2 buc. Sugar - 2-3 mazăre Usturoi - 3 cuișoare Amestec de sol din ierburi uscate - 1 lingură Ceapă verde

Carne de vită cu carne de vită

Carne de vită Stew Componente din carne de vită - 500 g ceapă - 1 buc. Orez fiert - 1 ceasca Oua crude - 2 buc. Sare - la gust Verde de telina - 1 buchet de frunze de bay - 1-2 buc. Sugar - 3-4 peasModificare de preparare Coji de ceapa si taiati in

Gustări de carne

Bomboane cu cuburi Compoziție: 300 g de carne de vită, 2 lingurițe. l. orez, 2 linguri. l. unt, 1 ou.Meat fără tendoane și grăsime, treceți prin grătarul frecvent pentru grătar. Din orez se fierbe terci fierte pe apă, se răcește, se combină cu carne, săriți masa rezultată

Carne de vită, carne, aburi. Vesela pentru pacientii gastrici

Oferim o rețetă culinară pentru alimentația terapeutică: un fel de mâncare pentru pacienții gastrici - chiftele.

Pentru o singură porție de chifteluțe:

Carne de vită - 150 gr.

Unt - 15 gr.

Ou - 1/6 parte
Apă pentru cereale - jumătate de pahar

Pentru prepararea chifteluțelor conform rețetei de nutriție terapeutică, eliberați carnea de tendoane și grăsimi, treceți de 2-3 ori prin șlefuitorul frecvent al măcinătorului de carne. Din orez se fierbe terci fierte pe apă, se răcește, se combină cu carne, din nou skipă masa rezultată printr-un măcinător de carne, se adaugă un ou și 5 oz. untul topit, se amestecă bine și se pun cuburi mici pe o tavă unsă. Apoi se toarnă chiftele cu apă rece, se fierbe timp de 5 minute, se scoate din apă și se servesc cu ulei.

Această rețetă este recomandată ca dietă terapeutică la domiciliu atunci când se prescrie dieta nr. 1 sau dieta nr. 2.

Dieta cu aburi și chifteluțe

Chiar și pe cele mai stricte diete medicale trebuie să mănânci carne. Dar fiert fierbinte rapid enervant. Apoi, vine în ajutorul unei rețete pentru chiftele de carne și brânzeturi cu aburi. Despre el acum și vor fi discutate. Vor exista chiar două rețete.

Ingrediente pentru o dieta aburita Patty:

Cu o dietă foarte strictă, se poate renunța la ceapă și ardei.

Friptura de gătit:

Ingrediente pentru bomboane de dieta cu abur:

Se poate renunța la ceapă, ketchup și piper. Smântână va merge ca un sos pentru chifteluri.

Dieta de gătit:

Dieta și chifteluțele pot fi servite pur și simplu cu pâine gri. Dar, probabil, în legătură cu vara, îmi place cu adevărat salata de vară pentru garnitură, nu umplută cu nimic. Bon apetit.

Reteta de carne de vita

Masa de vită din carne de vită: o rețetă pas cu pas

Ghiveci de carne sau chiftele sunt bile mici gătite într-un sos. Gatiti-le conform retetei traditionale scandinave, intr-un sos delicat de lapte. Carnea de vită poate fi înlocuită cu pui sau curcan.

  1. Se taie carnea în carne tocată manuală sau se taie într-o mașină de măcinat cu carne.
  2. Din pâine, tăiați crustele și înmuiați-o în lapte, adăugați la carnea tocată.
  3. Se taie bine ceapa sau se toarna.
  4. Se amestecă carnea cu ceapa, se sare și se resping, astfel încât bilele să nu se prăbușească. Pentru a face acest lucru, de câteva ori, cu forța aruncați o bucată de carne tocată într-un castron.
  5. Rulați bilele mici și le prăjiți într-o tigaie uscată, cu un strat neacoperit până la maro auriu.
  6. Gatiti sosul. Se topește untul într-o tigaie, se prăjește făina până la nuanță cremoasă. Umpleți cu cremă, sezon cu nucșoară și piper. Se diluează cu bulion și se fierbe timp de 3-5 minute, dacă este necesar, se adaugă sare.
  7. Se toarnă chiftetele cu sosul și se fierbe timp de 25-35 de minute sub un capac, la foc mic. Puteți pune tava într-un cuptor preîncălzit. Apoi timpul de gătire va fi de cel puțin 40 de minute.

Serviți astfel de chifteluțe cu orez sau cartofi piure. Un ciupit de ciuperci uscate de porcini poate fi adăugat la sos pentru aroma. Bilele de carne nu se pot prăji și se îndoaie imediat într-o formă profundă și se coace în cuptor.

Carame de vită cu carne de vită

Cele mai multe bucăți de carne de vită sunt cu conținut scăzut de grăsimi și dietetice. Din această umplutură este ușor să gătiți chifte sănătoase pentru un cuplu. Acestea pot fi administrate copiilor mai mari de un an.

  • carne de vită - 0,4 kg;
  • tânăr squash - 0,4 kg.;
  • bran - 1 lingura.
  • sare - 0,5 linguri;
  • piper alb - măcinat;
  • frunze de dafin - 1 buc.
  1. Puneți carnea de vită într-o mașină de măcinat cu carne, dacă gătiți pentru un copil, apoi o săriți de două ori.
  2. Squash de dovlecei pe un răzătoare fin, pune într-o sită și stoarce cu mâna.
  3. Se amestecă carnea de vită, zucchini rași și tărâțe. Sare. Este mai bine să nu se topească porția copilului, sezon cu piper pentru adulți.
  4. Formați chiftele, puneți-le într-un vas de vase sau pe o rețea specială în aragazul lent. Dacă doriți să obțineți o farfurie suculentă, puneți sub ei un strat de folie.
  5. Spargeți frunza de dafin în mai multe bucăți și presărați bilele cu el.
  6. Cât de mult să gătești carne de vită din carne de vită pentru un cuplu depinde de mărimea lor, cu cât sunt mai mici bilele, cu atât mai repede vor fi gata. De obicei durează aproximativ 20 de minute.

Serviți chiftele cu legume proaspete sau hrișcă.

Carne de vită sau de carne de vită - un fel de mâncare simplu și dietetică. Ele pot fi înghețate și apoi adăugate la supă sau gătite o cină rapidă pentru întreaga familie.

Carnea cu aburi într-un aragaz lent

Descrierea preparării:

Dacă încă mai împărțiți mâncarea într-o gustoasă și sănătoasă, asigurați-vă că această rețetă simplă de carne de cânepă pentru un cuplu vă va convinge cu ușurință de acest lucru! Se dovedește aproape un fel de mâncare dietetică, cu o garnitură delicată de legume. Broccoli este înmuiat cu sucuri de carne, iar chiftele în combinație cu legumele devin întotdeauna mai suculent! Deci vă spun cum să gătiți chiftele aburite!

scop:
Pentru prânz / Pentru copii
Principalul ingredient:
Carne / Umplutură
fel de mâncare:
Mâncăruri fierbinți / Meatballs / Steamed
dieta:
Alimentație alimentară / Rețete pentru scăderea în greutate / Rețete PP

ingrediente:

  • Umplutura - 300 de grame
  • Manka - 100 de grame
  • Broccoli - 200 de grame
  • Brânză rasă - 70 de grame
  • Unt - 50 de grame
  • Ou - 1 bucată
  • Bow - 1 bucată

Porții pe container: 6-7

Ingrediente pentru caciuli

  1. Carne de porc - 500 gr.
  2. Ou - 1 buc.
  3. Ceapa - 1 buc.
  4. Morcovi - 1 buc.
  5. Ardei verde din Bulgaria - 1 buc.
  6. Zucchini - 1 buc.
  7. Pateuri roșii - 300 ml.
  8. Provencal ierburi - 1 linguriță.
  9. Sare - la gust
  10. Piper (5 ardei), la sol - la gust
  11. Ulei vegetal - pentru prăjire

ingrediente:

  • 600 g de carne de vită;
  • 1 ou;
  • 1 ceapă mică;
  • 2 căței de usturoi;
  • 1/2 cupa brânză tare rasă;
  • 2 linguri. linguri de patrunjel tocat;
  • 1/3 ceasca de paine alba;
  • sare și piper negru - la gust;
  • 3-4 roșii medii;
  • 1 lingurita de zahar;
  • o jumătate de pahar de apă.

Descrierea preparării:

Ce ar putea fi mai bine decât chiftele gătite din carne suculentă și chiar aburit? Acest fel de mâncare va atrage atât adulții, cât și copiii. Sosul va adăuga mirodenii și va înmuia carnea. Pentru gătirea chiftelor pe o pereche într-un aragaz lent, vom avea nevoie de carne tocată mixtă, ceapă medie și cartofi - chiftele de carne se vor dovedi și mai satisfăcătoare și cu siguranță nu vor cădea. Căutăm o rețetă suplimentară.

scop:
Pentru prânz / cină
Principalul ingredient:
carne
fel de mâncare:
Mâncăruri fierbinți / Meatballs
dieta:
Rețete de Pierdere în Greutate / Rețete PP

ingrediente:

  • Umplutura - 800 de grame
  • Bow - 1 bucată
  • Ou - 1 bucată
  • Cartof - 2 piese
  • Sare, piper - la gust
  • Morcovi - 1 bucată
  • Sweet Pepper - 1 bucată
  • Suc de suc de suc - 1 bucată
  • Verzii - Pentru gust

Porții: 3-4

Rețetă pentru chiftele cu cartofi într-un aragaz lent.

Ingrediente pentru chifteluțe:

  • 300-500 de grame de carne tocată
  • un arc
  • un ou
  • cartofi - 4-5 tuberculi mari
  • sare, piper negru
  • mararul uscat

Ingrediente pentru reteta

Pentru a gati carne de vită cu cartofi tineri într-o multicooker, veți avea nevoie de:

  • Umplutura - 300-500 gr.
  • Cartofi tineri - 4-5 tuberculi mai mari
  • Ceapa - 1 buc.
  • Ou de pui - 1 buc.
  • Condimente - pentru gust
  • Sare - la gust
  • Ardeiul negru arde la gust
  • verdeață

Pregătirea produselor

Va fi nevoie de 0,5 kg de carne tocată (pentru copii este mai bine să folosiți pui sau curcan). Pregătiți-vă singur sau cumpărați-o gata. Desigur, scoateți congelatorul în prealabil din congelator și lăsați-l în frigider peste noapte. Acum curățați, spălați și răsuciți într-un măcinător de carne sau măturați într-un blender 150-200 grame de ceapă. Se amestecă umplute și legume. Adăugați în masă 1-2 ouă crude de pui (în funcție de mărimea acestora). Apoi turnați 100 de grame de pesmet (puteți înlocui o bucată de pâine îmbibată în lapte sau apă). Sare, adaugati cateva spiciness de condimente. Paprika, curcuma, curry, etc va face. Se amestecă din nou totul.

După aceea, formați chifteluțe de 2 cm în diametru. Umeziți-vă mâinile în apă rece și rotiți bilele.

Puteți pregăti un număr mare de produse semifinite și le puteți îngheța pentru utilizare ulterioară.

Meatballs într-un aragaz lent

Finalizați produsele semifabricate gata preparate într-un amestec de făină și pesmet (1: 1). Apoi, cu grijă (puteți în două rânduri) puneți chiftele din castron. Acum (sau în avans) gătiți orice sos. Cea mai ușoară opțiune: 150 de grame de apă, o lingură de pastă de roșii și smântână, sare și câteva plante uscate. Puteți adăuga orice alte ingrediente. Umpleți semifabricatele cu lichid și închideți capacul. Apoi selectați modul "Quenching" și setați timpul de 40-45 de minute.

Dacă chiftele dvs. sunt din congelator, atunci nu este nevoie să le dezghetați. Doar măriți timpul de gătire cu 15 minute.

Dulciuri carne de pasăre din carne de vită într-un multicooker, rețetă cu fotografii pas cu pas

Postat de: admin în Multivarka 10/16/2018

Dulciuri de carne de pasăre tocată în aburit cu cartofi

Nutriția corectă - cheia pentru sănătate și armonie bună. Există o mulțime de rețete care vor face ca dieta dvs. să fie echilibrată și să satisfacă toate nevoile organismului, pe Internet, dar vreau să vă ofer rețeta mea pentru chiftele de dietă foarte gustoase din carnea de pui tocată, într-un aragaz lent. O reteta simpla cu fotografii pas cu pas va va ajuta in mod clar in afacerile culinare, iar dupa o perioada de timp, parfumuri delicioase si delicate de carne vor sta pe masa dumneavoastra.

Înainte de a începe procesul de gătit, aș dori să vorbesc separat despre produse. Mai întâi de toate, este demn de remarcat faptul că toate ingredientele trebuie să fie proaspete. Bomboane de pui este mai bine sa va gatiti, rasucind intr-o pasta de pui racita cu carne de pui. Se recomandă folosirea cărnii de pasăre, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci magazinul va face. Același lucru este valabil și pentru ouă. Cu cât sunt mai proaspete produsele, cu atât va fi mai sănătos masa.

Bilele de pui sunt pregătite pentru o lungă perioadă de timp și merg bine cu toate mâncărurile laterale. Diversificați-vă dieta cu chiftele delicioase de carne, deoarece alimentele ar trebui să fie nu numai sănătoase, ci și gustoase.

  • Valoare nutritivă per 100 g:
    • Conținut caloric: 123,72 kcal
    • Grăsime: 4,43 g
    • Proteine: 9,83 g
    • Carbohidrați: 10,93 g
  • tocat pui - 400 g;
  • verzui (marar sau patrunjel) - la gust;
  • ou - 1 buc.;
  • 3-5 cartofi;
  • grâu - 1-2 lingurițe;
  • piper negru - la gust;
  • sare - la gust.

Cum să gătești chiftele din pui tocată pe o dietă

Verzile tocate. Adăugați ouă, verdeață, sare, piper la umplutură și amestecați totul bine. Ar trebui să aveți o masă ușor lichidă.

Se toarnă grisul într-un recipient cu carne tocată, se amestecă toate ingredientele și se lasă timp de 10-15 minute în repaus. În acest timp, grisul absoarbe umezeala excesivă, iar umplutura va avea o consistență mai groasă.

Coaceți cartofi, tăiați în cuburi, puneți într-un aragaz lent, adăugați condimente pentru gust și se toarnă în apă, este necesar ca cartofii să fie închise.

Puneți un coș de aburi pe castronul multicooker. Puneți chiftele de pui într-un singur strat.

Pentru a preveni prăjirea chiftelor pe mâini în timpul formării, se recomandă umiderea mâinilor în apă rece. Dar în această rețetă coacăzul este puțin apoasă și l-am așezat cu lingura. Pe un cazan dublu, setați modul de aburire, activați cronometrul timp de o jumătate de oră.

Pui de carne tocată de pui

După ce ați oprit CF, dați lichidul din cartof, puneți-l pe o farfurie, puneți chiftele pe partea superioară. Dacă doriți, presărați vasul cu verde tăiat.

Cartofii cu carne de abur servit fierbinte.

Despre admin

înrudit

MERTALIZAREA OMELETULUI CU OMELET CU CAPTURA CULOARA IN MULTIVARK # 57203; RECOMANDA OMELET # Retete MULTIVARE - Reteta Website

MERCANE RECIPE - MULTIVARK RECIPES - Videoclip gratuit Crash Disasters Clipuri video Bancuri

Zrazy cu o ouă - rețete de gătit în cuptor, aragaz lent sau aburit

Meat Zrazy - cum să gătești rețete pas cu pas cu o fotografie de carne tocată cu o umplutură în cuptor sau o aragaz lent

Zrazy într-un aragaz lent, cu un ou

Linte verde cu file de pui într-un aragaz lent - foto-rețetă pas cu pas

Lentila verde într-o aragaz sub presiune multi-aragaz Brand 6051

Coaste de porc coapte într-un aragaz lent: o rețetă cu fotografii, gătit într-un aragaz lent

Coaste de porc fierte într-un aragaz lent: o rețetă cu fotografii

Brânzeturi de lapte sub chipsuri de brânză într-un aragaz lent

Carne tocată într-o rețetă lentă - Ce poate fi gătit într-un aragaz lent? Gătitul Multivarka

Carne tocată într-un aragaz lent (rețetă pas cu pas cu fotografii)

Carne tocată într-un aragaz lent - rețetă cu fotografii pas cu pas

Conopida congelată într-un aragaz lent, cu ouă, usturoi și sos de soia, gătit într-un aragaz lent

Carne de porc coapta într-un aragaz lent

Rețetele de carne tocată în cuptor în folie, în manșon și în aragazul lent

Carne de porc fiartă - cele mai bune rețete pentru gătit în cuptor și aragaz lent

Aragaz întreg de curcan

Carne de vită coaptă cu brânză într-un aragaz lent, gătiți într-un aragaz lent

Carne de vită tocată într-un aragaz lent: o rețetă cu fotografii

Carne de vită tocată într-un aragaz lent, cu legume, LS

Zucchini Casseroles într-un Multicooker

Caserola cu paste și broccoli într-un aragaz lent

Caserola de legume cu conopidă într-un aragaz lent

Categorii

alcool

Ce face Cimentul Sommersby interesant?

Apple Cider Bea

Cidru de mere: care este beneficiul și răul băuturii

Cider la domiciliu - secretele băuturii parfumate din merele cerești

Cum se face vermut cu suc: proporții

Știri în imagini

Pentru a renunța la alcool

Cum să ieșiți din binge rapid (întrerupere) pe cont propriu: walkthrough

Ieșirea din chef acasă singur

Cum să ieșiți din chef acasă - independent și cu ajutorul celor dragi

Concluzii de la binge în spital: tratament și cost, opriți alcoolismul

Teoria băuturilor tari: caracteristici și tipuri

Verificați de asemenea

Conopida de conopida într-un multicooker: o rețetă sub o crustă de brânză de morcov, Multi-aragaz

Conopidă de conopidă sub o crustă de brânză de morcov într-un aragaz lent Această caserolă ma multumit de faptul că a gătit doar o jumătate de oră. Pe scara mea, este chiar mai mult ca o dată - și făcut! Iar acest lucru ține cont de natura multicookerului meu, care se încălzește încet și se coacă rapid.

Paste Casserole cu carne tocată în cuptor și multicooker

Pâine caserola cu carne tocată în cuptor și o mașină de gătit lent pentru adulți și copii. Vrei să faci ceva gustos, satisfăcător, dar ușor și nu te deranjează să cumperi o mulțime de produse? Pasta de casă cu carne tocată este o soluție excelentă.

MAKARON ZAPEKANKA cu cârnați și brânză ÎN MULTIVARK - Ce poate fi gătit într-un multicooker? Gătitul Multivarka

Caserola de macaroane cu cârnați și brânză IN MULTIVARK Astăzi vă oferim să pregătiți un fel de mâncare care să apeleze la cei care nu își doresc în mod deosebit să-și petreacă timpul în cină.

Paste Casserole într-o multivariat: 3 rețete dulci și 2 cimbru

Pasta de caserola într-un multicooker: Secretele și rețetele Multicooker face viața mai ușoară pentru toate gospodinele. Cât de convenabil să se bazeze pe un dispozitiv inteligent de bucătărie și timpul eliberat de gătit, petrec cu cei dragi.

Pâine caserola în multicooker, Multi gătit

Nu știți ce să preparați pentru cină pentru copilul dvs.? Există numai ouă, smântână, brânză și macaroane fierte rămași în frigider? În acest caz, sunteți foarte norocoși: veți fi salvați de o rețetă pentru pastele făcute din paste într-un aragaz lent.

Pasta caserola în cuptor, aragaz lent și cuptor cu microunde

Paste Casserole: rețete simple și originale. Dacă faceți un studiu despre felul în care felul de mâncare este cel mai popular, pastele vor fi incluse în top 10. Sunt iubiți de adulți și de copii.

Caserola de dovlecei cu brânză într-un aragaz lent

Carne de vită delicioasă și delicată de dovlecei cu brânză într-un aragaz lent, nu durează prea mult timp pentru a găti, iar setul de produse este cel mai comun, fără brioșe. In ceea ce priveste compozitia si gustul, se aseamana cu caserola Casar 2 zucchini mici ceapa verde (poate fi ceapa) 3 oua 80 ml kefir sau smantana (0.5 multi-sticla) 2-3 linguri. linguri de făină 0,5 linguri de praf de copt sau sifon 100 sare de brânză tare și condimente pe gust.

Cratițe cu dovlecel multi-gătite: Rețete pas cu pas

Cum să gătești o cratiță delicioasă de dovlecel într-un aragaz lent Zucchini este considerat a fi o legume dietetice, este bogat în fier și potasiu. Vasele din aceasta sunt lumina, calorii reduse.

Cascavile cu castron într-un aragaz lent: 5 rețete și detalii de gătit

Retete de zucchini cu dovlecel pentru multicooker Polaris, Panasonic si Redmond Zucchini caserolele au un continut scazut de calorii si gust excelent. Acestea pot fi foarte diferite, deoarece dovlecelul merge bine cu cerealele, carnea, alte legume.

Cascaval dovlecel într-un aragaz lent - o rețetă pas cu pas cu fotografii

Caserola de dovleci tineri sigur de a se bucura atât de adulți și copii. O masă adevărată de familie. Un aragaz lent va elimina necesitatea de a sta la sobă. Smântână 150 grame Brânză 180 grame Zucchini 1 bucată de ou 2 bucăți Ciupercă verde 1 bucată de făină 3 Art. Linguri Pudră de copt de aluat 1 linguriță Sare, piper, ulei Pentru gust Cojile de coacere și frecați cu o răzătoare.

Broccoli Caserola: Rețete într-un multicooker și cuptor

4 retete originale pentru broccoli caserola Cum este broccoli util si cum isi afecteaza corpul? Cu privire la alegerea și pregătirea adecvată pentru copii și adulți. Retete elementare de cascade de broccoli cu vitamine.

Caserola într-un aragaz lent: cum să gătesc simplu și gustos

Orezul proaspăt cu carne tocată într-un aragaz lent este un fel de mâncare rapidă și hrănitoare pe care toată lumea o va plăcea - de la tineri la bătrâni. Aceasta este opțiunea atunci când nu există produse deosebit de rafinate și este necesar să se alimenteze întreaga familie rapid și gustos.

Coacem carne într-un aragaz lent

Coaceți carnea într-un aragaz lent. O rețetă simplă pentru o cină delicioasă Carne tocată - un fel de mâncare care iubește un număr mare de oameni. Este foarte ușor să vă pregătiți dacă urmați principiile de gătit și urmați instrucțiunile pas cu pas pe care le oferă această sau rețeta.

Coaceți carnea de vită într-un aragaz lent

Multivarka - o mare invenție. Se compune dintr-o tavă masivă cu o acoperire ceramică, în care sunt încărcate produsele, un încălzitor de la partea inferioară și laterală și un panou de control care monitorizează procesul de gătire.

Ardei înghețați umpluți într-un aragaz lent

Mulți sunt de acord că ardeii umpluți sunt una dintre cele mai preferate feluri de mâncare. Nu este numai delicios și gustos, ci și foarte satisfăcător. Când gătiți astfel de ardei în întregul apartament, există pur și simplu arome divine, amintesc involuntar soarele de vară, legume proaspete proaspete și ierburi.

Amestecurile de abur congelate într-un aragaz lent - timpul de gătit și modul cel mai bun de gătit

Caiete de abur congelate într-un aragaz lent - timpul de gătit și modul cel mai bun de gătit De multe ori, pregătim felul de mâncare preferat nu este destul de corect, adică fără beneficiile maxime pentru sănătate.

Minunat opțiune de gătit pentru tocană cu carne și cartofi într-un aragaz lent

În timpul verii, gătitul este mult mai ușor, deoarece natura este foarte generoasă și ne dă o mulțime de legume și fructe. Ce ar putea fi mai delicios decât friptura de carne de vită gătită cu legume, cartofi, leguminoase etc. Există multe interpretări interesante despre acest fel de mâncare.

Julien aburit într-un aragaz lent, o aragaz lent - usor de gatit, gustos sa manance!

Mă bucur că toată lumea mi-a vizitat cartea de bucate! Aici este o reteta M-am născut de curând, vreau să-l împărtășesc cu tine) Produse: Ciuperci 300-400 grame tocată de pui 200 de grame de ceapa 1 buc 1 cana iaurt natural branza 100 de grame de apă, sare, piper, ulei de masline Mod de preparare: ceapa curata, fina tăiați și prăjiți în ulei de măsline.

Julienne cu ciuperci într-un aragaz lent, Multicooker

Astăzi vom găti julienne cu ciuperci într-un aragaz lent și o servim cu spaghete. Acest fel de mâncare are un gust foarte delicat, cremoasă. Acesta este, de obicei, fierte în cuptor, dar multicooker își face treaba la fel de bine.

Julienne cu ciuperci în ghiveci, rețete culinare de feluri de mâncare

Julienne delicioase cu ciuperci și pui, precum și brânză, usturoi și verdețuri. Am venit cu această rețetă) Toată lumea îl adoră. Cremă Julienne cu ciuperci și pui într-o rețetă Multicooker / SUPER! Retete pentru multicooker.

Julienne cu ciuperci într-un stacojiu de vase

50 de grame de piept de pui 50 de grame de ciuperci două ceai lozhkismetany două linguri de suc de lămâie rasă piept brânză de pui - 250 grame Bulion (pui) - 6 masă l. Ananas (conserve, inele) - trei bucăți de sirop de fructe - trei linguri de ciuperci maioneza - 300 g branza - 100 g ciuperci (care au și câți nu minte :)) Ceapă (după gust, am avut becuri mici) - patru bucăți de ardei gras - patru bucăți de cârnați afumat (afumat pentru aroma :) am sa un pic, am adăugat podkopchenenkih cârnați) brânză topită (am cu ciuperci) - două bucăți brânză - 60-80 grame de cremă (mai grasă, tastier :)) - 100 mililitri Măsline (pentru iubitori) Verzii pe bază de plante piper negru e Oil (gust) Sare (gust) Champignon - 250 grame curcan file - 250 de grame de ceapă (gust) Ulei vegetal - două linguri unt - 150 grame de smântână (orice grasime) - 300 mililitri de nuci strugure tămâios (ras) - 1/3 linguriță brânză (ras) - 100 de grame de piper negru (sol, gust) Sare (gust) Făină - două linguri de pui file - 300 g ceapa (cap mediu) - tomate două bucăți (media și trei bucăți de cireșe pentru decorare) - două ciuperci bucata (mai bune sale sau ciuperci) - 200 g de ulei de scurgere (pentru sma forme ki) - 20 grame masline - 6-10 bucati Cream - 100 mililitri Maggi a doua (pentru julienne) - 1 pkg.

Julienne cu ciuperci într-un aragaz lent

Julienne cu ciuperci într-un aragaz lent. Rețetă pentru un delicios picioare julienne de pui cu creasta - două bucăți de pui Inima de mijloc - 0,3 kg de stomacurilor pui decojit - 0,3 kg de ceapa - morcovi o bucata - o singură bucată castraveți murați - două bucăți de cartofi mijlocii - două bucăți de orez cu bob lung mijlocii - două linguri de masă usturoi sălbatic proaspăt - 1 pachet mare de cuisoare, Lavrushka, rădăcini, sos de soia, ulei vegetal, ierburi proaspete.

Champignon julienne - ușor! Modalități de gătit champignon julienne: într-un aragaz lent, în Valovan, într-o cocotă, în chifle, în vase, revista online - conversațiile femeilor

Champignon julienne - ușor! Metode pentru prepararea de ciuperci julienne: în multivarka în valovanah în cocotă, în role, caserole, un popular fel de mâncare franceză, o mulțime nu va fi necesară pentru prepararea, care este timpul, iar rezultatul este surpriza foarte frumos.

Champignon julienne - ușor! Modalități de gătit champignon julienne: într-un aragaz lent, în valovanas, într-o cocotă, în chifle, în vase, revista online - Femeile Joys

Champignon julienne - ușor! Metode pentru prepararea de ciuperci julienne: în multivarka în valovanah în cocotă, în role, caserole, un popular fel de mâncare franceză, o mulțime nu va fi necesară pentru prepararea, care este timpul, iar rezultatul este surpriza foarte frumos.